Проблемы У Женщины 44 Лет

Содержание

Симптомы климакса у женщин в 40 лет могут проявляться в абсолютно различной степени, связанной с индивидуальной гормональной перестройкой. Все климактерические изменения не окажутся столь страшными и не повлекут серьезных последствий, если своевременно определить начало климакса и начать необходимое лечение. Данный период не обходит ни одну представительницу женского пола стороной, способствуя подготовке женского организма к менопаузе и дальнейшему переходу в старческий возраст. В том случае, когда организм женщины имеет высокую предрасположенность к определенным видам патологии, то с наступлением климактерического периода риск их развития увеличивается в несколько раз.

Причины раннего климакса

Климактерий наступает в более раннем возрастном периоде, если женщина претерпела какие-то отрицательные воздействия. Среди причин с негативной направленностью отмечаются:

  • Не удовлетворительные условия экологии.
  • Употребление табачной продукции (табакокурение).
  • Чрезмерное употребление алкогольной продукции.
  • Гинекологические аборты.
  • Частое воздействие стрессовых ситуаций.
  • Химиотерапевтические процедуры.
  • Голодовки и чрезмерно строгие диетические рационы.

Но с чем еще могут быть связаны ранние симптомы угасания репродуктивной функциональности женского организма? Наступление раннего климакса может быть обусловлено следующими факторами:

  • Наследственная предрасположенность организма к наступлению раннего климакса. Если климакс в 42 года или ранее не характеризуется проявлениями патологической симптоматики и развитием серьезных заболеваний, то такой климакс считают нормальным.
  • Перенесенные ранее патологические нарушения функциональности мочеполовой и эндокринной систем организма;
  • Проведение гистерэктомии либо овариэктомии, вследствие чего иссекаются репродуктивные органы, и наступает хирургический климакс.

В том случае, когда женщина на протяжении длительного периода времени употребляет контрацептивы на гормональной основе, то все климактерические изменения наступят гораздо позже.

Естественным наступлением климактерического периода считают в возрасте 50-ти лет, но и климакс в 44 года также может относиться к норме.

Важным фактором является то, что перед самой менопаузой начинает проявляться симптоматика климактерического синдрома, который характеризуется, как возникновение определенных патологических процессов в организме женщины, а также нарушением ее общего самочувствия на фоне изменения гормонального фона.

Самые часто встречающиеся признаки климакса у женщин в 40 лет, проявляются следующим образом:

  • появление сбоев в привычном течении менструального цикла;
  • резкий набор лишних килограммов, без предшествующих тому факторов;
  • возникновение приступов приливов крови в верхней части тела;
  • увеличение ритмичности биения сердца, часто возникающее в состоянии полного покоя;
  • нарушение сна и появление бессонниц;
  • патологическое изменение психоэмоционального состояния, проявляющееся повышенной раздражительностью, плаксивостью и нервозностью.

Такие симптомы климакса у женщин после 40 лет не должны стать причиной паники и поводом для самостоятельной постановки какого-либо диагноза.

Если наблюдается комбинация определенных отклонений в общем состоянии женщины от нормы, то это может свидетельствовать о начальном этапе климактерия.

Симптомы климакса у женщин в 40-44 года: первые признаки и лечение

Симптомы климакса у женщин в 40 лет могут проявляться в абсолютно различной степени, связанной с индивидуальной гормональной перестройкой. Все климактерические изменения не окажутся столь страшными и не повлекут серьезных последствий, если своевременно определить начало климакса и начать необходимое лечение. Данный период не обходит ни одну представительницу женского пола стороной, способствуя подготовке женского организма к менопаузе и дальнейшему переходу в старческий возраст. В том случае, когда организм женщины имеет высокую предрасположенность к определенным видам патологии, то с наступлением климактерического периода риск их развития увеличивается в несколько раз.

Один из главных признаков климакса

Первые признаки климакса – это изменения характера менструального цикла. Начало климакса в 40 лет характеризуется ослабеванием функционирования репродуктивных органов женщины. Все начинается с нарушения менструации, появления возрастающих во временном промежутке задержек. Это ведет в конечном итоге к полному прекращению месячных и наступлению менопаузального периода. Все изменения менструального цикла и начальная стадия снижения функционирования яичников происходят в пременопаузе. Она является первоначальным этапом климактерического периода, имеющий продолжительность от 3 до 7 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей каждой женщины.

Вторая стадия климактерия – это менопауза, характеризуется полной остановкой менструальной функциональности репродуктивных органов, вызванной экстремальным снижением выработки половых гормонов эстрогенов и прогестеронов. Спустя 12-ти месячный период времени отсутствия менструаций наступает постменопаузальный период, продолжающийся до конца жизненного пути женщины.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
24.11%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
32.62%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
43.26%
Проголосовало: 141

Первые симптомы климакса, проявляющиеся нарушением менструального цикла, характеризуются изменением количества выходящей из половых путей крови. То есть месячные становятся более скудными либо, наоборот, приобретают обильный характер течения. А также изменяются и временные промежутки между двумя последующими друг за другом менструальными циклами. Они могут быть короче (меньше 3-х недель) либо, наоборот, длиннее (более 36 дней).

При проявлении нарушения менструального цикла у женщины необходимо сразу обратиться к квалифицированному специалисту и пройти соответствующее обследование, чтобы исключить развитие серьезной патологии.

Как принять себя новую

Если удалось сохранить оптимистичное мировоззрение в 40 лет, то и в 50 лет женщина сможет выстроить жизнеутверждающую психологическую установку.

Бальзаковский возраст ― прекрасное время, которое можно посвятить себе, реализации своих давних амбиций. В этом возрасте дама остаётся ухоженной, привлекательной, у неё хватает сил на свершения, она вызывает уважение окружающих.

Каждая женщина решает, что делать дальше — есть клубы по интересам, не поздно начать занятия фитнесом и йогой. Можно посвятить себя воспитанию внуков, воплощая в отношениях с ними те задумки, которые не успели осуществить с детьми.

Когда вы полностью реализуете своё женское предназначение, годы не угнетают, а красота и здоровье не предают.

Тайваньская женщина поражает своей миниатюрностью, детским лицом и возрастом. Лур Хсю выглядит не старше студентки первого курса, а на самом деле имеет за плечами 43 года. Дизайнер по профессии и призванию обосновывает такой свою молодость тем, что придерживается определенных ограничений в питании, регулярно занимается физической активностью и уделяет внимание своей коже. Одним слово, ничего нового, но эффект потрясающий.

Приливы при климаксе

Климакс в 40 лет также, как и климакс в 41 год и более поздние возрастные периоды не пройдет без образования приливов крови. Приливами называется определенная реакция гипоталамуса, который является одним из главных отделов в гипофизе, на снижение уровня выработки половых гормонов яичниками. На фоне гормональных дисбалансов гипоталамус стимулирует резкое повышение лютеинизирующих гормонов, выбрасываемых в кровь. Это и вызывает резкие скачки температуры тела и приступы внезапного жара.

Характер проявления приступов приливов заключен в следующем:

  • Безосновательное образование сильного и резкого чувства жара, локализованного в области лица, шеи и груди.
  • Покраснение кожных покровов с появлением испарины.
  • Повышение уровня общей потливости, с сохранением неизменной температуры тела.
  • Снижение физической активности на фоне сильной слабости.
  • Возможны приступы нехватки кислорода и наступления удушья.

Длительность одного приступа прилива может варьироваться в пределах 30-ти – 60-ти секунд. Интенсивность приливов зависит от индивидуальных особенностей каждой зрелой дамы. Иногда приливы могут и не доставлять особого дискомфорта, но уровень повышенной потливости будет сохраняться. Это может стать причиной частой смены белья, особенно в ночные часы.

К более сложным течениям приступов приливов крови относятся те случаи, когда с началом приступа женщина теряет сознание.

Это также является причиной патологического нарушения здорового сна. После таких бессонных ночей женщина чувствует себя уставшей, в ней не хватает жизненных сил и тонуса для ведения нормальной жизнедеятельности. Это происходит потому, что многие симптомы климактерия, в большинстве случаев, проявляются комбинированно.

Так, к примеру, приступы приливов комбинируются с ночными бессонницами. При частых бессонницах необходимо применять специальное лечение, направленное на устранение данной симптоматики и снижение интенсивности приливов. Прием медикаментозных препаратов, дозировку и продолжительность курса должен определять только квалифицированный специалист.

Что происходит к сорока годам в жизни женщины

Кстати, о бальзаковском возрасте — это сколько? Это выражение вошло в обиход после выхода в свет романа Бальзака «Тридцатилетняя женщина».

Многие понимают под бальзаковским возрастом женщину гораздо старше.

В первой половине XIX века, когда Бальзак писал свой роман, женщина вступала в самостоятельную семейную жизнь очень рано ― в 15-18 лет. А к 30-ти годам она приобретала богатый жизненный опыт, в котором было всё:

  • смена романтической любви на зрелое чувство ;
  • способность к компромиссам;
  • умение избегать конфликтов;
  • бесконечное терпение к чужим недостаткам;
  • прощение чужих неблагородных поступков;
  • житейская мудрость.

Во времена Бальзака считалось, что после 30 лет женщине надлежит забыть о чувствах.

У Пушкина в повести «Метель» старушкой именуется мать героини, которой перевалило чуть за сорок. В сказке о Золотой рыбке старуха прожила в браке «тридцать лет и три года», а поди, замуж вышла, едва дождавшись пятнадцати…

Самому Бальзаку нравились зрелые женщины, он впервые обратил внимание читателя на их достоинства, объявил об их праве на внутреннюю свободу. Женщина бальзаковского возраста радуется жизни, проявляет инициативу, чувствует уверенность в своих силах и согласна нести ответственность за свои поступки.

Лечение климактерического синдрома

Лечение самого климакса не требуется при естественном его наступлении и не яркой симптоматике. Но в тех случаях, когда климактерическая симптоматики приобретает ярко-острое течение, требуется специальная терапия.

Если наступает климакс в 43 года, а женщина еще планирует родить ребенка, то необходимо предпринять все меры для остановки развития климактерической симптоматики.

Медикаментозные препараты на основе синтетических гормонов помогут:

  • Нормализовать психоэмоциональное состояние.
  • Скорректировать и привести в норму .
  • Снизить интенсивность приливов и избавить от тахикардии и аритмии.

Для облегчения состояния рекомендуется полностью пересмотреть и изменить привычный образ жизни, а именно:

  • сбалансировать рацион питания;
  • отказаться от курения и распития алкогольной продукции;
  • сохранять умеренные физические нагрузки.

Ежедневный рацион, особенно летнего меню питания, рекомендуется разнообразить следующими продуктами питания:

  • Рыба.
  • Свежие овощные и фруктовые культуры.
  • Грецкие орехи.
  • Обезжиренные производные молока (кефир, йогурт, ряженка, сметана).

Кроме всего прочего, необходимо полностью исключить из рациона питания все жирные, жаренные и острые блюда. Сладости и хлебобулочные изделия лучше свести к минимуму.

Климактерические проявления можно лечить не только правильным образом жизни. Значительного облегчения можно добиться при приеме специальных медикаментозных средств, а также применяя различные народные методы лечения.

Гормонотерапия

Наиболее эффективным лечением является заместительная гормональная терапия при климаксе, способствующая заметному облегчению климактерической симптоматики и предупреждению развития серьезных патологических процессов.

Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяют:

  • Овестин, Дивигель и Эстрофем – это гормоносодержащие препараты, включающие в свой состав синтетические эстрогены;
  • Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. – это гормональные препараты комбинированного спектра действия, содержащие в своем составе как эстрогены, так и прогестероны.

Назначение данных препаратов должно производиться только медицинским специалистом.

Фитотерапия

Лечение гомеопатическими препаратами обычно подкрепляется приемом витаминных комплексов, биологически активных добавок и народными методами, характеризующимися приготовлением различных отваров, настоев и настоек.

Многие женщины задаются вопросом: «может ли какое-нибудь средство полностью избавить от наступления менопаузы?»

Менопауза или климакс – это естественные процессы возрастной перестройки организма, которых нельзя ни при каких обстоятельствах избежать.

Но предотвратить их ранее наступление, и отодвинуть климактерий на несколько лет вперед вполне возможно. Для этого необходимо лишь должным образом следить за свои здоровьем, в том числе и репродуктивным, вести здоровый образ жизни и своевременно проходить плановые обследования в гинекологическом кабинете.

Своевременное выявление начала климакса поможет избежать развития неприятной симптоматики в дальнейшем.

Познавательное видео по этой теме:

Питание и пищевые добавки

Тайваньский дизайнер вегетарианец и акцент в питании делает на овощи и фрукты. При этом она практически исключила из рациона сахар, но по утрам балует себя кофе. Еще Лур употребляет пищевые добавки с витамином C, а также коллагеном.

По мере достижения женщинами 43-летнего возраста в организме могут начать происходить изменения, наиболее глубоко влияющие на работу организма, нежели в начале процесса затухания функции яичников. Изменения захватывают не только мочеполовую систему, трансформируются и нервная, регулятивная, и обменная системы. Симптомы климакса в данном возрасте не могут долго оставаться незамеченными женщинами, хотя не всегда проявляются изменением качества жизни.

В возрасте 40-43 лет иногда начинают появляться первые признаки раннего климакса, такие как раздражительность, повышенное потоотделение, резкий набор веса, слабость или сонливость.

Рекомендуем прочесть:  Кровоток В Венозном Протоке Pi 0.91

Еще по теме Кризис 40 лет у мужчин психология

Прошу накидать советов, мыслей, а может даже поделиться контактами психолога. Что-то с мужем. Ему 37, очень его люблю, знаю, что он меня тоже. На первом месте семья, дети. По обстоятельствам он не работал какое-то время, сейчас пока тоже не работает, но осенью займется этим вопросом (как одна из причин, мб засиделся дома) Работаю я. Пишу с работы.В мае у мужа случилась истерика, я даже сначала подумала что это он шутит или хочет меня напугать, но нет.

Не знаю как поступить. Ситуация стандартная — у мужа кризис среднего возраста, депрессия, новая любовь, появились деньги опять же… Девушке на 5 лет меньше, чем мне…(29 против моих 34 ) У нас двое сыновей 10 лет и 1,8 года. У нее 10 и 11лет (причем она не из Москвы, сейчас живут вместе без ее детей)…

Про кризис 40 лет

Стало интересно, у кого как оно проявляется и проявляется ли вообще, или только поговорить о нем любят?

Характер проявления приступов приливов заключен в следующем:

Как проявляется климакс у 40-летней женщины

Климакс – неизбежное в жизни любой женщины явление, которое нередко перерастает в настоящую проблему. Избежать его не удалось еще ни одной представительнице слабого пола. Более того, даже мужчины переживают климакс, только протекает он у них гораздо дольше и мягче, и потому не беспокоит огромным количеством неприятных симптомов. Даже в достаточно зрелом возрасте женщины болезненно переживают угасание, а если наступает климакс в 40 лет, то это вполне может стать для них настоящей трагедией. К тому же, в медицине такое явление считается патологией.

Что такое климакс и когда он наступает в норме

Климакс при нормальном течении начинается после 44 лет, но даже в этом случае он переносится женщиной тяжелее, чем в более позднем возрасте. Если говорить о наступлении менопаузы в более раннем возрасте, когда женщина только перешагнула рубеж в 40 или 41 год, речь идет о патологии, известной как ранний климакс.

При наступлении климакса в организме у женщин происходят разнообразные изменения, которые касаются не столько изменения менструального цикла, сколько функциональных сдвигов в работе желез внутренней секреции, расположенным в головном мозге – гипоталамуса и гипофиза, а также яичников. Причины кардинальных изменений в большинстве случаев состоят в естественном изнашивании, старении организма, однако если речь идет о возрасте 39-44 года, о существенном износе внутренних органов говорить рано. Тем не менее, климакс с некоторой вероятностью наступает и в столь раннем возрасте.

Согласно научным данным, к 39 годам в организме большинства женщин начинаются процессы угасания деятельности некоторых органов, которые регулируют синтез половых гормонов. Между тем, симптомы таких изменений не проявляются в течение года или даже нескольких лет. Первые признаки климакса чаще возникают, когда женщина перешагнет рубеж в 44-51 год.

При этом у нее появляются следующие симптомы менопаузы:

  • менструации становятся нерегулярными и прекращаются полностью через год или 2-3 года;
  • изменяется состояние кожи, волос и ногтей – они становятся более хрупкими;
  • происходит изменение состояний кровеносных сосудов – они теряют эластичность, в результате чего появляются проблемы с артериальным давлением;
  • изменяется толщина слизистых оболочек половых органов, а также работа желез, вырабатывающих специфический секрет – при этом женщин может беспокоить сухость влагалища, жжение;
  • нервные импульсы по волокнам передаются с меньшей скоростью, и потому у женщин могут возникать головные боли, перемены в настроении, депрессии.

Причины столь значимых изменений – полная гормональная перестройка, в противоположность той, которая происходила в подростковом возрасте. Признаки ее могут быть выражены настолько сильно, что женщине требуется полноценное лечение. Если же говорить о явлении раннего климакса, который наступает раньше, чем женщина достигнет возраста 41-42 года, терапия становится необходимой, ведь в этом случае симптомы менопаузы переносятся еще труднее.

Почему происходит ранний климакс

Причины раннего возникновения климакса окончательно не выяснены. В большинстве случаев врачи говорят о наследственной предрасположенности к преждевременному угасанию функций яичников и других желез. Между тем, доподлинно известно, что наступление раннего климакса может быть спровоцировано следующими факторами:

  • органическое или иное повреждение яичников или их удаление;
  • истощение яичников;
  • присутствие в жизни женщины постоянных стрессов;
  • вредные привычки – курение и алкоголизм;
  • истощение организма вследствие длительного соблюдения строгих диет;
  • тяжело протекающие длительные заболевания, в том числе вирусные и бактериальные инфекции в хронической форме – грипп, тонзиллит, гайморит и так далее.

Вопреки общепринятому мнению, на наступление климакса до того, как женщине исполнился 41 год, не влияет время наступления первой менструации, количество родов или возраст, в котором женщина начала жить половой жизнью.

В большинстве случаев причины менопаузы, наступившей до 45 лет или даже раньше, происходят по причине угнетения синтеза нейрогормонов. Проявления климактерия при этом имеют достаточно выраженные симптомы с тенденцией к возрастанию, и не проходят самостоятельно.

Как проявляется климакс в 40 лет

Климакс, который начался на 39-й год жизни женщины или по достижению ею 40 лет, имеет вполне выраженные симптомы, не отличающиеся от появляющихся у 50-летних дам проявлений. Особенно ярко признаки менопаузы проявляются у тех, кто страдает хроническими болезнями, ведет нездоровый образ жизни и мало двигается, а также у тех, чья нервная система отличается неустойчивостью.

Наряду с общим ухудшением состояния кожи, волос и ногтей может наблюдаться комплекс симптомов, что может свидетельствовать о масштабных изменениях функций внутренних органов и систем:

  • дрожь и слабость в руках, неустойчивый ритм сердцебиения – эти симптомы говорят об изменении работы щитовидной железы;
  • стремительный набор или потеря веса – этот набор признаков может стать следствием изменения метаболизма;
  • колебания артериального давления и возникновение гиперхолистеринемии – первые признаки изменения состояния сосудов и сердца;
  • повышение усталости и постоянное чувство переутомления – эти симптомы говорят о недостатке гормонов и минералов из-за изменения обменных процессов.

Сильным изменениям подвергается и эмоционально-психическая составляющая. При этом симптоматика может включать в себя склонность к затяжным депрессиям, мгновенным сменам настроения. Вполне добродушные женщина может неожиданно превратиться в склочную особу, а через несколько минут вновь вернуться в благодушное состояние. После преодоления первого этапа климакса у женщин появляются проблемы со сном, которые выражаются в затрудненном засыпании, спорадическом пробуждении по ночам из-за повышенной потливости. Эти симптомы также могут действовать на нервную систему негативно.

Диагностика раннего климакса

Появляющиеся после наступления гормональных сбоев симптомы требуют немедленного обращения к специалисту для детального обследования. После его проведения врач сможет назначить терапию, направленную на нормализацию гормонального фона и обмена веществ, восстановление работы сердечно-сосудистой, эндокринной и центральной нервной систем. Раннее обращение к гинекологу – своеобразная профилактика всевозможных осложнений, которые могут начаться в первые года после начала менопаузы у женщин.

Первое, что сделает специалист – осмотрит женщину в гинекологическом кресле, а после этого врач может назначить следующие диагностические процедуры:

Все это может окончательно прояснить картину происходящих в организме изменений. Только после этого гинеколог может назначить соответствующую терапию.

Лечение климакса в 40 лет

Терапия после полного обследования преследует единственную цель – ослабить симптомы и замедлить угасание функций яичников, гипофиза и гипоталамуса. В большинстве случаев для улучшения состояния женщин используется гормонозаместительная терапия. При этом наряду с пероральной формой лекарств может использоваться и наружная форма гормонов:

  • в виде вагинальных суппозиториев;
  • в виде пластыря;
  • внутриматочные спирали с гормонами.

Важно! Использовать сразу несколько разновидностей гормональных средств, гормонов и фитогормонов, категорически запрещено. Даже народные средства нужно использовать после консультации с врачом.

Курс гормональной терапии в большинстве случаев продолжается от 12 до 18 месяцев, однако он может быть более продолжительным. Длительность лечения зависит от того, как проявляется ранний климактерический синдром.

Кроме медикаментозного лечения женщины должны соблюдать режим дня и нормализовать питание. Так, рекомендуется вместо жирных сортов мяса включить в меню морепродукты, употреблять больше овощей и фруктов, круп и зерновых, зелени.

Не менее важна в первые годы менопаузы и профилактика остеопороза. Для этого женщинам назначается курс витаминно-минеральных пищевых добавок с кальцием. Также необходимо включить в рацион кисломолочные продукты, творог, нежирные сыры и обезжиренное молоко. Если после обследования выяснилось, что кости стали менее плотными, врач принимает решение о приеме специальных медикаментов для укрепления костей.

Хорошая профилактика осложнений климакса – отказ от вредных привычек, продолжительные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая активность.

Подробнее о нарушениях в организме при климаксе можно узнать из видео:

Первые признаки менопаузы у женщин

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени. Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться. Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени. Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться. Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Возрастные изменения

Первые признаки наступления менопаузы могут наблюдаться в разном возрасте. Возраст появления подобных симптомов замедления биологических часов зависит от очень многих факторов. Скорость наступления симптомов у женщин зависит от таких внешних и внутренних факторов:

  • наличие вредных привычек;
  • работа на вредных производствах;
  • количество беременностей;
  • интенсивность физических нагрузок;
  • частота пребывания в стрессовых ситуациях;
  • оперативные вмешательства при лечении заболеваний репродуктивной системы;
  • хронические болезни;
  • врожденные пороки развития;
  • наличие в анамнезе эндокринных и метаболических нарушений.

Стоит отметить, что первые признаки климакса у женщин более остро и рано проявляются у проживающих в мегаполисах, в то время как у жительниц сельской местности это состояние, как правило, наступает с менее острыми симптоматическими проявлениями. Большинство городских жительниц, не имевших в анамнезе хирургических вмешательств при лечении заболеваний репродуктивной системы, первые симптомы менопаузы наблюдают уже в 44 года. Сельские жительницы, как правило, сталкиваются с первыми симптомами в возрасте от 48 до 55 лет. Точно предсказать, когда у той или иной женщины появятся признаки наступления климакса, невозможно, хотя некоторые представительницы прекрасного пола отмечают, что наследственная предрасположенность играет в этом не последнюю роль. Во многих семьях имеется определенная преемственность симптомов климакса у разных поколений женщин.

Наступление климакса и появление всех симптоматических проявлений, свойственных ему, связано с постепенным угасанием функции яичников. На фоне этих процессов наблюдается постепенное снижение выработки гормонов. Многие женщины, которые не были на протяжении жизни подвержены различным неблагоприятным воздействиям, сохраняют детородную функцию вплоть до 55 лет. После того как функция яичников истощается, имеет место нерегулярность менструального цикла, а кроме того, изменения гормонального фона, которые и приводят к появлению ряда симптоматических проявлений.

Симптомы состояния

Первичные симптоматические проявления наступления климакса выражены, как правило, крайне слабо, поэтому многие из женщин могут не обращать внимания на них. Помимо всего прочего, первые симптомы климакса могут легко быть спутаны с другими заболеваниями. Сначала женщины начинают отмечать периодическую ночную потливость, а также жар во всем теле. Существует множество и менее заметных симптомов, которые нередко списываются женщинами на другие проблемы. К таким симптомам относятся:

  • частая раздражительность;
  • депрессия и чувство неудовлетворенности собой;
  • частые головные боли;
  • тяжесть в голове;
  • повышенная утомляемость;
  • бессонница;
  • периодическая ломота в суставах;
  • нарушения стула;
  • расстройства мочеиспускания;
  • учащенное сердцебиение;
  • снижение либидо;
  • чувство тревоги;
  • приступы плаксивости.

При появлении первых симптомов климакса не стоит пытаться самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Все дело в том, что неправильное применение лекарственных средств может нанести непоправимый вред организму женщины, находящейся в периоде менопаузы. Некоторые женщины уже на ранних этапах развития менопаузы испытывают серьезные психологические проблемы, связанные с понимаем того, что наступление старости не за горами. Имеющиеся симптоматические проявления климакса значительно усугубляют психологическое состояние, что может выливаться в приступы агрессивного поведения.

Нередко для того, чтобы справиться с имеющимися в этот период психологическими проблемами, женщине требуется помощь квалифицированного психолога. Часто женщины не понимают, что от появления первых симптомов до наступления старческого возраста может пройти не менее 20 лет, поэтому нарушения в работе репродуктивной системы еще не означают, что жизнь претерпит значительные изменения. Симптомы климакса у женщин нарастают продолжительный период, но все же нужно контролировать этот процесс перестройки организма, чтобы пережить его с минимальными потерями для здоровья.

Этапы развития климакса

Когда женщины начинают разбираться, какие признаки менопаузы являются показательными, они не всегда отдают себе отчет в том, что патогенез этого состояния подразделяется на 3 основных периода:

  • Первый этап развития климакса получил название пременопаузы. Это период характеризуется появлением сбоев в менструальном цикле. В это время наблюдается стремительное уменьшение яичников в размерах и, соответственно, неразвившихся в фолликул. Когда наступает период пременопаузы, даже в случаях, если имеет место менструация, выделения становятся очень скудными. На фоне этих процессов наблюдается появление дисбаланса гестагенов и эстрогенов. Как правило, особенно показательным для этого периода является снижение количества гестагенов, которые и отвечают за наличие менструации. Степень интенсивности симптоматических проявлений и их набор зависит от того, насколько значителен дисбаланс в гормональном фоне.
  • Второй этап получил название менопаузы. В это время менструация уже полностью прекращается и не запускается в течение более 1 года. Полное прекращение менструации является главным симптомом климакса. Уровень гормонов в это время стремится к нулю, что сопровождается значительной перестройкой организма и появлением всех самых отчетливых проявлений, в том числе приливов.
  • Третий период развития климакса известен как постменопауза. В этот период постменопаузы даже небольшие выделения, характерные для менструации, полностью исчезают и не проявляются уже более года. На фоне падения уровня гормонов в организме наблюдается появление многих характерных симптомов, в том числе боли в мышцах, резких скачков давления, повышенной утомляемости и т.д.
Рекомендуем прочесть:  39 Неделя Беременности Болит Левый Бок Причины

Таким образом, симптомы климакса могут нарастать на протяжении нескольких лет. При появлении первых симптомов и принятии мер, направленных на их устранение, можно не допустить того, что начало климакса сильно отразится на повседневной жизни женщины.

Лечебные мероприятия

Несмотря на то что сам климакс невозможно излечить, так как это нормальный физиологический процесс старения, который может длиться от 1 до 6 лет, вполне возможно контролировать симптоматические проявления этого состояния. В первую очередь женщине при появлении первых признаков климакса следует пересмотреть взгляды на свой образ жизни.

Обязательно следует начать заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы и не допустить развития различных заболеваний суставов и костей.

Помимо всего прочего, занятия спортом в период климакса позволяют значительно ускорить метаболизм и быстрее справиться с депрессией. Кроме того, важным моментом является отказ от всех вредных привычек, особенно пристрастия к алкоголю и табакокурению.

Признаки надвигающейся менопаузы в 40-летнем возрасте

В определенном возрасте организм женщин претерпевает ряд изменений. В возрасте 41, 42, 44 года многие представительницы слабого пола сталкиваются с началом существенных физиологических трансформаций репродуктивной системы организма, что может негативно влиять на состояние здоровья, самочувствия.

Речь идет о времени, когда после достижения определенного возраста (42-44 года) у женщин может начаться период перименопаузы – период, предшествующий полному угасанию репродуктивных функций, исчезновению менструаций.

Климакс – не может считаться болезнью, хотя и может быть тяжело протекающим, скорее, это физиологически нормальный процесс, связанный с гормональными изменениями, ведущими к устранению менструаций.

Какие признаки или первые симптомы могут свидетельствовать о том, что начался климакс в 40 лет? Как распознать, своевременно заметить первые признаки или симптомы патологического климактерия, который может быть опасен для здоровья и что должно заставить женщин обратиться к медикам? На эти и другие актуальные вопросы ответит сегодняшняя публикация.

Во сколько лет должны появляться начальные проявления климактерия?

Итак, нормой принято считать, когда первичные симптомы приближающейся менопаузы у женщин возникают в возрасте после 44, 45 – 50 лет. На практике же может быть и так что, симптомы приближающегося климактерия у женщин, появляются в 38, 41, 42, 43 года.

Если признаки и симптомы угасания репродуктивных функций у женщин возникают после пятидесяти лет, в 52, 53 года, а степень интенсивности таких проявлений умеренна, речь идет о полностью нормальном течении данного процесса.

Но, если, классические симптомы климактерия наблюдаются значительно раньше, в 35, 38, 41 или 42 года врач может говорить о наступлении раннего угасания репродуктивных функций.

Надо сказать, что развитие раннего климактерия обычно значительно сложнее переносится женщинами и с физической, и с психологической точки зрения.

Причины, по которым женщины могут сталкиваться с наступлением раннего или патологического климактерия (развивающегося после периода полового созревания и до 41 года,42 лет) могут быть кардинально различными. Однако об этом немного позже.

Считается ли нормой, если симптоматика развивается в 40?

Как мы уже отмечали, у некоторых женщин могут отмечаться симптомы раннего развития менопаузы, когда после периода полового созревания наступает климакс в 40, 42 или даже 32 года. Несомненно, преждевременная менопауза (ситуация, когда менструации прекращаются после полового созревания и до достижения возраста 42 года, 45 лет) не может считаться вариантом нормы.

С чем связано преждевременное угасание репродуктивных функций у молодых женщин, в чем причины раннего наступления менопаузы, когда прекращение менструаций происходит буквально сразу после периода полового созревания или в 20, 30, 40 лет?

Причины развития такой патологии могут быть разнообразными. Как правило, причины преждевременного угасания половых и репродуктивных функций связаны:

  • С наследственной предрасположенностью женщин именно к такому протеканию климактерия. И если менопауза наступает после тридцати пяти, сорока лет, не сопровождается чрезмерно интенсивной негативной симптоматикой – то, при указанных условиях, ранний климакс может считаться не патологическим.
  • С перенесёнными ранее серьезными патологиями мочеполовой, эндокринной систем.
  • С получением серьезного длительного гормонального лечения;
  • С проведенными ранее оперативными действиями, после которых у пациенток оказываются иссеченными яичники, матка или иные репродуктивные органы.

Важно сказать, если молодая женщина, не переносившая операций на репродуктивных органах, после достижения определенного возраста (скажем, до 41 года) начинает замечать у себя расстройства менструаций их прекращение, иную симптоматику климактерия – это означает, что консультация врача гинеколога ей остро необходима.

Следует понимать, что симптоматику, подобную климактерической, могут вызывать совсем иные патологические причины, не связанные с менопаузой, которые важно обнаружить как можно быстрее.

Есть ли способы устранить или облегчить симптоматику?

Помня, что период климактерия не является болезнью, лечить его в возрасте 45 лет или старше, нет необходимости. Однако если симптоматика угасания репродуктивных функций чрезмерно интенсивна, с такими неприятностями следует бороться адекватными (соответствующими степени агрессивности симптоматики) методиками.

Очень важно своевременно начать лечить преждевременно наступающую менопаузу, симптомы которой развиваются у слишком молодых женщин, младше 41 года, в особенности, если представительница прекрасного пола еще планирует беременность.

Если же речь идет о своевременно наступающем климаксе (45 или 50 лет) медики рекомендуют лишь своевременно облегчать неприятные проявления этого периода:

  • бороться с приливами;
  • корректировать показатели артериального давления, устранять аритмию, тахикардию;
  • избавляться от раздражительности, нервозности, депрессивных состояний.

При этом для облегчения своего состояния барышням важно максимум внимания уделять правильности образа жизни, питания. Необходимо категорически отказываться от вредных привычек, избегать стрессов, не забывать о пользу адекватных физических нагрузок.

В рацион такие дамы обязаны включать свежие овощи, полезные фрукты, обязательно рыбу, орехи, молочные, а также не слишком жирные кисломолочные продукты. Желательно исключать чрезмерно жирную, острую, соленую, копчёную пищу.

Кроме того, бороться с проявлениями климакса в 45 лет можно при помощи симптоматического приема лекарственных или народных средств, использование которых важно предварительно обсудить с врачом.

Как правило, для устранения цефалгии медики рекомендуют использовать противовоспалительные препараты или анальгетики, для уменьшения приливов – противоклимактерические средства, для коррекции давления соответствующие медикаменты.

Необходимо ли обращаться к медикам?

В ситуациях, когда климакс развивается чрезмерно рано, к 20-ти, 30-ти, 40-ка годам женщине обязательно нужна консультация доктора! Дело в том, что угасание репродуктивных функций может быть связано с некими патологическими процессами в организме, о которых пациентка даже не догадывается.

При этом симптоматика климактерия может оказаться спасительной, позволяющей своевременно обнаружить проблему и пролечить имеющийся недуг.

Также обращение к врачу необходимо тем женщинам, у кого симптоматика климактерия носит чрезмерно агрессивный характер, когда этот период сопровождается:

  • нарушениями терморегуляции, головокружениями, головными болями, вплоть до рвоты и расстройств сознания;
  • тяжело протекающей гипертонией, которая может спровоцировать инсульт;
  • серьезными психологическими проблемами, изменением личности, суицидальными симптомами и пр.

Вообще, любой женщине, замечающей некие изменения в собственном организме, консультация врача не помешает, более того, медики не устают повторяться, что профилактические осмотры гинеколога необходимы всем представительницам слабого пола старше сорока лет!

Лечение климактерического синдрома

Мы уже сказали, что лечить климакс, возникающий к сорока пяти годам, нет необходимости, лечения обычно требует лишь сложно протекающий климактерический синдром. При этом практикующие врачи предпочитают начинать бороться с проявлениями наступающей менопаузы при помощи простых и безопасных народных методик, гомеопатических, фито средств, БАДов или витаминных комплексов.

К примеру, при первичных проявлениях менопаузы женщинам могут рекомендовать пить Монастырский чай, состав которого включает: лекарственные травы пустырника, душицы, шалфея, полезнейшие плоды шиповника и боярышника. Монастырский чай обладает прекрасным общеукрепляющим, тонизирующим, противовоспалительным эффектами.

Если же использование Монастырского чая, гомеопатических средств или витаминов не приносит желаемого облегчения женщине может быть назначена заместительная гормональная терапия.

Такого типа лечение основывается на назначении пациентке синтетических аналогов женских половых гормонов (заместителей эстрогена и прогестерона). Такое лечение часто оказывается достаточно эффективным, но имеет массу противопоказаний и побочных эффектов.

Как отодвинуть приход менопаузы?

Прежде всего, следует понимать, что в природе не существует женщин, которым удалось избежать менопаузы. Период угасания репродуктивных функций рано или поздно приходит к каждой представительнице слабого пола. Но, вот избежать раннего или преждевременного развития этого жизненного этапа несомненно можно, для этого необходимо:

  • своевременно задумываться о профилактике гинекологических заболеваний;
  • вести здоровый образ жизни;
  • отказываться от вредных привычек, избегать стрессов и нервных потрясений;
  • регулярно проходить профилактические осмотры у гинеколога.

Если конкретная женщина имеет генетическую предрасположенность к ранней менопаузе об отсрочке данного периода следует задуматься заранее, подобрав совместно с врачом необходимые профилактические препараты или методики. Но, в случаях, когда избежать раннего климактерического синдрома все же не удалось, важно суметь подобрать место для лечения этого болезненного состояния.

Все о клиниках Москвы и СПб для лечения синдрома

Оказывается, подобрать хорошую клинику для лечения климактерического синдрома бывает не так уж просто. В помощь нашим читательницам, приведем список наиболее востребованных клиник с прекрасной репутацией.

Климакс – не может считаться болезнью, хотя и может быть тяжело протекающим, скорее, это физиологически нормальный процесс, связанный с гормональными изменениями, ведущими к устранению менструаций.

Мне 44 .уже .так странно.такое впечатление что за год прошло 5 лет как минимум.возмодно это осенняя депрессия или действительно старость подкрадывается.недавно прочитала что американские учёные пришли к мнению что 44 года длясех людей вне зависимости от пола самый депрессивный и переломный возраст.согласна полностью.предыдущие годы ещё считала себя молодой вполне и поступки были и мироощущение как в молодые годы.да и выгляжу намного моложе .но вот стукнуло 44 и все . Что то сломалось внутри и нет былой радости от жизни и надежд на хорошее будущее..как с этим смириться ,как убрать плохие мысли ? Кто в похожей ситуации сейчас ?

Да, все правильно. По классификации ВОЗ до 45 лет идёт молодой возраст, 45-65 зрелый. Вы как раз на переломе сейчас. Всех прилично накрывает.

А что депрессию иметь?вы выходили замуж за миллионера?и боитесь что поменяет на молодую?или не нагулялись?или не получили образования и не знаете где работать?это эскортируя должны в депрессии быть.

Не знаю что там у меня будет в 44, мне 42 и я уже года два как вешаюсь — ну у меня болячки полезли просто валом, я от этого депрессую(

Это значит, не берегли себя с молоду. Так что поздно пить боржоми и комплексовать.

Главное в бабу не превращаться, а это не лишние килограммы или морщины. Сами знаете, чем отличается женщина средних лет от бабцы такого же возраста:)

Самый сложный кризис в 28-29, кто-то разводится, кто-то срочно ищет новую работу, в общем, крах привычной жизни, идеалов. После 30 наступает мир. Жить становится проще. 44 — тоже серьезный возраст. Обычно, если есть дети, жизнь становится свободнее, т.к.дети вырастают и покидают гнездо. Для карьеры это отличное время: мозг переживает второй мощный пик своего развития. Первый — около 20 лет (студенчество), второй — в районе 40 лет. Так что сейчас у Вас активность мозга, энергичность примерно как у 20летних, Вы способны осваивать новые знания, и вам это дастся довольно легко. Самое время начать что-то новое! Переоценка прожитого — это естественный процесс, в жизни каждого из нас кризис — дело регулярное, каждые 3-7 лет. И чем образованнее, сложнее психически личность, тем сложнее кризис проходит. Ну просто мысли думать сложные — это сложно))) Можно почитать классиков психологии, но лучше обратиться на очную консультацию к психологу. Вам нужно выговориться и найти новые смыслы жизни. И да, все это пройдет. Депрессия — это тоже благо, как ни странно это звучит, ведь после спада будет обязательно подъем!

Главное в бабу не превращаться, а это не лишние килограммы или морщины. Сами знаете, чем отличается женщина средних лет от бабцы такого же возраста:)

Психиатры считают опасным возраст 44 года

Ученые считают, что в 44 года у людей становится особенно значительным риск депрессии.

Депрессия – это психическое расстройство, для которого характерно устойчивое снижение настроения, двигательная заторможенность, а также нарушение привычного мышления человека.

Ученые из Уорвикского университета (Великобритания) заявили: «Максимальный риск депрессии приходится на 44 года».

Прежде чем сделать такое заключение, ученые проанализировали данные, полученные при проведении ряда исследований с участием более 2 миллионов человек из 80 стран мира. Анализ показал, что после наступления 40-летия у многих людей начинается психологический спад.

К 44 годам, по мнению ученых, негативный процесс, становясь все более интенсивным, нередко приобретает форму настоящей депрессии.

«Риск развития депрессии в этом возрасте не зависит от уровня доходов и образования, и максимален как для семейных людей с детьми, так и для одиноких», — констатировали научные специалисты.

Рекомендуем прочесть:  38 Недель Как Спать

В то же время авторы проекта отметили, что психологический спад, о котором идет речь, постепенно проходит к 50 годам. В итоге он знаменует собой психическую перестройку организма в связи с приближающимся старением.

«Если «кризис среднего возраста» удачно преодолен, психологическое здоровье пожилого человека ни в чем не будет уступать психике 20-летних», — уточнили исследователи.

Отметим, что буквально на днях группой ученых из Великобритании, США и Австралии в ходе масштабного эксперимента было обнаружено существование 44 генов депрессии. Какой-нибудь ген из этой генетической коллекции есть у каждого человека, заявили при этом специалисты.

Поделитесь этим постом с друзьями

Может, в 40 жизнь только и начинается, однако в 46 она уже идет себе, не спеша, под гору. Новое исследование показало, что спустя всего год после «ягодки опять» представительницы прекрасного пола становятся для мужчин невидимками: рыцарские замашки у окружающих мужчин куда-то улетучиваются, и женщины жалуются, что их и вовсе перестают замечать.

Увы и ах, придержанная заботливой рукой дверь или уступленное место в общественном транспорте больше не про их честь, с горечью констатируют женщины. Поводов для переживания предостаточно: это и кризис доверия, и расстраивающее с каждым днем все больше отражение в зеркале, и зависть к мужу — он-де стареет «симпатичнее», чем я.

Дорогу молодым? А куда деваться — приходится, хоть и поневоле. После 46 лет женщина с ужасом осознает, что ее взгляды и мнения уже не представляют для окружающих такого же интереса, как мировоззрение вчерашней школьницы. Особенно, если помимо своих взглядов на жизнь она щедро демонстрирует ноги. Картина Мунка «Крик» словно списана со всех этих женщин: рот раскрыт в безмолвном вопле, которого никто не слышит.

Заключительный аккорд гремит лет через десять: подавляющее большинство женщин говорят, что больше не получают комплиментов, а мужчины на улицах уже не провожают их восхищенными взглядами. Казалось бы, места хорошим новостям здесь нет. А они есть — к 60 годам женщины снова начинают доверять этому миру.

Гарет Стир, представитель компании Clarivu Total Vision Correction, заказавшей исследование, отмечает: «Сегодня женщины живут дольше и выглядят лучше, чем когда-либо раньше, но в 40-50 лет они проходят период адаптации. Тому, что женщины чувствуют себя невидимками по достижении определенного возраста, способствует множество факторов. В том числе и необходимость носить очки — при чтении, вождении машины или работой по дому. Потеря остроты зрения зачастую сильно бьет по женскому самолюбию».

Женщины вообще любой кризис переносят тяжелее — среднего возраста ли или любой другой. После сорока все вокруг становится потрясающе бессмысленным, и неважно, сколько у тебя образований, бриллиантов, машин, мужей и детей. Проведенное три года назад исследование с участием более двух миллионов человек из 70 стран показало: 44 года — пиковый возраст для большинства из нас. Если и можно постареть за ночь на десять лет — это как раз в этом возрасте.

После сорока на женщин внезапно сваливается бремя тяжелейшей ответственности: милые детки уже выросли и превратились в подростков, которые видят в вас, в первую очередь, банкомат, личного шеф-повара и таксиста. За малышами тяжело уследить, но с подростками сложнее справиться. Да и проблемы у них посерьезнее — экзамены, первая любовь, первая ночевка вне дома, первое похмелье и так далее. Мужчинам как-то проще в этом плане: они могут отдохнуть на работе. Пока мать занимается детьми, у добытчиков дела идут в гору, и вот они уже компаньоны, управляющие и руководители департаментов.

Сегодняшнее поколение сорокалетних испытывает на себе постоянное давление, которого их родителям удалось миновать — те не гонялись за вечной молодостью и старели настолько изящно, насколько это было возможно. Женщинам было в каком-то смысле проще: сделать карьеру было весьма сложно, поэтому представительницы слабого пола, как правило, сидели дома с детьми. Работать вплоть до пенсии? Да ну бросьте, о чем вы говорите. А сейчас занимать приличную должность — вопрос не столько денег, сколько престижа. Вот и приходится соответствовать.

44 года — точка невозвращения. Мало кто решается уйти из семьи и начать все сначала с кем-нибудь другим. 44 года — это, если хотите, приговор: дальнейшая жизнь уже предопределена, и трепыхаться не имеет смысла, а все планы и возможности реализовать свои юношеские амбиции рассеиваются, как дым. Выучиться на нейрохирурга уже поздно, бестселлер уже не написать. Да и понаблюдать за закатом в Тихом океане, сидя в бикини на яхте и потягивая пина-коладу, тоже вряд ли получится.

Единственным плюсом является то, что за спадом всегда следует подъем. И вот вы уже думаете: ну ладно, в бикини на яхте я и не покрасуюсь, но уж пина-коладу выпью. Да и мудрость, пришедшая с годами, заставляет смотреть на все с большим оптимизмом, чем раньше. После 50 лет, доказали ученые, ощущение счастья захватывает нас все сильнее и сильнее, и вот уже к 70 годам мы чувствуем себя такими же счастливыми и довольными жизнью, какими были в 20.

Не забудьте присоединиться к нам в социальных сетях:

Кризис 44 лет ,самый депрессивный возраст.

Мне 44 .уже .так странно.такое впечатление что за год прошло 5 лет как минимум.возмодно это осенняя депрессия или действительно старость подкрадывается.недавно прочитала что американские учёные пришли к мнению что 44 года длясех людей вне зависимости от пола самый депрессивный и переломный возраст.согласна полностью.предыдущие годы ещё считала себя молодой вполне и поступки были и мироощущение как в молодые годы.да и выгляжу намного моложе .но вот стукнуло 44 и все . Что то сломалось внутри и нет былой радости от жизни и надежд на хорошее будущее..как с этим смириться ,как убрать плохие мысли ? Кто в похожей ситуации сейчас ?

После сорока на женщин внезапно сваливается бремя тяжелейшей ответственности: милые детки уже выросли и превратились в подростков, которые видят в вас, в первую очередь, банкомат, личного шеф-повара и таксиста. За малышами тяжело уследить, но с подростками сложнее справиться. Да и проблемы у них посерьезнее — экзамены, первая любовь, первая ночевка вне дома, первое похмелье и так далее. Мужчинам как-то проще в этом плане: они могут отдохнуть на работе. Пока мать занимается детьми, у добытчиков дела идут в гору, и вот они уже компаньоны, управляющие и руководители департаментов.

45 лет — экватор человеческой жизни. Для женщины это не только время подводить промежуточные итоги, но и принять необратимые физиологические изменения. Не для всех этот этап проходит безболезненно.

Женщина, перешагнувшая сорокалетний рубеж, все чаще замечает, что даже малейшая неприятность способна вывести ее из эмоционального равновесия, сделать раздражительной, капризной и вспыльчивой. Психологи предупреждают, что так женская психика реагирует на один из самых сложных периодов жизни.

Как правило, к 45 годам женщины начинают терять привлекательность, они все чаще сравнивают себя с молодыми девушками, что лишь усугубляет кризис самооценки. Еще одним неприятным фактом для 45-летней женщины оказывается то, что ее ровесник-супруг не так подвержен возрастным изменениям, как она.

К внешним переменам добавляются и внутренние, о чем сигнализируют климактерические симптомы. Это время, когда значительно снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, что запускает процесс необратимой перестройки всего организма. Откуда ни возьмись появляется бессонница, повышенная потливость, быстрая утомляемость, дряблость кожи и мышц, активное выпадение волос. Как бы женщина не сопротивлялась, организм ей твердит одно: «Вы увядаете!».

Климакс — это естественный физиологический процесс, длящийся до 10 лет, когда на фоне гормональных возрастных изменений происходит постепенное угасание репродуктивной системы. При правильном образе жизни (диета, психологическая и гинекологическая профилактика, в некоторых случаях медикаментозная терапия) женщина может относительно безболезненно преодолеть этот сложный период.

Но если у одних женщин климакс не вызовет патологических изменений, то у других он может привести к развитию менопаузального синдрома. По данным ВОЗ, он встречается примерно у 30—50% женщин. В зависимости от организма женщины, менопаузальный синдром может сопровождаться расстройствами функций эндокринной, нервной или сердечно-сосудистой систем, при этом нередко снижается качество жизни и происходит потеря трудоспособности.

По словам социального психолога Светланы Трошиной, одним из маркеров неблагоприятного течения менопаузы является противоречие между желаниями и реальными возможностями. Женщина едва ли не впервые в жизни сталкивается с тем, что уже не способна удовлетворять все свои запросы. Это, в свою очередь, приводит к серьезной психоэмоциональной трансформации.

Нередко у женщины старше 40 лет происходят неожиданные изменения в характере. Она может бросить вызов старению самым радикальным способом: сделать татуировку, пирсинг, полностью пересмотреть свой гардероб и имидж, что, скорее всего, выставит ее в невыгодном свете перед знакомыми.

Кризис среднего возраста свойственен и мужчине: он также вынужден принять череду необратимых физиологических изменений. Однако именно женская психика с присущей ей лабильностью становится более уязвимой перед вызовом времени. У женщин, подверженных кризису среднего возраста, часто исчезают прежние интересы, а на их месте образуется вакуум. На смену здоровым эмоциям приходят равнодушие и полная апатия.

Типичным явлением для женщин старше сорока становятся неврозоподобные расстройства: они могут выражаться в повышенной вспыльчивости и даже агрессивности, в фобических и депрессивных симптомах, в чувстве одиночества и бесперспективности. С особой силой в это время ощущается страх смерти, которую приближает неумолимый бег времени. По мере старения будет усиливаться вероятность развития деменции и связанных с ней психиатрических осложнений.

Аффективные, навязчивые и тревожные состояния чреваты более серьезными расстройствами, вплоть до психоза. В начале 1990-х группа британских психиатров обнаружила, что женщины 45+ находятся в группе риска развития шизофрении. По статистике, диагноз шизофрения ставится примерно у 1% населения планеты, примерно 20% случаев этого расстройства впервые диагностируются после 45 лет.

Согласно исследованию Chen L. et al, дебют шизофрении в раннем (до 26 лет) и среднем (от 26 до 40 лет) возрасте более характерен для мужчин, но в позднем возрасте (после 40) риску развития шизофрении подвергаются преимущественно женщины.

К сожалению прогноз течения шизофрении практически всегда неблагоприятный. Ожидаемая продолжительность жизни людей с таким заболеванием на 10—25 лет меньше, чем у остального населения, а вероятность самоубийства — в 13 раз выше. По данным Росстата, в нашей стране на жизненный период 45—49 лет приходится один из пиков женской смертности от суицида (22 случая на 100 тыс.). Для сравнения, в подростково-юношеский период по причине самоубийств в России гибнет 12 девушек на 100 тыс.

Женщины с диагнозом шизофрения могут быть опасны не только для себя, но и для окружающих. Журналист Лиза Миллер из журнала «Нью-Йорк» в статье «Психозы середины жизни» рассказывает о пациентке, набожной христианке, которая внезапно поверила, что в ее сына-подростка вселился дьявол и единственный способ помочь ребенку — изгнать злой дух кухонным ножом. К счастью, насмерть перепуганный сын успел позвонить в службу спасения, которая и увезла мать в клинику.

До сих пор точно неизвестно, по каким причинам происходит дебют шизофрении, однако ученые установили, что определенную роль здесь играют гены. Об этом свидетельствует статистика. Если шизофренией болен один из родственников, например, двоюродная сестра, то риск получить этот диагноз возрастает вдвое. Но если шизофрения была диагностирована у одного из родителей, то риск повышается в 15 раз!

Впрочем, в отношении женщин, у которых шизофрения была диагностирована после 40 лет, наследственность не играет такой роли, как у молодых. Здесь большее значение приобретает стрессогенный фактор — например, развод или потеря работы.

По одной из гипотез, развитие шизофрении у женщин наряду с другими факторами риска может спровоцировать падение уровня гормона эстрогена, который до определенного времени сдерживал дебют заболевания. Еще одним провоцирующим фактором появления шизофрении у женщин после сорока является наличие аффективных расстройств (среди зрелых женщин, страдающих шизофренией, примерно 45% имели серьезные проблемы в эмоциональной сфере).

Возможно ли женщине избежать последствий, которые готовит роковая отметка в 45 лет? Психологи советуют принять возрастные изменения как неизбежные и попытаться найти в них свои плюсы. Если проблемы своими силами не решить, то лучше воспользоваться поддержкой родных, знакомых или прибегнуть к помощи специалистов в области психического здоровья.

Врач-гастроэнтеролог Елена Денисова рекомендует женщинам в зрелом возрасте проводить больше времени на свежем воздухе, в целом вести активный образ жизни, а также пересмотреть режим питания. Доктор советует избегать острой и жирной пищи, не налегать на мучное и включить в рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, круп и нежирного мяса.

Кризис среднего возраста свойственен и мужчине: он также вынужден принять череду необратимых физиологических изменений. Однако именно женская психика с присущей ей лабильностью становится более уязвимой перед вызовом времени. У женщин, подверженных кризису среднего возраста, часто исчезают прежние интересы, а на их месте образуется вакуум. На смену здоровым эмоциям приходят равнодушие и полная апатия.

http://g-women.ru/kontracepciya/vozrast-44-goda-dlya-zhenshchiny.htmlhttp://horoshayaberemennost.ru/33-nedeli/simptomy-klimaksa-u-zhenshhin-v-44-godahttp://www.woman.ru/psycho/personality/thread/5028594/http://e-turchaninov.ru/zhenshhina-44-goda-psihologiya/http://www.9111.ru/questions/777777777892300/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения