Грудь На 13 Неделе Беременности

Содержание

13 акушерская неделя беременности – это начало второго триместра. Самый сложный период остался позади.

13 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Размер тела ребенка достиг 8-10 см, вес – 20 г. Его можно сравнить с персиком.
Объем головного мозга увеличивается, в результате чего его движения становятся более плавными и упорядоченными.

Голова начинает расти медленнее. Конечности удлиняются.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 13 акушерской неделе?

На этой неделе продолжают развиваться половые органы, но пол ребенка все еще неясен.
Помимо этого, у мальчиков начинает формироваться предстательная железа, а у девочек – яичники.

В результате появления сосательного рефлекса, малыш может заглатывать небольшое количество околоплодных вод. Таким образом желудок подготавливается к будущей работе.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень – желчь. В кишечнике появляются первые пищеварительные ворсинки. Каждые 40 минут ребенок производит мочу.

Плацента полностью обеспечивает ребенка питательными веществами и кислородом. Кроме этого, она выводит вредные вещества и продукты жизнедеятельности плода.

Начинает развиваться мимика. Лицо приобретает индивидуальные черты. Появляются волосы на голове, брови, ресницы.

Что видно на УЗИ?

На мониторе можно увидеть головку ребенка, на которой будут видны глаза с плотно сомкнутыми веками, ротик, уши. Также хорошо видны руки с ладошками, ножки, и, если повезет – можно увидеть предположительный пол будущего ребенка.

Хоть ребенок и активен, но во время УЗИ многие малыши становятся менее подвижными. Если во время УЗИ малыш будет активен, мама сможет увидеть, как он сжимает в кулачке пуповину или кладет палец в рот, сжимает губы, открывает рот и зевает.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
24.5%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
31.79%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
43.71%
Проголосовало: 151

Нормы сердцебиения у плода на сроке 13 акушерских недель беременности

На 13 неделе беременности у ребенка есть самостоятельно бьющееся сердечко. Оно работает в два раза быстрее, чем сердце матери.

Во время УЗИ можно услышать, как бьется сердце ребенка.

Нормальным показателем сердечной деятельности считается 160-170 ударов в минуту. В сутки детское сердце перекачивает до 23 литров крови.

Что происходит в организме женщины на 13 неделе беременности?

Токсикоз и постоянная усталость постепенно проходят. Появляется чувство бодрости. Но не у всех все проходит гладко. При неправильном питании токсикоз может еще долго беспокоить беременную женщину.

Мочеиспускания уже не такие частые. На 13 неделе выделения могут стать более обильными.

Маму могут часто беспокоить головная боль, одышка и изжога.

На этом сроке у многих беременных появляются проблемы с кишечником. В связи с этим нужно очень внимательно отнестись к питанию.

Изменения в организме женщины на 13 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 13 неделе беременности

С этой недели животик будущей мамы начинает расти. Если это многоплодная беременность, скрыть это становится все труднее.

Грудь по-прежнему увеличена в размере, хотя у некоторых женщин она может немного уменьшиться по причине снижения прогестерона.

Что можно и нельзя женщине на 13 неделе беременности?

Физическая активность должна быть умеренной. Никаких тяжелых видов спорта. Самым приемлемым вариантом считается плавание и йога для беременных.

Пешие прогулки тоже принесут максимум пользы. Однако слишком долгие прогулки могут спровоцировать боль в ногах, поэтому их длительность нужно ограничивать. Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, женщине просто необходимо часто отдыхать.

Будущим мамам нужно строго контролировать режим питания. Большая прибавка в весе во время беременности крайне нежелательна! Чтобы не набрать лишние килограммы, нужно снизить до минимума потребление хлебобулочных и кондитерских изделий.

На втором триместре нужно стараться есть больше белковой пищи. Белок нужен для нормального функционирования плаценты и формирования мышечной массы малыша.

13 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Самый главный признак того, что с ребенком все в порядке – стабильная прибавка в весе. На 13 неделе мама должна набрать от 1 до 2 кг веса.

Также показателем отсутствия осложнений являются результаты анализов. Если все показатели в норме – то будущая мама может быть спокойна.

Популярные вопросы про беременность на 8 неделе — отвечает специалист

  • Акушерский срок высчитывают с момента начала последних месячных, когда беременность еще не наступила. Таким способом врачам удобнее рассчитать приблизительную дату родов.
  • Эмбриональный срок – это реальный возраст малыша с момента оплодотворения.

Из-за увеличения объема жидкости в организме влагалищные выделения во втором триместре могут усилиться. Нормальные выделения должны быть водянистыми, без запаха.

Белый цвет и густая консистенция может указывать на молочницу. Это не такое уж редкое явление среди беременных. Молочница хорошо поддается лечению, особенно на ранних стадиях.

Кровь, присутствующая в выделениях, в сочетании с непрекращающейся болью, почти всегда означает угрозу выкидыша.

Случается так, что сердцебиение очень плохо прослушивается.

Это происходит по нескольким причина:

  • Многоводие или маловодие.
  • Плацентарная недостаточность.
  • Пороки развития сердца.
  • Ожирение матери.
  • Неправильное расположение плода.

Если сердцебиение совсем не слышно, причина может быть в неисправности датчика аппарата. В остальных случаях это означает гибель плода.

Спровоцировать тянущие боли может ходьба на высоких каблуках и поднятие тяжестей. В таком случае женщине нужно принять удобную позу, лучше всего — лечь. Через какой-то промежуток времени дискомфорт должен пройти.

Быстрое увеличение матки вызывает растяжение связок, что влечет за собой боли в том месте, где находятся яичники. Обычно такие боли появляются и исчезают внезапно. Они не представляют угрозы.

Вызывать опасения должны острые и продолжительные болевые ощущения в сочетании с повышенной температурой тела.

На 13 неделе эко-беременности врачи проводят антропометрические измерения, с помощью УЗИ проводится диагностика патологии шейки матки.

Когда беременную перестает тошнить, это может означать, что уровень гормонов немного изменился. В этом случае поводов для тревоги нет.

Однако появление крови почти всегда означает проблемы с вынашиванием ребенка. Чтобы развеять все сомнения женщине нужно обратиться к врачу.

Существуют определенные трудности с определением замершей беременности.

Первым признаком того, что плод перестал развиваться, служит исчезновение токсикоза, что также естественно для этого срока. По этой причине иногда бывает сложно распознать замершую беременность на ранних этапах.

После того, как произойдет замирание плода, постепенно начнут исчезать остальные симптомы беременности. Резкое снижение базальной температуры (ниже 37 градусов) также является одним из признаков замершей беременности.

Следующий симптом, который никак нельзя игнорировать – кровь из влагалища.

Замирание беременности чаще случается у женщин, имевших подобный опыт в прошлом.

Многие преувеличивают опасность ОРВИ во время беременности. При правильном и своевременном лечении простудные заболевания не смогут нанести вред будущему малышу.

Самое важное правило – никогда не заниматься самолечением, так как многие препараты могут повлиять на течение беременности.

На 13 неделе сбои в развитии плода практически невозможны, так как все важные органы и системы уже сформировались.

Но есть перечень заболеваний, которые считаются потенциально опасными при беременности:

  • Венерические заболевания.
  • Туберкулез.
  • Корь.
  • Краснуха.
  • Гепатит.

Это вполне ожидаемое состояние – многие женщины на этом сроке начинают чувствовать себя лучше. Только не нужно забывать своевременно посещать врача и продолжать выполнять все рекомендации.

Многие называют этот месяц золотым периодом. Сейчас женщина может в полной мере испытать удовольствие от беременности.

Это время можно посвятить таким приятным мелочам, как планирование детской комнаты, покупка необходимых товаров для малыша и изучение информации о родах, которая уже в скором времени очень пригодится маме.

Следующий симптом, который никак нельзя игнорировать – кровь из влагалища.

Что происходит с малышом

13-я неделя беременности – это уже треть пути, преодоленная малышом. В это время плод активно растет, формируются внутренние органы, заложенные ранее. Кроха на этом сроке уже достигает восьми сантиметров в длину, а масса его около 25 г. Питание малыша обеспечивается плацентой, которая весит немногим больше крохи – около 30г.

На 13-й неделе головка малыша составляет треть от туловища, поэтому не нужно беспокоиться на предстоящем ультразвуковом исследовании. В дальнейшем тело начнет приобретать правильные пропорции. Ребенок активно шевелится и передвигается в амниотической жидкости, но шевелений мама пока еще не ощущает.

У ребенка активно работает мускулатура лица:

  • малыш посасывает палец;
  • хмурится;
  • зевает;
  • улыбается.

Движения ручками все более активные. Ребенок способен различать вкус и запах еды, которую есть мама, а также слышать все, что происходит в окружающей среде. Лицо приобретает индивидуальные черты.

Сердце ребенка отлично работает и за сутки пропускает через себя 23 литра крови. Кожный покров еще светлого оттенка, через него можно увидеть кровеносные сосуды и даже внутренние органы. В селезенке и печени формируются клетки крови, и поджелудочная железа уже продуцирует инсулин, откладывая его в депо.

На 13-й неделе все отчетливее становятся половые органы плода. В женском организме уже имеется около 2 млн. яйцеклеток, а у мальчиков сформирована простата. Кроме формирования внутренних органов не отстает от развития и скелет. Уже на этом сроке можно заметить два явно выпирающих ребрышка, происходит развитие мелких костей. В челюсти заложены 20 молочных зубов, рост которых начнется уже после рождения.

Развитие двойни

Беременность двойней для мамы отличается. У некоторых женщин даже на 13-й неделе остаются признаки токсикоза, а смена настроения происходит все чаще – виной всему гормональные изменения. Обычно в начале второго триместра такие ощущения проходят. Тем не менее, малыши в животе развиваются в норме и токсикоз влияет лишь на маму.

Крохи имеют сформировавшиеся внутренние органы, которые развиваются и усложняются. Дети чуть меньше, чем при одноплодной беременности – около 7-7,2 см. Не стоит переживать – это вполне нормально, что крохи не добирают в росте и весе – после рождения они обязательно все догонят.

При проведении ультразвукового исследования на этом сроке может выясниться, что один плод крупнее другого. В данном случае при небольшой разнице переживать не стоит – так бывает всегда, просто один из малышей имеет лучшее питание от плаценты, но и другому ребенку хватает питательных веществ для развития. Если же разница в весе велика, врач подробно исследует ситуацию и даст свои рекомендации.

Что происходит с мамой: ощущения

Беременность на 13-й неделе приносит мамах долгожданное облегчение – токсикоз уже ослаб, а живот еще не так велик, чтобы мешать. Большинство параметров пришло в норму, но специфические ощущения еще остаются.

Изменения матки. Величина матки к 13-й неделе существенно увеличивается, по объему она уже заполняет свою физиологическую зону и даже приподнимается выше. Гинеколог внимательно прощупывает орган, чтобы зафиксировать высоту дна матки. В сантиметрах параметр равен количеству недель вынашивания, поэтому на 13-й неделе высота дна матки составляет 13 см. Ширина органа – около 10 см.

Орган легко прощупать, особенно у женщин астенического телосложения. Установленные параметры тщательно фиксируются в карте беременной, поскольку с каждым приемом врач должен наблюдать увеличение показателя, что свидетельствует о нормальном развитии беременности и росте плода. Заметно увеличивается и живот у мамы – он становится более круглым и выступает вперед. При хорошо развитой мускулатуре живота живот заметен меньше.

Рекомендуем прочесть:  21 Неделя Беременности Может Быть Ошибка Пола Ребенка 2018

Позывы к мочеиспусканию. Поскольку матка с каждым днем увеличивается в размерах, то она сдавливает мочевой пузырь и позывы в туалет становятся чаще. Также учащает мочеиспускание изменившийся гормональный фон, увеличение объема циркулирующей крови и потребность в жидкости. Если мочеиспускание не сопровождается болью и резью, то беспокоиться не стоит – это всего лишь побочные эффекты беременности.

Болезненность в низу живота. 13-я неделя беременности часто сопряжена с повышенным маточным тонусом. Обычно такое состояние не длится долго и состояние женщины нормализуется, но в это время она ощущает неприятное потягивание внизу живота, ноющую болезненность. Такие неприятные ощущения провоцируются и чрезмерным ростом матки, растяжением ее тканей и связок. Дискомфорт появляется не только в животе, но и по бокам, в области поясницы. В данном случае не стоит отчаиваться – маме нужно лечь и отдохнуть, на работе сменить положение тела и походить. При появлении кровянистых выделений рекомендовано немедленно обращаться к врачу.

Головная боль. Под влиянием изменения гормонального фона здоровье женщины становится нестабильным, а она все более подвержена стрессам и переутомлению. От этого могут возникать головные боли, слабость, сонливость и упадок сил. Если головная боль связана с симптомами ОРВИ, необходимо обратиться к врачу.

Дискомфорт в спине. Тянущие ощущения в спине вполне нормальны для 13-й недели беременности. В этом время матка увеличивается, а организм вырабатывает гормон релаксин, размягчающий связки и сухожилия. Повышенная нагрузка на спину неизменно отдает болезненностью. В этом случае женщине стоит сделать небольшой массаж без сильного нажима на спину, чтобы размять мышцы спины. Насторожиться и обратиться к врачу нужно тогда, когда появилось кровотечение, сильные спазмы в низу живота, повышенная температура тела, лихорадка и боль в области почек. Такое состояние может сигнализировать о выкидыше или патологиях мочевыводящих путей (пиелонефрит, нефрит, камни в почках и т.д.).

Ощущения в груди. На 13-й неделе особых изменений в молочных железах не происходит по сравнению с прошедшим периодом. Грудь также ощущается увеличенной в размерах, болезненной и чувствительной при прикосновении. Молочные железы под влиянием гормонального фона продолжают готовиться к лактации.

Отечность. Задержка воды в организме происходит под влиянием гормональных изменений. Также сказывается повышенная нагрузка на почки, ведь женщине необходимо увеличить потребление воды, чтобы обеспечить потребности себя и ребенка.

Гипергидроз. Повышенная потливость также связана с несовершенной циркуляцией воды в организме. Материнский организм пытается избавиться от воды не только при помощи частых позывов в туалет, но и выводя наружу посредством потовых желез. Чаще всего страдают женщины по ночам, когда количество пота увеличивается. Врачи рекомендуют в этом периоде тщательно ухаживать за кожей, чтобы не спровоцировать потницу, своевременно принимать душ, а также отказаться от косметических средств – мыла или геля для душа, лучше пользоваться травяными отварами.

Выделения из влагалища. 13-я неделя беременности сопряжена с увеличением нормальных выделений из влагалища. В этом вина гормонального фона, влияющего на продуцирование слизи и обновление стенок влагалища. Внешне выделения имеют тягучую консистенцию, по большей части прозрачные, но бывают и белого цвета.

Неприятный запах отсутствует. Если отделяемое сменило свой характер, приобрело характерный кислый запах, изменило цвет или имеет примесь крови, то в этом случае необходимо обратиться к врачу. При дискомфорте, жжении или зуде врач заподозрит вагинальную инфекцию, сделает необходимые анализы и назначит безопасное лечение.

Одышка. Появление одышки возникает не у всех беременных, но некоторые женщины при больших размерах живота, если беременность многоплодная, могут страдать одышкой. В этом нет ничего страшного, если одышка не сопровождается чувство удушья, дискомфортом в груди. В данном случае есть смысл обратиться к терапевту, понадобится консультация кардиолога.

Гипертермия. Повышение температуры тела у беременных женщин не редкость, но обычно показатели остаются в границах субфебрилитета. Если нет признаков ОРВИ или других заболеваний, отсутствуют боли в спине, спазмы в низу живота, то переживать не стоит – температура через некоторое время нормализуется. При появлении признаков простуды или других серьезных заболеваний необходимо обращаться в клинику.

Прилив сил, повышенная активность. Поскольку токсикоз у женщины уже отступил и не беспокоит ее, уровень гормонов повышен, но стабилен, то состояние беременной существенно улучшается. Просыпается так называемый «синдром гнездования» — мама присматривается к вещам для малыша, приходят идеи заняться ремонтом, устроить детскую комнату. Бодрости и энергии многим беременным на этом сроке не занимать.

Восприятие запахов и пищи. Токсикоз и гиперчувствительность к запахам значительно уменьшаются к 13-й неделе, и многие женщины чувствуют себя вполне нормально. Симптомы токсикоза остаются у беременных, вынашивающих двойню, но и они скоро проходят.

Усиленный аппетит. Обычно с исчезновением токсикоза у женщин улучшается аппетит. Справиться с ним бывает не просто, но переедать крайне запрещено. Есть за двоих – устаревшее правило, приводящее лишь к набору веса и осложнению родового процесса. Сбросить лишний вес после беременности удается не всем. При калорийности рациона в 2500 ккал. женщина вполне обеспечивает свои потребности и потребности малыша. При желании что-то съесть, избегайте быстроусвояемых углеводов, лучше съесть витаминный фрукт, немного орешков.

Проблемы с кожей и волосами. Гормональные перестройки неизменно влияют на состояние кожи и волос. У каждой женщины это выражается по-разному – чрезмерной сухостью или жирностью сальных желез. В большинстве случаев выделения из сальных желез увеличиваются, поэтому во время беременности женщины страдают акне. Справиться с проблемой можно обычными средствами против акне, поэтому необходимо обратиться к дерматологу за назначениями безопасного во время беременности лекарства.

Чрезмерное увеличение веса. За 13 недель вынашивания плода вес беременной женщины в среднем увеличивается на 5-7 кг. Врачи контролируют вес и при каждом посещении регистрируют его. Если мама превышает лимит, то врач назначит разгрузочные дни, в которые женщина должна полноценно питаться, но преимущественно белковой пищей или клетчаткой. Также снизить вес можно, если устранить отеки – на этот фактор врач тоже обратит внимание.

baby советует

Почему это происходит и как выявить проблему самостоятельно, вы узнаете в нашей статье.

Так хочется, чтобы ребенок родился самым здоровым и умным! А еще мы втайне лелеем мечту стать родителями будущего Ломоносова, Э…

Набор веса – важнейший показатель течения беременности. Как сильно он может увеличиваться?

Медицинское обследование

Постоянный мониторинг беременных требует на 13-й неделе от мамы сдачи ряда анализов, прохождения ультразвукового скрининга и посещения врачей.

  • терапевт – проводит общий осмотр женщины, выявляет хронические заболевания, консультирует по вопросу приема препаратов, безопасных для ребенка;
  • стоматолог – врач осмотрит ротовую полость и при необходимости запланирует лечение зубов;
  • отоларинголог – доктор выявит наличие острых или хронических инфекций, которые осложняют течение беременности;
  • кардиолог – оценивает состояние сердечно-сосудистой системы, поскольку именно при беременности проявляются латентные патологии;
  • эндокринолог – оценит гормональный статус женщины, при необходимости назначит препараты для коррекции гормонального фона.
  • анализ крови;
  • исследование уровня сахара;
  • анализ на венерические заболевания – сифилис, СПИД и т.д.;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • анализ мочи (по Нечипоренко);
  • генетический скрининг;
  • мазок на урогенитальные инфекции.
  • ультразвуковое исследование – это первое плановое исследование ультразвуком после постановки на учет, исследование на этом сроке обязательно;
  • амниоцентез – забор околоплодных вод, проводится по показаниям для пациенток группы риска.

Трудности вынашивания

На 13-й неделе зародыш уже сформировался и активно растет, но все равно есть угроза прерывания беременности, если появились серьезные отклонения в развитии плода или материнского организма.

Выкидыш

На этом сроке риск выкидыша существенно снижается по сравнению с предыдущим временем, но маме не стоит быть слишком беспечной – потерять ребенка можно и на 13-й неделе. Причинами выкидыша на позднем сроке становятся травмы живота, прием лекарственных препаратов тератогенного характера, сильнейший стресс, употребление алкоголя, наркотических веществ, табакокурение. Важно оградить будущую маму от этих внешних факторов, чтобы она успешно выносила ребенка.

Есть и внутренние причины, влияющие на отторжение плода. К ним относятся инфекционные заболевания матери, аномалии развития плода или неправильное строение матки. При появлении кровянистых выделений и сильных болей в низу живота нужно незамедлительно обращаться в клинику. Также выкидыш может случиться при повышенном тонусе. Обычно к этому приводит дисбаланс прогестерона, поэтому врач будет контролировать уровень гормонов и назначит при необходимости поддерживающую терапию.

Кандидоз

При беременности существенно меняется гормональный фон, что не может не отразиться на влагалищной микрофлоре. Если бактерии кандида преобладают и не сдерживаются нормальной микрофлорой, то на 13-й неделе вынашивания малыша беременной грозит кандидоз.

Заболевание проявляется характерными творожистыми выделениями из влагалища, зудом и жжением в области промежности, болезненностью при мочеиспускании. Появляется характерный молочнокислый запах. Окончательно подтвердит диагноз исследование мазка в лаборатории. Опасность кандидоза в том, что поражается слизистая оболочка и при родах в некоторых местах возникнут разрывы. Чтобы этого не допустить, беременная должна проводить профилактику кандидоза, следить за питанием, гигиеной.

Подтекание околоплодных вод

Подтекание околоплодных вод в норме не должно быть ни на каком сроке, но часто именно рубеж в 13 недель связан с такой патологией. Причиной подтекания вод обычно становится воспалительный процесс, но появляется проблема и при истмико-цервикальной недостаточности, в результате травм, неправильного строения матки.

При подтекании вод женщины обнаруживают существенные по объему выделения прозрачного характера со слегка сладковатым запахом. Иногда жидкость может быть мутной или с примесью крови. Определить наличие вод можно путем проведения специального теста, который приобретают в аптеке.

В этом случае немедленно нужно обращаться в клинику – при своевременной терапии есть возможность сохранить беременность, обычно некоторое время придется провести в стационаре на сохранении.

Отслойка плаценты

На сроке 13 недель может произойти отслойка плаценты, что связано с непосредственным развитием плода и увеличивает риск невынашивания беременности, внутриутробную смертность. При отслойке плаценты от стенки матки происходит ее полное либо частичное отделение. В результате этого ребенок получает меньшее количество кислорода и питательных веществ. При небольшой отслойке на 13-й неделе велик шанс на сохранение беременности, если вовремя обратиться в клинику.

Причиной отслойки становится ишемия плода, повышение кровяного давления, многоводие, травма живота, васкулит и другие патологии. Играет роль и возрастной фактор – отслойку диагностируют чаще всего у старородящих женщин. Заметить отслойку плода не сложно – появляется кровотечение из влагалища, болезненность в низу живота, при надавливании на живот орган отзывается резкой болезненностью.

При отслойке плаценты на 13-й неделе врачи стараются сохранить беременность, поскольку срочные роды невозможны, но при нормальных показателях здоровья матери есть шанс спасти плод. В этом случае женщину госпитализируют, назначают постельный режим и ряд препаратов. В некоторых случаях беременность не сохраняют, если на то есть показания.

Самые читаемые записи на 13 неделе

Наверное, несколько странно звучит вопрос, но всё-таки. ) Когда я лежала на сохранении, соседка рассказывала про первую дочку:…

Срок беременности 13 недель
Плод (развитие, размер) Заканчивается первый триместр беременности, и к этому времени детский орг…

Как растет малыш
На малюсеньких пальчиках появились отпечатки пальцев, вены и органы хорошо просматриваются через пока еще очен…

Что можно и чего нельзя

На 13-й неделе появляются новые запреты и ограничения на то, чего нельзя делать женщине, но есть и позитивные моменты – многие привычные радости уже доступны. Конец первого семестра существенно отличается от первых недель вынашивания плода:

  • иметь вредные привычки – курить, пить алкогольные напитки;
  • проводить силовые тренировки в спортивном зале, поднимать вес, выполнять сложные кардиоупражнения;
  • находиться в местах большого скопления народа, чтобы не заразиться инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем;
  • заниматься сексом при угрозе беременности;
  • летать самолетом, если есть сердечно-сосудистые патологии;
  • исключить тяжелую для переваривания пищу, отказаться от сырых продуктов;
  • пить сырые яйца, поскольку велик риск заразиться сальмонеллезом;
  • проходить рентгеновское исследование (кроме крайних случаев);
  • есть новые продукты при предрасположенности к аллергической реакции;
  • ходить в баню или сауну, ведь это провоцирует выкидыш;
  • ограничить общение с кошками – переносчиками токсоплазмы;
  • спать на спине, поскольку растущая матка давит на полую вену и препятствует нормальному кровообращению;
  • избегать консервированных продуктов, копчения и солений;
  • пить кофе и газированную воду, слишком крепкий чай;
  • проводить слишком много времени с гаджетами, источающими вредное излучение;
  • не применять бытовую химию, которая может негативно сказаться на здоровье матери – поручите уборку папе или близким;
  • пить незнакомые препараты и те, которые не согласованы с врачом;
  • не применять травы, поскольку некоторые из них, например, зверобой, способен спровоцировать выкидыш;
  • переедать, поскольку организм будет запасаться питательными веществами, что в конечном итоге приведет к ожирению и тяжелым родам.

Правильное питание

Правильное питание во время беременности крайне важно. Поскольку у женщины на 13-й неделе проходит токсикоз, то это открывает больше возможностей для пополнения организма полезной пищей. Отныне она полноценно усваивается, поэтому рациону уделяют особое внимание.

Рекомендуем прочесть:  Частично перекрывает верхний зев

На 13-й неделе беременности рекомендуется:

  • отталкивайтесь от основного правила составления рациона – он должен быть комплексным и сбалансированным, что крайне важно для правильного развития плода;
  • поскольку на сроке 13 недель ребенок чувствителен к составу околоплодных вод, то не рекомендуется резко изменять пищевой рацион, ели и вводить какие-то продукты, то постепенно;
  • в первую очередь в рацион добавляют те продукты питания, которые содержат токоферол, или витамин Е;
  • при пониженном гемоглобине самое время добавить в пищу говядину, свеклу, гречку, гранат;
  • если возникло желание съесть сладкое, замените его на полезный фрукт или ягоду;
  • чтобы не набрать лишний вес, не нужно увеличивать калорийность, достаточно добавить 300 ккал к своему обычному рациону, чтобы обеспечивать потребности себя и ребенка;
  • откажитесь от выпечки, кремов, тортов и пирожных – такая пища не приносит пользы для организма, но способна добавить лишних килограммов;
  • включая в рацион фрукты, старайтесь меньше использовать цитрусовых – они способны спровоцировать аллергию и заложить ее основы в организме ребенка;
  • относитесь осторожно к копченой и соленой пище — от нее лучше отказаться, но при большом желании соленого можно съесть несколько кусочков, предварительно проверив качество продукции;
  • важно контролировать питьевой режим – не пить много воды, чтобы не спровоцировать отеки, но и давать организму достаточное количество жидкости, ведь чистая вода является основой большинства химических реакций, происходящих в организме;
  • выбирая блюда, обратите внимание на скоропортящиеся и опасные продукты – не стоит есть на 13-й неделе беременности грибы, сырое мясо, суши и роллы, где хранится потенциальная опасность отравиться;
  • продукты нужно не обжаривать, а проваривать и тушить, можно готовить на пару – так в пище остается больше питательных веществ;
  • алкоголь на 13-й неделе категорически запрещен – он негативно влияет на развитие плода, действует на центральную нервную систему и сердечный ритм;
  • уделяйте основное внимание белковой пище, поскольку протеины являются основными строительными элементами, а вот углеводы полезны для получения энергии;
  • не отказывайтесь от молочных продуктов – кальций на 13-й неделе по прежнему необходим ребенку для построения опорно-двигательной системы;
  • соблюдайте строжайшую гигиену при приготовлении продуктов, не допускайте просроченной и испорченной пищи
  • устраните пищу, способствующую образованию газов, поскольку увеличивающаяся матка и так сдавливает органы пищеварения, провоцируя брожение, а с соответствующими продуктами женщинам будет еще сильнее мучиться метеоризмом;
  • исключите из рациона хищную рыбу – щуку, палтуса и тунца, поскольку в них содержатся тяжелые металлы;
  • избегайте фаст-фудов, сократите количество походов в кафе или ресторан – домашняя еда, приготовленная правильно, станет для беременной лучшей пищей;
  • чтобы добавить в рацион дополнительное количество фолиевой кислоты, употребляйте бананы, помидоры, брокколи, шпинат, яйца.

Готовим вкусно и полезно для себя и малыша

Потребность в токофероле на 13-й неделе не уменьшается, поэтому женщине можно село добавить в рацион орешки. Вещество полезно тем, что:

  • участвует в клеточном дыхании;
  • является антиоксидантом;
  • защищает красные кровяные тельца;
  • укрепляет кровеносные сосуды.

Они станут полезным перекусом в течение рабочего дня, чтобы не есть фаст-фуд, а также обеспечат организм полезными веществами. Витамин Е содержится в фундуке, миндале, грецких орехах. Имейте под рукой небольшой контейнер с несколькими видами орехов, чтобы утолить голод.

Выделения из влагалища. 13-я неделя беременности сопряжена с увеличением нормальных выделений из влагалища. В этом вина гормонального фона, влияющего на продуцирование слизи и обновление стенок влагалища. Внешне выделения имеют тягучую консистенцию, по большей части прозрачные, но бывают и белого цвета.

Поздравляем! Вы на 13 -й неделе беременности!

Акушерский срок 12 недель
Эмбриональный срок 10 недель
Дата зачатия 4 мая 2020, понедельник
Дата родов 25 января 2021, понедельник
До родов осталось 6 месяцев 14 дней ( 197 дней )
Малышу уже 2 месяца 1 неделя 2 дня
Вес малыша 31 гр
Рост малыша 10 см
Зодиак &#9810 Водолей ( 21 . 01 — 19 . 02 ) , год быка

Нажмите на день в календаре чтобы увидеть советы на неделю

Чтобы указать новую дату начала беременности, нажмите на «Сбросить калькулятор»

Подробнее о 13-й неделе беременности

Начинается второй триместр. Рекомендации по питанию и физической нагрузки остаются неизменными. Вы начинаете наблюдать постепенное округление вашей талии. Ваша грудь увеличивается. Из сосков может выделяться небольшое количество молозива. Так как тело ваше быстро меняется, не стоит и забывать о возможном появлении растяжек на груди, животе и бедрах. Позаботьтесь о профилактике их появления, не переедайте, занимайтесь плаванием и пользуйтесь специальной косметикой, по уходу за кожей.

На 13 неделе беременности шевеление малыша не ощущается

Малыш активно растет и двигается. Он совершает активные движения руками и ногами, может икать и зевать. Его лицо приобретает индивидуальные черты лица. Взглянув на первое фото проведенного УЗИ, можно предположить на кого он будет больше походить. Рост составляет 6,5-8 см., а вес 14-20 г.

Развитие вашего ребенка происходит очень интенсивно. Тело растет быстрее чем голова. На коже просвечиваются сосуды и внутренние органы. Все внутренние органы сформированы, но не все еще функционируют. Уши продолжают формироваться. Слышать звуки малыш может только через вибрацию звуковых волн.

Недели беременности

Вы можете отдельно почитать про каждую неделю беременности. При этом калькулятор подстроится под ваш выбор и будет считать беременность с той недели, на которую вы перешли.

Мы постарались собрать для вас только самую ценную информацию, структурировали ее по неделям и показали в удобном виде.

Калькулятор беременности поможет вам определить срок беременности, получить советы и рекомендации на каждую неделю.

Чтобы указать новую дату начала беременности, нажмите на «Сбросить калькулятор»

Акушерская 13 неделя беременности – это тот момент, когда плод настолько сформировался, что за ним можно пронаблюдать, проведя пренатальный скрининг с целью исключения внутриутробных патологий и проверки степени развития будущего крохи. Организм малыша становится более совершенным, и он способен выполнять больше функций.

В материнском организме начинает стабилизироваться гормональный фон, улучшается аппетит, проходит токсикоз и тошнота. В этот момент женщине нужно начинать следить за своим рационом и психологическим настроем, так как именно эти факторы являются решающими для формирования психики крохи и отсутствия других нарушений, которые могут появиться на данном этапе при не соблюдении врачебных рекомендаций.

  • Вступление
  • 13 неделя беременности: Что происходит
  • Внешние изменения на сроке 13 неделя беременности
  • Влагалищные выделения на 13 неделе беременности
  • 13 неделя беременности: Развитие плода
  • Угрозы тринадцатой недели беременности
  • 13 неделя беременности: Высокая температура и ОРВИ
  • Кровотечение на 13 неделе беременности
  • УЗИ на сроке 13 неделя беременности
  • Анализы в 13 недель беременности
  • 13 неделя беременности: Рацион питания
  • Рекомендации на сроке 13 неделя беременности
  • Секс на 13 неделе беременности
  • Заключение

Вступление

Если рассматривать тринадцатую неделю как эмбриональную, то она будет служить окончанием первого триместра, а если как акушерскую, то ее следует относить уже к началу второго триместра. Риски выкидыша на этом сроке минимальны. Если вынашивание плода проходит в спокойной обстановке, то никаких проблем на данном этапе обычно не возникает.

Поэтому чтобы этот период прошел без осложнений и принес только положительные эмоции, будущая мамочка должна правильно питаться, иметь позитивный настрой и прислушиваться к тому, что скажет ей гинеколог.

13 неделя беременности: Что происходит

Срок тринадцати недель является периодом расцвета и улучшения эмоционального состояния будущей мамы. Такие разительные перемены объясняются тем, что гормоны приходят в норму и перестройка организма, связанная с ними заканчивается.

В первую очередь полностью исчезает токсикоз на 13 неделе беременности, уходит сильная тошнота и рвота, запахи больше не раздражают, а резкие смены настроения перестают беспокоить. Теперь женщина может наслаждаться своим состоянием и излучать позитив.

Конечно, иногда все же может появляться тошнота на тринадцатой неделе беременности, но она будет носить эпизодический характер и вызывать никаких опасений не должна. Самые опасные три месяца уже остались позади, и теперь угроза выкидыша сведена к минимуму.

Симптомы и ощущения

Токсикоз и эмоциональная нестабильность ушли, но им на смену пришли новые симптомы 13 недели беременности, которые представлены:

  • Проблемами с ЖКТ, запорами и изжогой — появление такой симптоматики связано с резким ростом матки, находящейся рядом с пищеварительной системой, а также с тем, что прогестерон на 13 неделе беременности возрастает и ослабляет тонус кишечника, приводя к проблемам с дефекацией.
  • Судорогами в нижних конечностях и дискомфорте в икрах — из-за того, что живот увеличивается, у будущей мамы меняется походка, а также усиливается нагрузка на суставы и мышцы, вызывая усталость и боль после длительных пеших прогулок.
  • Тонусом матки — тяжесть в животе на 13 неделе беременности вызвана увеличением матки и растяжением ее связок. Однако, если на этом сроке появляются сильные боли, следует обратиться к врачу и пройти курс лечения.
  • Снижением или увеличением показателей АД — зачастую беременные жалуются на пониженное давление, слабость и головокружение. Но в некоторых случаях оно может повыситься, вызвав мигрень и тахикардию.
  • Молочницей — так как беременность приводит к снижению иммунитета, организм не в силах контролировать состояние микрофлоры, в результате чего грибки кандида, начинают размножиться в ускоренном темпе, вызываю зуд, жжение и творожистые выделения из влагалища. Избавиться от этой проблемы поможет специалист, назначив соответствующее лечение.

Внешние изменения на сроке 13 неделя беременности

13 неделя после зачатия малыша является началом второго триместра. На этом сроке «интересное положение» уже начинает становиться заметным для окружающих. Живот на тринадцатой неделе беременности увеличивается и уплотнятся в нижней части.

Сейчас будущей мамочке необходимо начинать задумываться об обновлении гардероба и замене обтягивающих вещей на более свободные. Также стоит отказаться от каблуков, заменив их на удобную обувь на низкой подошве. Так как вес женщины увеличивается и центр тяжести смещается, будущую мамочку начинают мучить боли в ногах, так как на них увеличивается нагрузка.

Начиная с этого срока, живот быстро увеличивается в размерах, что приводит к растяжению кожных покровов. Растяжки начинают появляться в зоне бедер, груди и живота. Чтобы предупредить их появление необходимо следить за прибавкой в весе, не допуская сильного набора массы, а также использовать специальные средства для будущих мам, повышающие тургор кожи и предотвращающие появление стрий.

Также под гормональным воздействием меняются и грудные железы. Они готовятся к своей прямой обязанности – продуцированию молока и выкармливанию потомства. У некоторых женщин начинают появляться пигментные пятна. Однако они вовсе не повод для комплексов, такие изменения временны и они исчезнут после появления малыша на свет.

Вы также можете узнать что происходит на 14 неделе беременности, какие Вас ждут изменения, симптомы и ощущения, а также рацион питания для будущих мама и рекомендации врачей. Всю необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

Влагалищные выделения на 13 неделе беременности

Выделение на 13 неделе беременности должны быть прозрачными, без запаха, средней обильности. За ними обязательно следует следить, так как они смогут рассказать не только о здоровье материнского организма, но и о том, как чувствует себя ребенок.

Если изменилась их консистенция, оттенок или запах, необходимо немедленно проконсультироваться со специалистом. Они могут свидетельствовать о появлении инфекционных заболеваний, которые без должного лечения, могут нанести серьезный вред ребенку.

13 неделя беременности: Развитие плода

Как выглядит плод на 13 неделе беременности? На этом сроке ребенок имеет размеры среднего персика. Его рост составляет 78 миллиметров, а вес около 20 граммов. Начавшееся с момента зачатия стремительное развитие крохи, продолжается. Заложенные ранее системы и органы также совершенствуются.

Глядя на снимок УЗИ, мамочка не может поверить, что малыш еще несколько месяцев назад был обычной баластоцистой. Голова у плода начинает уменьшаться, приобретая более пропорциональные размеры в сравнении с туловищем. Также необходимые пропорции обретают и другие части тела плода.

К основным изменениям, происходящим с ребенком на сроке тринадцати недель можно отнести:

  • Окончательно сформировавшийся желчный пузырь, который начинает выполнять все возложенные на него функции, включая выработку желчи. Поджелудочная продуцирует инсулин, который несет ответственность за переработку глюкозы в человеческом организме;
  • Мышечную систему, которую плод укрепляет благодаря активному движению в матке. На данном этапе они хаотичны и появляются только тогда, когда кроха бодрствует;
  • Лицо карапуза уже практически сформировалось. С каждым новым днем оно все больше начинает походить на маму, папу или, возможно кого-то из близких родственников. Когда малыш появится на свет сходство будет заметно сразу. Глаза, которые раньше располагались с обеих сторон головы, занимают свое стандартное место. У крохи окончательно совершенствуется сосательный рефлекс, а также закладываются лицевые мышцы и молочные зубы;
  • Сердце плода работает в усиленном режиме, перегоняя около 20 литров в сутки;
  • Головной мозг продолжает развиваться и на нем появляются бороздки, которые вскоре станут будущими извилинами;
Рекомендуем прочесть:  В Течении Какого Времени Выходит Плодное Яйцо После Медикаментозного Прерывания

Еще несколько недель и малыш приобретет окончательное сходство с полноценным маленьким человеком.

Угрозы тринадцатой недели беременности

Хотя выкидыш на 13 неделе беременности уже вряд ли можно считать угрозой этого срока, есть другие негативные факторы, которые могут отразиться на здоровье мамочки и малыша.

Болевые ощущения — незначительные болевые ощущения на данном сроке зачастую вызваны тонусом матки. Они носят кратковременный характер, так как вызваны растяжением маточных связок и самого органа в результате роста крохи. Однако, если эти ощущения длительные, а боль существенная, будущей мамочке не следует игнорировать данную симптоматику и лучше сразу обращаться к гинекологу, особенно если присутствуют спазмы, как при менструальных истечениях либо кровянистые выделения на тринадцатой неделе беременности.

Также на этом сроке могут возникать болевые ощущения и в:

  • Нижних конечностях, а точнее, в икроножных мышцах — это свидетельствует о нехватке кальция.
  • ЖКТ — такая проблема появляется из-за повышенного уровня прогестерона, расслабляющего кишечник и приводящего к сбоям в его работе.
  • Голове — мигрени могут преследовать будущую мамочку в результате усиленного кровообращения и повышения АД.
  • Поясничном отделе — боль в пояснице появляется из-за увеличения нагрузки на позвоночный столб в результате увеличивающегося живота.

Все эти проблемы не следует игнорировать и при появлении неприятных ощущений лучше всего обратиться к специалисту и купировать их.

13 неделя беременности: Высокая температура и ОРВИ

Во время беременности крайне сложно избежать недугов простудной этиологии, так как у будущих мамочек снижен иммунитет. Поэтому если вынашивание плода припадет на осень или зиму, то избежать простуды вряд ли удастся.

Сложность лечения таких недугов заключается в том, что беременные не могут употреблять многие препараты, а соответственно заболевание быстро прогрессирует и дает серьезные осложнения – от ранних родов, до внутриутробных патологий.

Что же нужно делать будущей мамочке, чтобы избежать ОРВИ на 13 неделе беременности?

Необходимо одеваться по погоде и стараться не посещать места с большим скоплением людей. Следует принимать витаминные комплексы для поддержки защитных сил организма. При появлении простудной симптоматики необходимо использовать безвредные народные средства, которые помогут быстрее побороть недуг. При появлении высокой температуры нужно вызвать терапевта, который назначит лечение безопасными для малыша препаратами.

Следует отметить, что температурные показатели на этом сроке могут быть субфебрильными и составлять 37,5 градусов. Если нет никаких признаков простуды, то переживать не стоит. Сбивать высокую температуру беременным, нельзя препаратами на основе парацетамола. Лучше всего вызвать врача и попросить его назначить безопасное для ребенка средство.

Кровотечение на 13 неделе беременности

Внезапно начавшееся кровотечение говорит об угрозе срыва, однако вовремя оказанная помощь позволит сохранить будущего малыша. Те женщины, которые обнаружили у себя подозрительные кровянистые выделения и своевременно обратились к врачу, пройдя лечение, спокойно дохаживают оставшиеся два триместра. Поэтому при появлении кровотечения следует немедленно обращаться за помощью и тогда все будет хорошо.

Кровоистечение, возникшее на сроке тринадцати недель может быть вызвано следующими патологиями:

  • Плацентарной отслойкой или ее предлежанием;
  • Гематомой на плаценте;
  • Механическими повреждениями стенок влагалища или шейки матки при половом контакте;
  • Не эластичностью сосудистых стенок, которые под давлением матки, начинает лопаться.

С уточнением причины кровотечения поможет специалист, он же направит будущую мамочку на ультразвук и прочую диагностику. Обычно на этом сроке женщину с угрозой выкидыша кладут в стационар, чтобы постоянно мониторить ее состояние, а когда оно стабилизируется, ее выписывают домой.

УЗИ на сроке 13 неделя беременности

УЗИ на 13 неделе беременности является плановым и назначается гинекологом вместе с другими скринингами. Это первое ультразвуковое исследование, которое позволит специалисту зафиксировать основные параметры развития малыша и выяснить, соответствуют ли они установленным нормам. Помимо этого, узист сможет озвучить мамочке точный срок беременности, расскажет о размере будущего малыша и определит пол ребенка на тринадцатой неделе беременности.

Женщина сможет детально рассмотреть своего ребенка: начиная от конечностей, позвоночного столба и головы и заканчивая тем, как бьется его сердце. При желании можно попросить врача сделать фото крохи, которое, кстати позволяет оценить наличие патологий и врожденных пороков, если таковые имеются. При подозрении на них, будущую мамочку направят на обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз.

Анализы в 13 недель беременности

Кроме ультразвука, будущую мамочку направят на анализ, позволяющий вывить генетические отклонения на уровне хромосом.

Также ей будет необходимо пройти следующие скрининги:

  • На уровень прогестерона — концентрация этого секреторного элемента в крови беременной, сообщает о здоровье будущего малыша. При помощи данного анализа можно выявить замершую беременность, гестоз и задержки в развитии плода.
  • На концентрацию хориотропина — ХГЧ на 13 неделе беременности является показателем того, что плод развивается нормально. Уровень этого гормона в женском организме начинает возрастать после овуляции и оплодотворения яйцеклетки. По концентрации в крови хориотропина, женщина может узнать о беременности, проведя тест. Уровень хгч должен постоянно расти, а если будет замечено его угасание, значит плод оказался нежизнеспособным и погиб.
  • На белок альфа-фетопротеин — с его помощью можно выявить у плода хромосомные патологии, если таковые имеются.
  • На эстрадиол — этот скрининг назначается женщинам, у которых случались выкидыши. Концентрация данного секреторного элемента позволит узнать о состоянии плаценты и наличии угрозы выкидыша.

На основе результатов всех вышеперечисленных исследований, гинеколог сможет сделать вывод о течении беременности на данном этапе.

13 неделя беременности: Рацион питания

Каждая будущая мамочка знает о том, что ее малыш, получает все необходимое для роста и развития из ее организма. Поэтому питание на 13 неделе беременности должно быть сбалансированным, полезным и натуральным. С его помощью плод сможет нормально расти и развиваться, а также избежать развития многих серьезных патологий. По этой причине женщина должна учитывать данный фактор при составлении своего рациона.

Диетологи советуют беременным на это сроке составлять свое меню по схеме правильного питания. В него должны выходить только натуральные продукты, представленные зеленью, крупами, орехами, овощами, нежирным мясом и рыбой, фруктами и молочными продуктами. Также будет необходимо пополнить свой рацион отрубями, свеклой, овощными пюре и морской капустой. Полностью следует исключить алкоголь, кофе и крепкий чай.

Рекомендации на сроке 13 неделя беременности

На сроке тринадцати недель, будущая мамочка должна выполнять следующие рекомендации:

  • Носить удобную обувь и специальную одежду для беременных. Особое внимание следует уделить абдоминальной области, она не должна пережиматься, поэтому обтягивающие джинсы и платья необходимо на время исключить из своего гардероба. Тоже касается и белья. Нужно переходить на коллекции для будущих мам;
  • Избегать стрессов и негатива. Так как малыш уже слышит голос мамы и реагирует на звуки, ей не стоит нервничать и кричать. Следует общаться только на позитивные темы и как можно чаще слушать спокойную, красивую и мелодичную классическую музыку;
  • Укреплять защитные силы организма. Укреплять иммунитет необходимо дабы защитить свой организм от инфекций. Для этого нужно мыть руки после прогулок, проводить время на свежем воздухе, больше отдыхать, избегать большого скопления людей и принимать витаминные комплексы;
  • Не заниматься самолечением. Если будущая мамочка обнаружила у себя какую-либо подозрительную симптоматику, она должна обратиться за медицинской помощью, так как самолечение может навредить плоду или даже вызвать прерывание беременности.

Также следует записать на курсы для будущих мам. Узнать о них можно в своей женской консультации или у ведущего беременность гинеколога.

Секс на 13 неделе беременности

Секс на 13 неделе беременности является личным вопросом, который семейная пара должна осуждать обоюдно. Если вынашивание плода протекает нормально и нет никаких противопоказаний, то гинекологи допускают интимную жизнь на этом сроке.

Если во время первого триместра был установлен ряд ограничений из-за гормонального дисбаланса и возможной угрозы выкидыша, то сейчас они отсутствуют. Будущая мамочка уже полностью привыкла к «соседству» с малышом и поэтому секс уже не будет вызывать у нее негатива, как было ранее.

Но если врач установил ограничения либо запретил интимную жизнь вовсе, ее следует исключить, дабы не нанести вред еще не родившемуся малышу.

Заключение

13 неделя беременности является ответственным и важным этапом как для будущей мамочки, так и для малыша. В это период следует посещать плановые приемы в женской консультации, правильно питаться, избегать негатива, ну и конечно же, наслаждаться чувством скорого материнства, тогда вся беременность пройдет гладко и на свет появится здоровенький карапуз.

Еще несколько недель и малыш приобретет окончательное сходство с полноценным маленьким человеком.

Что происходит с малышом на 13 неделе беременности?

Размер плода составляет в среднем 10-12 см, а его вес колеблется в рамках 20-30 гр.

Самочувствие будущей мамы на 13 неделе беременности

Токсикоз исчезает полностью или заметно ослабевает. К женщине возвращается бодрость и желание привести себя в порядок, сделать что-то по дому или по работе. Из новых ощущений – набухание и кровоточивость десен (появление этих симптомов все также связано с гормонами). Помимо этого, возможно выделение молозива из увеличенных молочных желез. Таким образом грудь учится вырабатывать молоко. Выдавливать молозиво нельзя, поскольку стимуляция сосков может спровоцировать выброс в кровь эстрогенов, которые стимулируют сокращение матки.

На 13 неделе беременности у будущей мамы может появиться изжога и запор (если это не случилось ранее). Справиться с ними можно, скорректировав свое питание, питьевой режим и поменяв некоторые привычки. Например, если мучает изжога, беременной женщине желательно не переедать, не ложиться сразу же после приема пищи, не злоупотреблять острой и кислой едой. При запорах, наоборот, полезно больше двигаться. Что касается рациона питания, то для устранения проблем с опорожнением кишечника, необходимо больше пить, употреблять молочнокислые продукты, овощи, фрукты, каши.

Во внешности женщины также происходят изменения – талия немного округляется, еще больше увеличиваются молочные железы. Может появиться ломкость ногтей и волос – это признак того, что появляется дефицит кальция. На это может также указывать возникающие проблемы с зубами (повышается их чувствительность, ускоряется развитие кариеса). Если появились подобные проблемы, необходимо обязательно обратиться к стоматологу, который подберет лечебную зубную пасту и даст рекомендации относительно особенностей ухода за ротовой полостью во время беременности.

К 13 неделе значительно снижается риск выкидыша и замирания беременности. Но могут появляться другие проблемы – судороги нижних конечностей и гипертонус матки (проявляется как резкое окаменение нижней части живота). Об этих ощущения необходимо обязательно сообщить врачу. Возможно, потребуется даже специальное медикаментозное лечение.

УЗИ и скрининг на 13 неделе беременности

УЗИ первого триместра позволяет уточнить срок беременности, определить размеры, вес, частоту сердцебиения, наличие всех внутренних органов и двигательную активность плода. Кроме того, ультразвуковое исследование позволяет оценить, правильно ли развивается малыш и даже заподозрить у него наличие генетических аномалий на основе фетометрических данных. Важнейший показатель на этом сроке – размер воротникового пространства. Также на первом УЗИ определяется место прикрепления плаценты, и в случае ее низкого расположения измеряют расстояние от внутреннего зева матки. Однако это значение может стать больше с ростом матки, так как ее стенки будут растягиваться. Кроме того, УЗИ позволяет диагностировать исмико-цервикальную недостаточность – состояние, когда мышцы маточного зева слабее, чем требуется для вынашивания беременности.

Возможные угрозы на 13 неделе беременности

На рубеже первого и второго триместров вероятность появления серьезных осложнений беременности существенно снижается, но это не значит, что малышу ничего не угрожает. Вероятность самопроизвольного выкидыша существует на протяжении всего периода вынашивания малыша, поэтому необходимо проявлять осторожность на любом из этапов беременности. На 13 неделе не исключено развитие такой патологии, как отслойка плаценты.

Симптомы указанного состояния следующие:

  • кровянистые или коричневые выделения;
  • болит низ живота, тянет поясница;
  • слабость, ухудшение общего состояния;
  • повышение тонуса матки.

Плод может погибнуть при отслойке 1/3 и более поверхности плаценты, поэтому, если возникло даже небольшое кровотечение, необходимо срочно вызывать скорую помощь. Также не стоит сбрасывать со счетов и опасность замершей беременности. При появлении подозрений измеряется базальная температура (при прекращении развития плода этот показатель может снижаться), а также проводится внеплановое ультразвуковое исследование, чтобы выяснить, есть ли сердцебиение у ребенка. В некоторые случаях организм матери избавляется от нежизнеспособного плода и происходит выкидыш, но зачастую требуется медицинское вмешательство для оказания помощи женщине.

Рекомендации и питание на 13 неделе беременности

Врачи дают следующие рекомендации женщинам, которые пребывают на 13 неделе беременности:

Симптомы указанного состояния следующие:

http://baragozik.ru/beremennost/13-nedelya-beremennosti-chto-proisxodit-s-malyshom-i-mamoj.htmlhttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/13-nedelya/http://mirgrudnichka.ru/pregnancy/13-nedelya-beremennosti.htmlhttp://beautiful-mama.ru/13-nedelia-beremennosti/http://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/13-nedelya-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения