Вторая Беременность 11 Недель

Содержание

Нужно с особой тщательностью выполняйте все рекомендации по здоровому образу жизни. Особенно опасно воздействие на плод алкоголя, никотина, химических веществ: на 9-11-й неделе оно может привести к порокам развития мозга.Вас может беспокоить : усталость, вялость, частое мочеиспускание, бессонница, изжога, запоры, увеличение вен на ноге, изменение грудных желез, смены настроений. Для улучшения своего состояния полезно уже сейчас начать выполнять упражнения для беременных.

Ваш будущий ребенок

Вес плода около 7 граммов.
Формируется радужная оболочка глаза. Появляется чувствительность кожи ладоней и обнаруживается хватательная реакция. Завершается формирование сердечно-сосудистой системы плода. Начинает функционировать почка. Развивается обоняние, которое происходит при омывании амниотической жидкостью ротовой, носовой полости и глотки плода.

Нужно с особой тщательностью выполняйте все рекомендации по здоровому образу жизни. Особенно опасно воздействие на плод алкоголя, никотина, химических веществ: на 9-11-й неделе оно может привести к порокам развития мозга.Вас может беспокоить : усталость, вялость, частое мочеиспускание, бессонница, изжога, запоры, увеличение вен на ноге, изменение грудных желез, смены настроений. Для улучшения своего состояния полезно уже сейчас начать выполнять упражнения для беременных.

Что происходит с малышом

11 неделя беременности характеризуется интенсивным ростом плода. У него формируется большая голова, туловище меньшего размера и отчетливо выраженные ручки и ножки. Они прижаты к животу. Длина плода – до 7 см, что соответствует размерам спелого инжира. Вес ребенка на одиннадцатой неделе от 11 до 15 г.

К 11 неделе ребенок начинает реагировать на внешние раздражители. При громких звуках или резких движениях беременных отмечается шевеление плода. Он может менять свое положение внутри маточной полости, двигая ножками и ручками. В области ладоней и стоп появляются тактильные рецепторы. Они реагируют на прикосновения пуповиной, движения околоплодной жидкости и др. На поверхности языка и слизистой оболочке носа появляются первые вкусовые и обонятельные рецепторы, соответственно.

Увеличивается диаметр пуповины. Это связано с развитием кровеносных сосудов и ростом их диаметра. Благодаря этому, развивающийся плод получает достаточно полезных веществ и кислорода. Активно растут внутренние органы, опорно-двигательный аппарат. В деснах появляются зачатки зубов. К 11 неделе почти полностью сформированы почки и поджелудочная железа. Появляются первые двигательные рефлексы – сосательный и хватательный.

На 11-й неделе у плода появляются ые связки, которые структурно и функционально не зрелые. Завершается формирование глазного аппарата, в том числе радужной оболочки. От нее зависит цвет глаз ребенка после рождения.

Риск возникновения аномалий развития после 11-й неделе низкий. К этому сроку наблюдается формирование внутренних органов и центральной нервной системы. В головном мозге отчетливо определяется два отдельных полушария и мозжечок. Определить пол на 11 неделе сложно, так как половые органы представлены первичными структурами.

Развитие двойни

Скорость развития детей при двойне на 11 неделе соответствует темпам роста одного плода. Единственное отличие – небольшое уменьшение размеров тела. При двойне рост не превышает 3,9 см, а вес – 12 г. Характерно созревание плаценты или двух отдельных плацент. Последнее наблюдается при дихориальной двойне.

Средний набор массы тела женщиной – 500-700 г.

Врачи отмечают, что начиная с одиннадцатой недели беременности рекомендуется спать на левом боку. Если лежать на спине, то может возникнуть сдавление кровеносных сосудов в брюшной полости и нарушения кровообращения. Это чревато гипоксическими повреждениями нервной системы у ребенка.

Что происходит с мамой: ощущения

Организм женщины на 11 неделе продолжает меняться. Изменения связаны с влиянием гормонов, баланс которых меняется в процессе гестации.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
24.67%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
31.33%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
44%
Проголосовало: 150

Изменения матки. С 11-й неделе беременности ее размеры начинают быстро увеличиваться. Это связано с интенсивным увеличением роста и веса плода. При УЗИ органов малого таза специалисты отмечают, что матка почти полностью занимает его полость. Увеличение живота не наблюдается. При пальпации верхний край матки наблюдается в области лобкового симфиза. Это определяет гинеколог во время планового осмотра.

Болевые ощущения в нижней части живота связаны с растяжением связок, удерживающих матку в брюшной полости. Боль имеет ноющий характер и умеренную интенсивность. Сильный болевой синдром для нормальной беременности не характерен. При стойком дискомфорте следует проконсультироваться с гинекологом. Специалист проведет физикальный и гинекологический осмотр, а также направит женщину на УЗИ органов малого таза. Это позволяет определить причину болевого синдрома и при необходимости подобрать лечение.

Частое мочеиспускание – физиологический признак беременности. Оно обусловлено давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь. В результате этого его объем уменьшается. Кроме этого, причиной учащенного мочеиспускания являются изменения в гормональном фоне и повышенное потребление жидкости.

Головные боли часто сопровождают женщину на 11 неделе беременности. Определить их однозначную причину часто невозможно. Они могут быть связаны с переутомлением, повышенной тревожностью, гормональным дисбалансом и стрессами. Головная боль может возникать при инфекционных заболеваниях – ОРВИ, бронхите и т.д. Для назначения обезболивающих средств следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Дискомфорт и боль в пояснице характерны для этого периода беременности. Основная причина – увеличение нагрузки на позвоночник в результате роста размеров плода и матки. Если болевой синдром интенсивен и сопровождается патологическими выделениями из влагалища или температурой, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью к гинекологу. Указанные симптомы могут свидетельствовать о тяжелых заболеваниях или осложнениях беременности. Кроме этого, боль может быть связана со сколиозом, остеохондрозом и другими патологиями позвоночника. Для проведения дифференциальной диагностики следует проконсультироваться с неврологом или ортопедом.

Увеличение размера груди на 11 неделе продолжается. Это связано с ростом железистых структур и отеком мягких тканей, развивающихся из-за гормональных изменений в организме. Изменения груди сопровождаются чувством покалывания и тяжести, а также повышенной чувствительностью кожи и сосков. Указанные проявления носят физиологический характер и не являются симптомами какой-либо патологии.

Повышенное потоотделение (гипергидроз). Потливость характерна для беременных в первом триместре гестации. Изменения в гормональном фоне и большое количество потребляемой в течение дня жидкости создает условия для повышенного кровообращения кожи и гипергидроза. Потоотделение максимально ночью. Для предупреждения потливости женщине рекомендуют отказаться от косметических средств и соблюдать общие правила гигиены. Использовать какие-либо лекарственные препараты для устранения гипергидроза не требуется.

Выделения из влагалища. На 11-й неделе гестации у женщин встречаются вагинальные выделения без запаха и цвета. Они имеют прозрачный цвет с беловатым оттенком. Образуются они из-за повышенного образования слизи во влагалище на фоне высокого уровня прогестерона в крови. Если в выделениях присутствует гной, либо творожистые вкрапления, беременной следует сразу обратиться за медицинской помощью. Указанные изменения могут быть признаком кандидоза или инфекций, передающихся половым путем. При этом, заболевания сопровождаются и другими симптомами: жжением и болью в области малого таза, покраснением и отеком половых губ. Острые инфекционные заболевания женских половых органов в период беременности представляют угрозу для здоровья ребенка, так как могут вызвать пороки развития, вплоть до выкидыша. Поэтому пациентке обязательно назначается комплексное лечение после осмотра у гинеколога.

Кровотечения различной локализации. Увеличение объема циркулирующей крови на фоне повышенного уровня прогестерона и частого потребления жидкостей приводит к повышенной ломкости сосудов. Поэтому у женщин во время беременности могут возникать носовые кровотечения. Если повреждаются сосуды во влагалище при половом контакте или гинекологическом осмотре, то появляются кровянистые выделения. Они могут быть признаками заболеваний женской половой системы – железистой эрозии шейки матки, миомы, полипов или инфекционных патологий. При возникновении вагинальных кровотечений рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Повышение температуры тела до 37-37,5ºC. Для беременных указанные значения температуры на 11 неделе являются нормой. Незначительная гипертермия связана с изменениями в гормональном фоне женщины. Важно понимать, что если повышенная температура наблюдается при респираторных заболеваниях или при воспалительных очагах в организме, то она относится к симптомам указанных патологий. В этом случае требуется подбор терапии.

Быстрая утомляемость. Беременные часто ощущают усталость и повышенную сонливость. Это сопровождается перепадами настроения, не связанными с какими-либо внешними причинами. Основная причина утомляемости и эмоциональной лабильности – гормональные изменения в организме. Для уменьшения выраженности симптомов рекомендуется увеличить время сна и отдыха в течения дня, а также нормализовать режим питания.

Повышение аппетита на 11-й неделе относится врачами к нормальным явлением. Оно связано с исчезновением признаков токсикоза, характеризующимся тошнотой и отвращением к пище. Восстановление аппетита может стать причиной набора лишнего веса. Поэтому женщина должна контролировать прием пищи.

Гормональные изменения в организме приводят к изменению предпочтений в запахах и еде. Во время беременности отмечается повышенная потребность в минералах и витаминах, поэтому женщина может испытывать желание есть продукты, которые раньше избегала и пр. Важно отметить, что некоторые предпочтения начинают носить извращенный характер. Например, беременная может хотеть съесть мел или известь. Делать это запрещено, так как подобные материалы содержат токсичные для здоровья вещества.

Состояние кожного покрова и волос. Увеличение прогестерона в крови характеризуется улучшением состояния кожи. В некоторых случаях, она, наоборот становится сухой или жирной. Любые изменения связаны с изменением работы эндокринной системы и не рассматриваются как признаки болезней. Если же у беременной появляется акне, расширенные поры и другие симптомы дерматологических патологий, то ей рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дерматолог проведет необходимые исследования и назначит лечение. Для беременности характерно повышение пигментации кожи в области живота. Она самостоятельно исчезает после родов.

Обмен веществ. Скорость метаболизма к 11 неделе беременности увеличивается на 15-20%. При этом отмечается физиологический набор веса. Он составляет от 1 до 3 кг. Если беременность двойней – 5-7 кг. Живот увеличен незначительно, и окружающие люди могут не замечать беременность. Женщине рекомендуется контролировать прибавку в весе, так как развитие ожирения ухудшает прогноз для родов и может привести к гестационному сахарному диабету.

Изменения в работе желудочно-кишечного тракта. Повышение уровня прогестерона приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, поэтому у беременной на 11-й неделе возможно появление изжоги и запоров. Указанные состояния не требуют лечения, если не представляют угрозы для здоровья женщины. При выраженном дискомфорте врач подбирает симптоматическое лечение.

baby советует

Каким образом из оплодотворенных яйцеклеток формируется две, три и более новых жизней?

Мы расскажем, как побороть приступы токсикоза и предотвратить их появление.

Каким именно должно быть питание во время беременности по неделям, и как еще не родившейся малютке дать все самое лучшее?

Медицинское обследование

При постановке до 12-й неделе беременности на учет в женской консультации, беременная может получить небольшое денежное пособие. При обращении в лечебное учреждение, Женщина проходит комплексное обследование.

  • гинеколог. Женщине предстоит плановый визит к специалисту. Многие беременные посещали его раньше, так что повторная консультация проводится только при наличии каких-либо жалоб;
  • терапевт – при наличии хронических болезней или их обострения. Специалист исследует общее состояние здоровья и при выявлении каких-либо заболеваний направляет беременную на консультацию к «узкому» специалисту;
  • стоматолог. Кариес и другие заболевания в полости рта создают инфекционный очаг, откуда бактерии и другие микроорганизмы могут распространяться по организму женщины. Дополнительный риск – негативное влияние инфекции на развивающегося ребенка;
  • генетик. Консультация с ним показана беременной и ее мужу. Специалист определяет риск развития у ребенка наследственных патологий.
  • первый пренатальный скрининг с биохимическими исследованиями, который называют «двойным тестом». Проводится в конце первого триместра беременности и включает в себя: УЗИ, анализ крови с определением уровня ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) и PAPP-A (протеин, связанный с беременностью). Дополнительно определяется уровень прогестерона. Указанные исследования позволяют своевременно выявить отклонения в течение беременности и заподозрить наследственные болезни у ребенка. Например, чрезвычайно высокий уровень прогестерона характерен для хромосомных заболеваний – синдрома Эдвардса, Дауна и др.;
  • общий анализ крови и мочи для определения общего состояния женщины;
  • биохимическое определение уровня глюкозы в крови;
  • коагулограмма, позволяющая оценить функцию системы гемостаза у женщины;
  • исследования крови на инфекции: ВИЧ, сифилис, цитомегаловирус и др.
  • УЗИ-скрининг. Проводится для беременной на 10 или 11 неделе. Специалист определяет, соответствует ли плод сроку беременности, а также исследует место прикрепления плаценты. При УЗИ определяется несколько десятков параметров, например, окружность головы или копчико-теменный размер. Они позволяют анализировать состояние плода и выявить отклонения в его развитии. Ультразвуковое исследование позволяет оценить двигательную активность плода, подсчитать частоту сердечных сокращений и др.;
  • измерение массы тела и артериального давления. Повышение обоих параметров ухудшают прогноз для беременной на период гестации;
  • электрокардиография для оценки состояния сердечной мышцы.
Рекомендуем прочесть:  Можно ли кончать мужчине после месячных

Трудности вынашивания

На 11-й неделе беременности у женщины могут развиться различные патологические состояния.

Внематочное расположение эмбриона и хориона

Если плод располагается в маточной трубе или на оболочках яичника, это угрожает здоровью и жизни женщины. Внематочная беременность является медицинским показанием для прерывания беременности. Это связано с тем, что дальнейшее увеличение плода может стать причиной разрыва маточной трубы и массивного кровотечения. Для выявления патологии проводится УЗИ и определение уровня ХГЧ в крови. Уровень хорионического гонадотропина человека ниже, чем при нормальной беременности. Внематочная беременность проявляется у женщины ноющей болью в животе, которая сопровождается мажущими кровянистыми выделениями. Риск возникновения патологии выше у пациенток с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, абортами в анамнезе, а также с аномалиями строения маточных труб или матки.

Эндогенная интоксикация

Выраженность токсикоза к 11-й неделе беременности уменьшается. Частота тошноты и рвоты снижается, однако при беременности двойней неприятные симптомы сохраняются. Если они учащаются, женщине рекомендуется обратиться к своему врачу.

Прерывание беременности

Вероятность развития выкидыша на 11-й неделе высока. Основные причины – аномалии развития ребенка, повышенный тонус маточной мускулатуры, аутоиммунные реакции на плод, обострения хронических соматических и инфекционных заболеваний, тяжелые травмы и др. О выкидыше может свидетельствовать сильная боль в нижней части живота и вагинальное кровотечение. При выявлении указанных признаков необходимо вызвать скорую помощь.

Замирание беременности

Наибольшая вероятность остановки развития плода наблюдается в первом триместре. Патология заканчивается его гибелью и выкидышем. К основным причинам относят генетические аномалии у эмбриона, тяжелые заболевания женщины и т.д. Замирание беременности проявляется мажущими кровянистыми выделениями из влагалища, общей слабостью, лихорадкой, спазмами и тянущей болью в области малого таза и снижением уровня ХГЧ при биохимическом исследовании крови. Для подтверждения диагноза проводится УЗИ матки, во время которого определяется отсутствие сердцебиений у ребенка. При подтверждении патологии показано выскабливание маточной полости с последующим гистологическим исследованием полученного материала. Это позволяет уточнить причины замирания беременности.

Пузырный занос

Редкое заболевание, которое характеризуется недоразвитием кровеносных сосудов в ворсинах хориона. При нормальном течении беременности они обеспечивают питание развивающегося плода, выступая местом обмена питательными веществами и кислородом между кровью матери и ребенка. Основная причина развития пузырного заноса – нарушения процесса оплодотворения яйцеклетки. Нормальный плод при этом не развивается.

Сохранение месячных

У женщин на 11-й неделе могут сохраняться циклические кровянистые выделения из влагалища. Сохранение месячных связано с гормональными нарушениями и не представляет угрозы для здоровья беременной или ребенка.

Внутриутробные инфекции

TORCH-инфекции – грозное состояние для беременных. Под этим термином в медицине объединяют токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусную и герпес-вирусную патологию. Указанные возбудители при остром инфицировании женщины приводят к тяжелым порокам развития у ребенка и выкидышу. Выявление TORCH-инфекции во время беременности является показанием к ее прерыванию. Для предупреждения заболеваний рекомендуется проводить вакцинацию при подготовке к зачатию, а также соблюдать общие правила по профилактике инфекционных патологий.

Что можно и чего нельзя

Беременность требует от женщины определенных изменений в образе жизни и питании. С ними можно ознакомиться на консультации с акушером-гинекологом.

  • посещать массаж и программы фитнеса для беременных. Они составляются с учетом особенностей организма женщины в конкретный период;
  • каждый день гулять на свежем воздухе 2-3 часа. Это позволяет повысить общий уровень физической активности и иммунитет;
  • нормализовать режим дня. На ночной сон должно приходиться минимум 8 часов. Также врачи рекомендуют дневной сон на протяжении часа;
  • сохранять занятия сексом. Изменения в гормональном фоне с увеличением уровня прогестерона увеличивают либидо. При этом половой контакт не приводит к каким-либо негативным последствиям для женщины и ребенка. Важно выбирать удобные позы, которые исключают глубокое проникновение;
  • проводить гигиенические и косметические процедуры. Перед этим следует проконсультироваться с врачом. Гинеколог или косметолог помогут подобрать безопасные косметические методы и средства, которые не приведут к аллергическим реакциям или интоксикации;
  • использовать мультивитаминные и витаминно-минеральные комплексы, одобренные лечащим врачом;
  • регулярно выполнять упражнения Кегеля и дыхательную гимнастику. Это положительно сказывается на общем состоянии здоровья, укрепляют мышцы таза и способствуют правильному дыханию во время родов;
  • при высоком уровне тревожности пить травяные чай с успокоительным эффектом. Им обладает ромашка, мелисса, брусника, малина и другие растения.
  • курить, пить алкогольные напитки и принимать наркотические вещества. Они доказано приводят к выкидышам и рождению детей с множественными пороками развития;
  • использовать лекарственные средства или БАДы без одобрения гинекология;
  • проходить любые рентгенологические исследования, в том числе флюорографию и компьютерную томографию;
  • испытывать тяжелый стресс;
  • интенсивно заниматься спортом, в первую очередь тяжелой атлетикой;
  • продолжать работу на вредном производстве, например, химическом заводе и др.;
  • посещать сауну или баню. Высокая температура повышает риск развития выкидыша;
  • при повышенном тонусе матки или угрозе самопроизвольного выкидыша заниматься сексом;
  • посещать тату-салоны или делать перманентный макияж. Эти процедуры могут стать причиной передачи инфекционных возбудителей или привести к попаданию в организм женщины токсических веществ;
  • контактировать с домашними и дикими животными. Они являются переносчиками различных инфекций, например, токсоплазмоза.

Правильное питание

В период беременности питанию женщине уделяется особое внимание. Продукты питания и блюда, употребляемые в пищу, должны содержать необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

На 11-й неделе беременности рекомендуется:

  • соблюдать питьевой режим, выпивая 1,5-2 литра жидкости в день. В указанном объеме учитывается обычная вода, минеральные воды, морсы, компот, свежевыжатый сок, травяные и обычные чаи, бульоны и супы. Ни в коем случае не следует пить 1,5-2 л обычной воды в дополнение к указанным жидкостям. Это приведет к повышенной отечности и повышению артериального давления;
  • ограничить напитки, содержащие кофеин. К ним относят любые виды кофе, черный и зеленый чай. Количество выпиваемых кружек в день не должно превышать 2-3. Кофеин нарушает процессы обмена кальция в организме женщины и может стать причиной обезвоживания;
  • полный отказ от любого фастфуда. Подобные продукты содержат большое количество сахара, соли, насыщенных жирных кислот и пищевых добавок. Пользы от их приема в пищу нет. Также следует ограничить употребление полуфабрикатов, газированных сладких напитков и т.п.;
  • питание делают дробным. Рекомендуется 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Для последних рекомендуется употреблять свежие фрукты или кисломолочные продукты;
  • количество калорий, поступающих с пищей на 11-й неделе должно быть на уровне 2200-2500 ккал. Если беременность двойней – 2600-2800 ккал в день;
  • в рационе питания должны содержаться растительные, молочные или животные продукты, богатые белком, медленными углеводами и ненасыщенными жирными кислотами. Они незаменимы для сохранения здоровья женщины и нормального внутриутробного развития плода. Рекомендуется есть нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень, сухофрукты, крупы, цельнозерновые макароны, семена растений, молоко, молочные и кисломолочные продукты;
  • ограничивается употребление сладких, соленых и мучных изделий. Они богаты простыми углеводами, которые быстро всасываются в кровоток, повышая уровень глюкозы и инсулина. Это основной фактор развития сахарного диабета у беременных. Также исключают жареные, копченые, маринованные и жирные блюда, обладающие низкой пищевой ценностью;
  • еда, которая может стать причиной пищевой токсикоинфекции или заражения паразитами, исключается. К ней относят сырое мясо, мясо с кровью, сырую рыбу и морепродукты, фермерские яйца, сыры с плесенью, непастеризованное молоко и др.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Орехи – уникальный продукт для беременных. Они богаты белком, сложными углеводами и ненасыщенными жирными кислотами. Эти компоненты позволяют организму ребенка органично развиваться и предупреждают развитие пороков развития. Их можно добавлять в салаты и другие блюда, или же использовать в качестве перекуса, добавляя к кураге и другим сухофруктам.

Гормональные изменения в организме приводят к изменению предпочтений в запахах и еде. Во время беременности отмечается повышенная потребность в минералах и витаминах, поэтому женщина может испытывать желание есть продукты, которые раньше избегала и пр. Важно отметить, что некоторые предпочтения начинают носить извращенный характер. Например, беременная может хотеть съесть мел или известь. Делать это запрещено, так как подобные материалы содержат токсичные для здоровья вещества.

Казалось бы, еще совсем недавно вы с трепетом всматривались в тест и ожидали, появится ли на нем вторая полоска, а вот уже подходит к концу самый сложный первый триместр. За это время вы уже успели привыкнуть к своему состоянию, а ваш будущий малыш совершил гигантский скачок в развитии. Разберемся, как в норме протекает 11 неделя беременности и какие в этот период возможны осложнения.

Прошло всего два с половиной месяца с момента зачатия, а произошло уже столько перемен. 11 недель беременности – это самый конец первого триместра, а это значит, что токсикоз начинает постепенно отступать, хотя тошнота еще иногда мучает.

Но зато стабильнее становиться психологическое состояние, ведь будущая мама уже привыкла к своему состоянию, отступили первые страхи и волнения, и можно спокойно наслаждаться предстоящим материнством.

Как сейчас выглядит ребеночек?

Будущую маму, как правило, больше всего интересует вопрос, что происходит с малышом. Итак, если срок беременности одиннадцать-двенадцать недель, то самый сложный и самый ответственный период позади.

Теперь ваш ребеночек уже не эмбрион, 11 акушерская неделя беременности – это тот срок, когда наступает период, носящий название плодный, то есть, будущего малыша нужно называть плодом. Будущий ребенок на 11 неделе входит в фазу активного роста. У него уже есть зачатки всех необходимых органов, теперь они будут только продолжать развиваться.

На 11 неделе беременности размер плода можно сравнить с плодом нектарина, весит он примерно 10 граммов. Выглядит он пока не слишком пропорционально, у него, по-прежнему, очень большая голова и короткие конечности.

Совет! При проведении ультразвукового исследования могут быть измерены копчиково-теменные размеры плода, на 11 неделе беременности этот показатель составляет около 5 см. Но поскольку рост и развитие ребенка на этом этапе происходит стремительно, то уже через пару недель размеры вашего малыша увеличатся вдвое.

Но будущий младенец растет не только в длину, активному развитию плода на 11 неделе беременности остается только удивляться. В этот период он приобретает многочисленные «умения», происходят и внешние изменения. Итак, при нормальном развитии ребенка в 11 недель беременности:

  • плод уже имеет обозначенную шею, он может поднять и слегка повернуть свою пока еще непропорционально большую голову;
  • конечности пока еще короткие, причем ноги существенно короче рук;
  • на конечностях четко видны пальчики;
  • появляется хватательный рефлекс;
  • будущий малыш активно двигается и «контактирует» с мамой, к примеру, он может отталкиваться от стенки матки пяточками. Однако женщина пока еще не ощущает этих легких движений;
  • плод уже хорошо ощущает воздействие внешних раздражителей. К примеру, если мама сильно кашляет, то тряска, возникающая при этом, вызывает беспокойство ребеночка;
  • у будущего малыша начинают функционировать обонятельные рецепторы, он реагирует на изменение запаха околоплодных вод, если мама поест какие-то остропахнущие продукты;
  • плод начинает активно заглатывать околоплодную жидкость, у него уже хорошо работает мочевыделительная система;
  • сердечко малыша работает в наряженном ритме, делая около 150 ударов в минуту. Это уже почти полноценное сердце, разделенное на четыре камеры, но в нем пока нет клапанов, регулирующих ток венозной и артериальной крови;
  • начинают формироваться половые органы, но пока при проведении УЗИ определить пол ребеночка с большой долей вероятности нельзя;
  • малыш имеет очень тонкую и практически полностью прозаичную кожу, через которую просвечивает кровеносная система;
  • пищеварительная система продолжает свое развитие, отмечается активный рост печени, сейчас она является очень крупным органом, её объем составляет около 10% объема тела плода. Кишечник пока еще не окончательно сформирован, но в нем уже появляются сокращения.

Что чувствует женщина?

Если у вас беременность 11 недель, значит, очень скоро отступят те неприятные симптомы, которые появляются в начале срока вынашивания. Постепенно проходит дискомфорт, вызванный токсикозом на 11 неделе беременности, хотя не всем так везет. Некоторые будущие мамы продолжают испытывать тошноту и головокружения, даже вступив во второй триместр.

На сроке беременности 11 недель уже невозможно не ощущать себя «в положении». Несмотря на то, что окружающие пока не замечают «беременный» живот, сама женщина не может не замечать изменений в своей фигуре.

Размеры матки на 11 неделе беременности можно сравнить с крупным грейпфрутом. Она еще не вышла из тазовой области, но к этому периоду уже практически полностью заполняет её. Увеличившуюся матку легко можно ощутить через брюшную стенку.

Возможно, уже в это время вам придется отказаться от наиболее тесных и облегающих вещей из своего гардероба, так как они просто перестанут налезать на вашу слегка пополневшую фигуру.

Совет! Обязательно потребуется поменять размер бюстгальтера, так как к сроку беременности 11-12 недель бюст существенно увеличился в объеме. Но зато у большинства женщин к этому времени прошли болезненные ощущения в молочных железах.

Гормональный фон к 11-12 недели беременности стабилизируется, а это значит, уходят в прошлое такие неприятные симптомы, как:

  • постоянная сонливость;
  • головокружения;
  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность;
  • резкие скачки настроения.

Но зато может «порадовать» появление других, не самых приятных признаков. Многие беременные замечают, что:

  • у них часто возникает чувство жажды;
  • их часто бросает в жар;
  • появилась сильная потливость;
  • на груди и животе могут появиться жесткие волоски;
  • на животе и лице могут образоваться пигментные пятна;
  • волосы стали сильнее выпадать, а ногти слоиться и ломаться.

Скрининг

11- я акушерская неделя беременности – время, когда уже обязательно нужно встать на учет в консультации. После этого вас могут направить на прохождение скрининга на 11 неделе беременности. На протяжении всего срока вынашивания женщины проходят такое обследование трижды.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли месячным бройлерам давать пшеницу цельную

В первый раз рекомендуется проходить скрининг в период с 11 по 16 неделю. Причем врачи рекомендуют пройти это обследование, пока не началась 12 неделя беременности. Дело в том, что в это время хорошо видна воротниковая зона плода, а измерение этой части тела позволяет своевременно выявить наличие риска развития у плода синдрома Дауна.

Будущие мамы должны понимать, что при проведении УЗИ на 11 неделе беременности диагноз не ставят. Проведение скрининга позволяет определить степень риска. То есть, если будут получены результаты, не соответствующие норам, то будущей маме порекомендуют пройти дополнительные экспертные УЗИ и проконсультироваться у врача-генетика.

Это будет именно рекомендация, будущие родители сами примут решение о том, проходить ли им дополнительные обследования или нет. Кроме того, при проведении УЗИ будет проведена оценка:

  • сердцебиения плода, его двигательной активности;
  • места расположения плаценты;
  • состояния и количества околоплодных вод.

Биохимический скрининг

Помимо ультразвуковых исследований, на 11 ой неделе беременности при прохождении скрининга нужно будет сдать биохимические анализы. Как правило, назначают:

  • «двойной тест», во время которого определяется уровень ХГЧ и PAPP-A, эти исследования дают возможность судить о течение беременности;
  • анализ мочи с определением уровня белка и лейкоцитов.

Совет! А вот определение уровня прогестерона на этом этапе не является важным, поэтому анализ, как правило, не назначается.

Возможные осложнения

Не всегда все идет гладко, в некоторых случаях выявляются отклонения от норм. Могут быть выявлены осложнения и на 11 неделе беременности: что происходит, и как нужно действовать при появлении тревоженных симптомов?

В идеале у беременной на этом сроке ничего болеть не должно. Если же у женщины болит живот на 11 неделе беременности, то она не должна оставлять этот признак без внимания. Если боли в животе сопровождаются появлением кровянистых выделений, то это может быть признаком начинающегося выкидыша.

Насторожиться нужно и в том случае, если болит поясница на 11 неделе беременности. Такие боли могут быть вызваны, как угрозой прерывания, так и болезнями позвоночника (протрузии, грыжи).

Выделения

Какие выделения на 11 неделе беременности считаются нормой, а какие являются признаком заболевания? В норме выделения не вызывают дискомфорта, они слизистые, могут быть прозрачными или иметь молочный цвет. Обратиться к гинекологу необходимо, если выделения изменяют свой характер и становятся:

  • пенистыми;
  • неоднородными, содержащими крупинки или хлопья;
  • меняют цвет на зеленоватый или желтоватый;
  • приобретают неприятный запах;
  • сопровождаются зудом, отеком, болью.

Все перечисленные симптомы могут быть связаны с различными заболеваниями. Чаще всего, у беременных диагностируют молочницу. Большую опасность для плода представляют инфекции – хламидиоз, герпес и пр.

Очень тревожный признак – это появление выделений, имеющих коричневатый цвет. Появившиеся коричневые выделения на 11 неделе могут быть признаком того, что может произойти выкидыш. Если симптом будет вовремя замечен, то можно успеть принять меры для предотвращения самопроизвольного аборта.

Простуда

От вирусных респираторных инфекций защититься очень трудно, поэтому простуда на 11 неделе беременности – явление нередкое. Несмотря на то, что к этому сроку уже практически полностью сформировалась плацента, защищающая плод, вирусная инфекция плохо влияет и на маму, и на малыша.

Если при простуде поднимается температура на 11 неделе беременности, то сбивать ее рекомендуется средствами, рекомендованными для лечения младенцев. Лучше всего – ректальными свечами. Но даже эти безопасные лекарства следует начинать применять, только посоветовавшись со своим гинекологом. Простудившись на 11 неделе беременность, ощущения, вызванные заболеванием, рекомендуется снимать при помощи народных средств. Врачи рекомендуют:

  • пить больше теплой жидкости, особенно полезны витаминные морсы и ромашковый или шиповниковый чай с лимоном;
  • для лечения насморка использовать промывание носовых ходов раствором соли;
  • при боли и першении в горле часто проводить полоскания теплой водой, в которой растворить по ложечке соды и соли.

Интимная жизнь

При отсутствии угрозы выкидыша, занятия любовью будут очень полезны будущей маме. Ведь нормальная интимная жизнь способствует укреплению семьи. Кроме того, после того, как токсикоз отступил, многие женщины отмечают повышение либидо, что, несомненно, порадует супруга.

Совет! При занятиях любовью нужно проявлять разумную осторожность и не оказывать давления на живот.

Рацион

Будущая мама должна внимательно следить за своим рационом. Ей нужно получать достаточное количество белка, а также кальция, йода, железа и витаминов. Пища не должна быть слишком калорийной и жирной, лучше отдавать предпочтение постным видам мяса, кашам, сырым и тушеным овощам, кисломолочным продуктам, фруктам. Такая диета поможет бороться с запорами, которые нередко досаждают будущим мамам.

Итак, 11 неделя беременности многим женщинам принесет облегчение, так как токсикоз начнет отступать и самочувствие станет намного лучше. В этот период рекомендуется пройти первый ультразвуковой и биохимический скрининг, чтобы убедиться в том, что развитие ребеночка проходит нормально.

В идеале у беременной на этом сроке ничего болеть не должно. Если же у женщины болит живот на 11 неделе беременности, то она не должна оставлять этот признак без внимания. Если боли в животе сопровождаются появлением кровянистых выделений, то это может быть признаком начинающегося выкидыша.

11 неделя беременности гинекологи уже называют будущего малыша не эмбрионом, а полноценным плодом. С этого момента развитие и рост крохи ускоряется в разы. В этом ему поспособствует практически сформированная плацента.

На одиннадцатой неделе в плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов, необходимых для полного обеспечения маленького организма всем необходимым. А начиная с двенадцатой недели, малыш становится менее уязвимым к негативному воздействию извне, так как его защищает плацента. Однако несмотря на это, беременная женщина должна следить за своим здоровьем и вовремя обращаться за помощью в случае необходимости.

  • Вступление
  • 11 неделя беременности: Что происходит
  • Токсикоз на 11 неделе беременности
  • 11 неделя беременности ощущения в животе
  • Выделения на 11 неделе беременности
  • Возможные неприятности 11 недели беременности
  • 11 недель беременности: Развитие плода
  • Узи на сроке 11 неделя беременности
  • Скрининговые исследования на 11 неделе беременности
  • Выкидыш на 11 неделе беременности
  • Питание на 11 неделе беременности
  • Рекомендации на сроке одиннадцати недель
  • Секс на 11 неделе беременности
  • Заключение

Вступление

Акушерская 11 неделя беременности согласно медицинским расчетам является концом первого триместра. Эмбриональный срок беременности начинает отсчитываться от дня предполагаемого зачатия. Разница между акушерским и эмбриональным периодом составляет примерно 14 дней.

Однако если рассчитывать его по обычному календарю, то срок вынашивания одиннадцати недель, как раз припадает на середину третьего месяца беременности. Но так, как с точной датой зачатия определиться крайне сложно, сроки «интересного положения» высчитывают используя именно акушерские недели.

Чтобы на этом этапе у будущей мамочки не возникало никаких проблем, она должна стать на учет в женскую консультацию и четко придерживаться всех рекомендаций, которые ей даст гинеколог.

11 неделя беременности: Что происходит

Гормональная перестройка в организме будущей мамочки приводит не только к тому, что она испытывает токсикоз на 11 неделе беременности, но и еще к массе неприятной симптоматики, с которой приходится бороться на данном этапе.

С одиннадцатой недели гормоны постепенно стабилизируются, выделение кожного сала уменьшается, кожа становится чище, высыпания, которые мучили женщину ранее, начинают уменьшаться. Если кожные покровы наоборот очищаются и оздоравливаются, то волосы и ногти, наоборот, становятся ломкими и тускнеют.

На сроке 11 неделя беременности все еще происходит формирование маточно-плацентарного круга кровообращения, что усиливает нагрузку на сердце и сосуды женщины, приводя к увеличению пульса и его более ускоренному наполнению. Давление в этом случае, может снижаться либо оставаться таким, каким было до беременности.

Так как сосудам теперь приходится перекачивать больше крови, они расширяются, что приводит к ярко выраженной сосудистой сетке на груди и потемнению сосков.

Токсикоз на 11 неделе беременности

Тошнота на 11 неделе беременности пока еще продолжает беспокоить беременную по утрам. Помимо этого, она ощущает слабость, апатию, головокружение. Но к концу этого срока ее состояние начнет улучшаться, а признаки токсикоза понемногу отступать. Нервозность и эмоциональная нестабильность, тоже будут сменяться спокойствием и умиротворенностью.

Таким метаморфозам в организме способствует увеличение прогестерона на 11 неделе беременности, который оказывает расслабляющие воздействие не только на ЦНС, но и на ЖКТ, в результате чего женщина может начать испытывать проблемы с дефекацией, и у нее появятся запоры.

Молочные железы уже становятся не такими чувствительными, болезненность постепенно снижается и они понемногу увеличиваются. Так как у малыша разрастается сосудистая сеть, обменные процессы в женском организме ускоряются на 25%. Многие беременные жалуются на повышенную потливость, жажду и приливы жара.

11 неделя беременности ощущения в животе

Живот на 11 неделе беременности пока незаметен, однако, будущей мамочке он уже начинает приносить дискомфорт. Лежать на нем становится неудобно, к тому же объемы талии постепенно увеличиваются.

К сроку одиннадцати недель матка увеличивается вдвое, при этом она продолжает расти вместе с малышом. Она поднимается в брюшную полость и перестает оказывать давление на мочевой пузырь, поэтому частые походы в туалет прекращаются. Если пропальпировать участок над лобком, можно нащупать небольшой бугорок, которым и является «домик малыша».

Выделения на 11 неделе беременности

Выделения на 11 неделе беременности считаются абсолютно нормальным явлением, но только в том случае, если они прозрачного или молочного оттенка без запаха. При изменении окраски, а также при появлении комков, следует обращаться к специалисту, так как эта симптоматика является свидетельством инфекционного заболевания либо угрозы абортирования плода.

Хотя к одиннадцатой неделе угроза самопроизвольного прерывания беременности уменьшается, будущая мамочка не должна терять бдительности и тщательно следить за своим самочувствием.

Если тянет низ живота на 11 неделе беременности и из влагалища начал выделяться секрет с примесью крови, необходимо срочно обращаться к врачу, иначе плод может погибнуть. Однако стоит учесть, что если у женщины имеется не вылеченная эрозия шейки матки, то гинекологический осмотр или половой акт могут спровоцировать наличие кровянистых выделений, но все же дабы обезопасить себя, лучше показаться гинекологу.

Возможные неприятности 11 недели беременности

Из-за малоподвижного образа жизни и снижения уровня физической активности, у беременной может появится либо обостриться геморрой. Симптоматика этого недуга представлена болью, зудом и кровянистыми выделениями, но они присутствуют не всегда, поэтому патология протекает скрыто и может быть выявлена только при осмотре.

Чтобы избежать этой проблемы, будущим мамочка рекомендуется вести активные образ жизни, правильно питаться и при необходимости пить легкие слабительные средства. Если недуг развивается, следует обратиться к врачу проктологу.

На сроке 11 неделя беременности из-за изменения гормонального фона могут начать кровоточить десна. Поэтому, женщина должна тщательно следить и ухаживать за ротовой полостью. При появлении опасных симптомов необходимо сразу обращаться к стоматологу, чтобы не запустить недуг. Если есть возможность, то посещение врача лучше отложить до тринадцатой недели, когда плацента, защищающая малыша от негативного воздействия лекарственных препаратов сформируется полностью. Однако, если зубная боль сильная, нужно обязательно обращаться к врачу.

Во время вынашивания плода у женщины может развиться диабет, чтобы не допустить возникновение подобной проблемы, следует сдавать анализы на гликемический индекс на протяжении всей беременности. В группу риска входят мамочки имеющие лишний вес, и те, у кого в роду имелось данной заболевание.

Из-за быстрого роста живота и увеличения молочных желез, на теле могут появляться растяжки. Чтобы предотвратить возникновение стрий, необходимо использовать специальные растительные крема и масла.

11 недель беременности: Развитие плода

Размер плода на 11 неделе беременности составляет 5 сантиметров, а весит кроха уже около 8 грамм. Невзирая на то, что органы еще продолжают формироваться, с этого момента малыш начинает усиленно расти и уже к тринадцатой неделе, увеличивается ровно вполовину. К тому же тельце крохи уже практически сформировалось, поэтому его уже не считают зародышем, а полноценным плодом.

Сердце малыша имеет четыре камеры и в полной мере обеспечивает маленький организм кровью. Сердцебиение плода на 11 неделе беременности уже составляет от 120 до 160 ударов в минуту. Сосудистая сеть практически полностью сформирована, а благодаря плаценте ребенок получает кислород и необходимые ему вещества в полном объеме.

Иммунная система становится более совершенной, вилочковая железа полностью развилась, а в кровеносном русле уже циркулируют единичные лимфоцитарные структуры. Головной мозг разделен на два полушария, также начинают работать железы внутренней секреции.

Активно растет печеночная ткань. Сама же печень по весу занимает 10% от общей массы крохи. Несмотря на то что кишечный отдел еще неразвит, он начинает сокращаться, осваивая функции перистальтики. Почки фильтруют мочу и выводят ее в околоплодную жидкость.

На одиннадцатой неделе закладывается радужка, от которой будет зависеть цвет глаз малыша, также развивается роговица и хрусталик. Начинают формироваться зачатки зубов, продолжают развиваться ые связки и половые органы.

Узи на сроке 11 неделя беременности

Внешность малыша также меняется, на мониторе ультразвукового аппарата хорошо видны уши, руки, глаза, нижние конечности, голова и шея. Ребенок уже может приподнимать голову. Кожа пока прозрачная и сквозь нее просвечивается сосудистая сеть. У плода уже достаточно развиты обонятельные органы и он может определить какую пищу употребляет его мама.

Кроха реагирует на движения женщины, может вытягивать конечности и двигать ими. Перепонки между пальцев исчезают, на ладонях появляются рецепторы и малыш начинает пробовать окружающую среду на ощупь. У плода уже есть диафрагма и грудная клетка, он умеет икать и хмуриться.

Рекомендуем прочесть:  38 Недель Желтоватые Выделения В Небольшом Количестве Форум

Скрининговые исследования на 11 неделе беременности

В этот период будущей мамочке назначают сдачу анализа сыворотки крови на гормоны и уровень хориотропина. Скрининг хгч на 11 неделе беременности позволяет специалисту установить соответствует ли развитие крохи установленному сроку.

С каждой неделей количество этого гормона растет, а его снижение свидетельствует о том, что плод замер и женщина нуждается в срочной госпитализации.

УЗИ на 11 неделе беременности проводят с целью выявления количества плодов в матке, установки точно срока вынашивания, определения наличия патологий у ребенка и проверки состояния «домика» малыша и плаценты.

Выкидыш на 11 неделе беременности

Хотя начиная с одиннадцатой недели угроза прерывания беременности постепенно отступает, этот срок все же является приграничным, а значит опасным для будущего малыша. Кровянистые выделения на 11 неделе, сопровождающиеся болевыми ощущениями в абдоминальной области являются симптомами угрозы выкидыша.

При их появлении необходимо срочно обратиться в больницу, так как только своевременная госпитализация и лечение позволят спасти будущего малыша.

Причинами выкидыша может стать сильный стресс, перенапряжение или перенесенная простуда. Чтобы избежать подобного осложнения в вынашивании плода, необходимо тщательно следить за своим здоровьем и выполнять рекомендации врача.

Питание на 11 неделе беременности

С самого первого дня беременности, рацион будущей мамочки должен быть сбалансированным и полезным, чтобы ее организм и организм малыша не испытывали нехватки полезных веществ.

Так как для поддержания нормального состояния будущей мамочки и плода необходима энергия, в меню следует включить углеводные продукты, суточная потребность в которых составляет от 300 до 500 граммов.

Питание на 11 неделе беременности, если у женщины нет риска развития гестоза может быть привычным, но с большим количеством витаминов и микроэлементов. Однако, если эта патология может развиться, еда должна быть с минимальным количеством соли и специй. Соки, чаи и воду тоже следует употреблять в меньших количествах, чтобы избежать нагрузки на почки.

Необходимые элементы в питании беременной

При вынашивании плода из материнского организма в больших количествах расходуется кальций, необходимый для формирования скелета малыша и если возникнет его нехватка, то у женщины начнутся проблемы с зубами и костями. Чтобы этого избежать, следует употреблять молочные продукты, представленные творогом, сметаной, кефиром и молоком. В день их необходимо съедать не менее 200 граммов.

Чтобы побороть последствия токсикоза, который не дает полезным веществам усваиваться в организме, в рацион необходимо включить продукты богатые витаминами и микроэлементами. Они представлены овсянкой, авокадо, йогуртом, брокколи, грецкими орехами, морковью и чечевицей.

Если у женщины на этом сроке вынашивания наблюдается запор, ей следует кушать фрукты вместе с кожурой, а также салаты с репой, редисом и свеклой. При изжоге от кислых, копченых, маринованных и жареных продуктов необходимо отказаться. Также следует полностью исключить алкоголь на 11 неделе беременности, так как он крайне негативно скажется на организме будущего малыша.

Рекомендации на сроке одиннадцати недель

Каждая будущая мама должна соблюдать рекомендации на 11 неделе беременности данные ей врачом. Они помогут ей легче справится с негативными моментами этого срока и избежать угроз, которые могут возникнуть, если относиться к своему здоровью халатно.

Итак, будущая мамочка должна:

  • Принимать любые лекарственные препараты только после консультации со специалистом и под его четким контролем.
  • Отказаться от изнуряющих физических нагрузок.
  • Отказаться от поездок в страны с другим климатом и часовыми поясами.
  • Не посещать сауну и баню.
  • Не нервничать и следить за собственным самочувствием.
  • Кушать полезную еду часто и маленькими порциями.
  • Употреблять не менее 2,5 литров жидкости в день, если нет противопоказаний.
  • Побольше двигаться и гулять на свежем воздухе. Можно заниматься йогой для беременных.

Чтобы избежать проблем на сроке одиннадцати недель и иметь хорошее самочувствие, достаточно придерживаться этих простых правил и своевременно посещать своего гинеколога.

Секс на 11 неделе беременности

Можно ли заниматься любовью на сроке одиннадцати недель? Этот вопрос не дает покоя многим будущим мамочкам. Если не имеется противопоказаний, то секс на 11 неделе беременности принесет только пользу. Во-первых, во время сексуального контакта не будет страха перед не запланированной беременностью, во-вторых, в результате усиления кровообращения матка и влагалище становятся более чувствительными, и в-третьих, занятия любовью становятся более нежными и размеренными.

Однако при наличии тонуса матки, предлежания плаценты, кровянистых выделений и выкидышей в прошлом, от половых контактов следует отказаться. Перед тем как решить заниматься сексом, обязательно следует проконсультироваться с гинекологом, так как только он может оценить все риски и помочь принять верное решение, которое не навредит ни матери, ни ребенку.

Заключение

Чтобы контролировать течение беременности, будущая мамочка может завести личный дневник, куда она сможет вносить все свои ощущения на каждой из недель триместра.

При помощи такого метода она сможет заметить изменения, а соответственно, предотвратить возможные проблемы, сохранив свое здоровье и здоровье крохи в норме.

Акушерская 11 неделя беременности согласно медицинским расчетам является концом первого триместра. Эмбриональный срок беременности начинает отсчитываться от дня предполагаемого зачатия. Разница между акушерским и эмбриональным периодом составляет примерно 14 дней.

Начиная с 11 акушерской недели эмбриональный этап сменяется – фетальным. На этой неделе продолжается важный этап в развитии и формировании плода и всех его органов и систем. Эта неделя по прежнему входит в критический период беременности.

На этой неделе назначается первое плановое скрининговое УЗИ обследование, позволяющее оценить развитие плода, увидеть родителям первые движения малыша. Многие мамочки замечают с этого срока, что их животик начинает увеличиваться, что свидетельствует о том, что матка подымается вверх, а сам плод активно развивается.

11 недель, сколько это месяцев? 11 акушерская неделя — это середина 3 месяца беременности (11 недель = 2 месяца и 17 дней или 77 дней беременности). Продолжается первый триместр.

Что происходит с плодом на 11 неделе беременности?

Размер плода на 11 неделе беременности ещё очень мал, он составляет около 6-7 см в длину, а средний вес – не более 10 гр.

Развитие плода в 11 недель беременности идёт очень интенсивно – формируются хрящевые предшественники костей. В них появляются первые точки окостенения. Активно растёт мышечная система, малыш может совершать некоторые простые движения – поднимать голову, шевелить руками и ногами. Кожа на 11 акушерской неделе беременности прозрачная, сквозь неё прекрасно видно внутренние органы малыша.

Сердечно-сосудистая система достигает почти взрослого развития к 11 неделе беременности. Сердце малыша бьётся, частота его сокращений составляет 130-160 ударов в минуту. Показатель сердечной деятельности малыша крайне важен для определения состояния его здоровья. Сосуды сформированы, по ним течёт кровь, в которой появляются первые лейкоциты. Эритроциты с фетальным гемоглобином присутствуют в крови малыша уже давно.

У малыша начинают сокращаться мышцы желудка и кишечника, но кал пока не образуется. Кишечник временно соединён с пуповиной, а плацента уже полностью сформирована. Почки вырабатывают мочу и выделяют её в околоплодную жидкость. Закладываются волосяные луковицы, эндокринные железы, радужка глаз и молочные зубы. На 11 неделе беременности набор веса у малыша ещё происходит крайне медленно, что отражается на фигуре матери.

Чтобы увидеть, что происходит с малышом на 11 неделе беременности, необходимо сделать УЗИ. Обследование позволяет увидеть, как развивается малыш, состояние его внутренних органов, измерить размер, увидеть врождённые патологии.

УЗИ на 11 неделе беременности

Что чувствует беременная женщина на 11 неделе?

На 11 неделе беременности, ощущения женщины являются переломными, поскольку в этот период самочувствие будущей мамы значительно улучшается, токсикоз практически отступает, снижается риск выкидыша. У некоторых женщин на 11 недели утренняя тошнота еще присутствует, продлиться она может еще одну-две недели, при этом может отмечаться слабость и сонливость даже сильнее чем на 4 – 8 неделе. Многие блюда и продукты перестают вызывать отвращение одним своим видом. Эмоции понемногу приходят в норму. Уже не так часто возникает желание выплакаться или выплеснуть агрессию.

На сроке беременности 11 недель растущая матка занимает почти все пространство между костями таза. Ее объем примерно в десять раз меньше, чем будет перед родами. Совсем недавно животик был едва виден, теперь он может заметно подрасти. Но если не носить облегающей одежды, окружающие пока ничего не заметят.

Какие ощущения и проявления беременности могут остаться прежними:

  • изжога, запоры;
  • чувствительность груди;
  • потемнение кожи вокруг сосков;
  • небольшой рост молочных желез;
  • выделения молозива (если раньше их не было, они могут появиться);
  • головные боли, мигрени;
  • рассеянность и невнимательность.

Сейчас нужно внимательно следить за своими волосами, ногтями и зубами.

Если ногти часто ломаются, а зубы чаще стали страдать от кариеса (или десны начали кровоточить), малышу явно не хватает кальция. О тревожных признаках нужно обязательно сообщить врачу.

Может появиться новое физическое ощущение – чувство жара. Врачи объясняют его увеличением объема крови и усилением ее тока. Организм начинает вырабатывать больше тепла, поэтому вместе с жаром может появиться потливость и повышенная жажда. Не нужно волноваться. Если при ощущении жара не повышается температура, то это не простуда.

Возможные опасности и осложнения на 11 неделе

На данном сроке угроза прерывания беременности значительно ниже, чем в критические периоды, опасные для плода, но все-таки немного выше, чем во втором триместре, поэтому следует соблюдать разумные правила предосторожности. Если у женщины появились кровянистые или коричневые выделения, так называемая мазня, а также тянет низ живота, повышен тонус, болит живот или поясница, необходимо как можно раньше показаться врачу, ведь возможна опасность выкидыша. И уж тем более нужно срочно обратиться в больницу, если началось кровотечение.

Также не следует забывать о такой опасности, как замершая беременность. На относительно раннем сроке ее симптомы определить немного сложнее, чем во второй половине беременности, ведь женщина пока не ощущает шевелений малыша. Поэтому необходимо обращать самое пристальное внимание на следующие возможные признаки замершей беременности на сроке 10-11 недель:

  • выделения, в которых обнаруживается кровь;
  • внезапное прекращение утренней тошноты и рвоты, если указанные симптомы ранее проявлялись практически ежедневно;
  • базальная температура снижается, но в некоторых случаях она остается повышенной (немного выше 37 градусов);
  • повышение общей температуры тела;
  • появление боли внизу живота;
  • молочные железы становятся менее тяжелыми и упругими, чем должны быть при беременности.

При появлении одного или нескольких тревожных признаков необходимо сделать УЗИ на сроке 11 недель беременности, чтобы выяснить причину возникших отклонений. Даже если симптомы проявляются слабо, но пациентка говорит врачу: «Я чувствую себя плохо без видимой причины, меня что-то беспокоит», — то лучше лишний раз сдать анализы и пройти еще одно обследование, чем упустить появление серьезной патологии. Весь первый триместр и в том числе 11-я неделя – это период, когда следует особенно тщательно относиться к любым симптомам и ощущениям.

Рекомендации для беременной на 11 неделе

Старайтесь меньше времени проводить у компьютера, а лучше читайте, особенно те произведения, которые давно откладывали. Чаще ходите в кино вместе с мужем и смотрите только такие фильмы, которые вызывают положительные эмоции.

  • если пока мучает токсикоз – наберитесь терпения, так как осталось совсем немного, и эти симптомы пройдут;
  • включите в свой рацион больше продуктов, которые содержат много кальция: творог, сыр, кефир, курагу;
  • отдавайте предпочтение свежевыжатым сокам (лучше фруктово-овощным), нежели покупным;
  • избегайте продуктов рыночного происхождения, особенно молочных, ведь в них может содержаться сальмонеллёз или бруцеллёз, что напрямую грозит здоровью матери и будущего младенца;
  • соблюдайте режим дня, выделяя больше времени для сна, отдыха и прогулок на свежем воздухе;
  • избегайте использования анестезии: если ещё не все зубы удалось вылечить, придётся отложить на недели 2-3;
  • следите за выделениями из влагалища;
  • уделяйте внимание состоянию ног. Если начинаются отёки, то нужно чаще держать ноги выше уровня головы. Во избежание расширения вен лучше использовать антиварикозные колготки.

Самое главное – не волнуйтесь, ведь ваша тревога сразу отразится на состоянии ребенка. Отложите все самые неотложные дела, пройдитесь по магазинам и купите что-нибудь приятное для себя.

Питание на 11 неделе беременности

В первом триместре очень важны молочные продукты, так как происходит укрепление скелета ребенка, поэтому важно включить в свой рацион следующие микроэлементы.

Кальций. Богаты кальцием следующие продукты:

  • молочные продукты: молоко, кефир, творог, твердые сыры, брынза;
  • рыбные продукты: сардины и креветки.
  • Очень много кальция содержится в фундуке, сухофруктах, капусте, зеленом луке.

Фосфор. Также для будущей мамы и ребенка требуется много фосфора, для этого в рацион надо включить:

  • говядину,
  • печень,
  • палтус,
  • лосось,
  • плавленый сыр.

Также много фосфора содержится в кедровых орехах, миндале и кунжуте.

Витамин D. Не должно быть и недостатка в витамине D, который в большом количестве содержится:

  • в рыбьем жире,
  • селедке,
  • яичном желтке,
  • овсяных хлопьях,
  • пшеничной крупе,
  • сухом молоке.

Но больше всего витамина D вырабатывает наш организм, под воздействием солнечных лучей. Если женщину тянет на соленое, то по этому признаку также не определить пол будущего ребенка, хотя многие утверждают, что в этом случае родится мальчик.

Магний. Очень нужен в срок беременности 10-12 недель – магний. Им богаты:

  • Гречневая и овсяная крупа
  • Печень трески,
  • Шпинат,
  • Киви,
  • Арбуз.

Дополнительный прием кальция врач обычно назначает не ранее 12 недели, поэтому на одиннадцатой неделе лучше ограничиться вышеперечисленными продуктами.

  • в рыбьем жире,
  • селедке,
  • яичном желтке,
  • овсяных хлопьях,
  • пшеничной крупе,
  • сухом молоке.

http://sibmama.ru/week11.htmhttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/11-nedelya/http://ponedelyam.ru/kalendar/11-nedelya-beremennosti.htmlhttp://beautiful-mama.ru/11-nedelia-beremennosti/http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/11-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-na-etoj-nedele.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения