Тянет Шейку Матки При Беременности Во Втором Триместре

Содержание

В период вынашивания малыша у женщины нередко возникают различные проблемы со здоровьем и осложнения. Такие патологические процессы обусловлены многими физиологическими и психическими факторами.

Довольно часто во втором триместре беременности у девушки появляется гипертонус. Он приносит дискомфорт, и может спровоцировать ряд серьёзных осложнений. Поэтому важно, вовремя его выявить и начать правильное лечение. Что же такое тонус матки во 2 триместре вынашивания и как его определить?

Что такое тонус матки

Повышенный тонус матки — это значительное напряжение стенок матки. Из-за сильного давления мышечные волокна начинают сокращаться, вызывая дискомфорт и болевые ощущения. Матка состоит из 3 слоёв ткани (наружного, среднего и внутреннего).

При нормально протекании беременности мышцы трёх слоёв находятся в состоянии покоя до конца вынашивания. Если девушка подвергается стрессу, повышенной нагрузке или эмоциональному напряжению, то мышцы начинают сокращаться, вызывая повышение давления в матке.

Проявление тонуса 2 степени на 15–18 недели вынашивания способно привести к выкидышу или кислородному голоданию плода. Поэтому нельзя игнорировать первые признаки недуга, и если есть какие-то подозрения, надо обращаться к акушеру-гинекологу.

Но далеко не всегда гипертонус приводит к негативным последствиям. Иногда такое патологическое состояние возникает кратковременно и не доставляет девушке дискомфорта.

Основные причины возникновения тонуса во втором триместре

Врачи перечисляют множество причин, из-за которых ощущается повышенный тонус. Гинекологи разделяют все причины на две основные группы: физиологические и психосоматические.

К физиологическим факторам влияющих на проявление патологии, относят:

  • социальный — какой сферой деятельности занимается будущая мама, её социальный статус и уровень жизни;
  • биологический — правильное питание, возраст, общее состояние здоровья;
  • собранный анамнез в женской консультации — были ли аборты, выкидыши, количество беременностей, назначение кесарева сечения, хронические заболевания, наследственность;
  • выявленные проблемы при текущей беременности — гипоксия плода, предлежание плаценты, риски выкидыша, резус-конфликт, токсикоз.

Ко второй группе психосоматических причин развития гипертонуса относят:

  • стрессы;
  • употребление алкогольных напитков, сигарет и наркотических веществ во время вынашивания ребенка;
  • психологические расстройства, постоянное эмоциональное напряжение, волнение;
  • наличие у будущей мамы фобий, навязчивых мыслей, постоянного страха;
  • частые перепады настроения, эмоциональная нестабильность;
  • переутомление, бессонница, апатия, усталость.

Чаще всего на развитие заболевания влияют сразу две группы факторов. Плохое питание, постоянное эмоциональное напряжение, стрессы, переутомление могут негативно сказаться не только на самочувствии женщины, но и на развитие плода. Поэтому важно после зачатия малыша соблюдать режим, больше находиться на свежем воздухе, правильно питаться и не перенапрягаться. Только тогда риски развития осложнений минимизируются.

Последствия тонуса матки во время беременности

Высокий тонус матки во всех триместрах, и во втором в том числе, доставляет будущей маме немалый дискомфорт. Тянущие, режущие, импульсивные боли в середине беременности вызывают беспокойство и волнение у девушек.

Такие ощущения могут привести к серьёзным осложнениям:

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
24.11%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
32.62%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
43.26%
Проголосовало: 141
  • повышается риск выкидыша или произвольного прерывания беременности на 20–21 неделе вынашивания;
  • недуг способен вызвать преждевременные роды с 24 по 27 неделю внутриутробного развития младенца;
  • гипертонус на 22–26 неделях вынашивания ухудшает циркуляцию крови и поступление полезных веществ к плаценте: из-за этого происходит кислородное голодание и повышается риск гибели плода (на более поздних сроках беременности возникает риск задержки в развитии младенца);
  • на 12–16 неделях из-за гипертонуса довольно часто происходит отслойка плаценты, что приводит к самопроизвольному выкидышу.

Повышенный тонус опасен на любом сроке вынашивания ребёнка. Если он длится несколько дней и особенно ощущается ночью, то необходимо немедленно обратиться к лечащему доктору и пройти медицинское обследование. Дискомфорт и болевые ощущения внизу живота могут вызвать серьёзные осложнения, которые в итоге приведут к плачевным последствиям.

Основные проявления маточного гипертонуса во втором триместре — симптоматика недуга

С таким диагнозом сталкивается большинство девушек в положении, недуг проявляется на разных этапах вынашивания малыша, и может возникнуть повторно на более поздних сроках беременности.

Распознать недуг можно по основным признакам.

С 19 по 25 неделю вынашивания младенца недуг даёт о себе знать следующими симптомами:

  • уплотнение стенок влагалища (иногда низ живота при ощупывании становится твёрдым как камень);
  • резкие или тупые боли в области поясницы при движении;
  • головокружения, обмороки, слабость;
  • малыш в утробе матери стал себя вести иначе (более/менее активнее двигается);
  • тошнота с последующей рвотой (5–6 раз в день);
  • появление кровавых выделений;
  • тянущие боли внизу живота в состоянии покоя.

Если появились какие-либо признаки нездоровья, необходимо сразу сообщить об этом лечащему врачу. Если в середине беременности появились сильные боли, тёмные выделения и недомогание, необходимо пройти медицинское обследование. Иногда девушке требуется срочная госпитализация, иначе есть вероятность потерять малыша.

Как определить тонус матки при беременности самостоятельно

Определить проблему самостоятельно в домашних условиях вполне возможно.

Для этого её необходимо лечь на спину или на левый бок. Желательно лечь на упругую кровать или диван. Девушка должна быть полностью расслаблена. После чего надо аккуратно ощупать низ живота. Если он мягкий и немного упругий, то не стоит волноваться, всё в порядке. Но когда низ живота упругий, твёрдый или чувствуются уплотнения, то стоит обратиться к доктору, так как это говорит о развитии патологии.

Как избежать тонуса матки

Прежде чем начинать пить препараты для нормализации состояния, следует попробовать изменить образ жизни. Иногда это вполне хватает, чтобы снять гипертонус и привести в норму общее самочувствие будущей мамы.

Гинекологи рекомендуют:

  • Будущая мама должна полноценно отдыхать ежедневно. Нельзя долго заниматься физическим трудом, спортом, продолжительно двигаться без отдыха. Девушка должна высыпаться, отдыхать и расслабляться. Но при это нужно гулять, дышать свежим воздухом, плавать, заниматься дыхательной гимнастикой.
  • Отказаться от подъёма тяжёлых предметов, длительных тяжёлых нагрузок и физического труда. Все действия будущей мамы не должны причинять дискомфорт. Можно заниматься лёгкой уборкой по дому, готовкой, прогулками, гимнастикой для беременных и плаваньем.
  • Сократить половую активность. Если у девушки был поставлен такой диагноз, то от секса придётся отказаться на длительный срок. Половая активность может усилить патологические процессы и привести к осложнениям.

Что же делать, если обычные методы не помогают? Если профилактические мероприятия не дают положительных результатов, гинеколог прописывает женщине медикаменты для нормализации тонуса. Чаще всего препараты назначаются в форме свечей. Дозировку и курс применения определяет лечащий доктор.

Обычно при комплексном лечении назначаются следующие группы лекарств:

  • натуральные успокаивающие средства (валериана, пустырник, календула);
  • капельницы с Магнелис В6;
  • средства, понижающие гипертонус (Папаверин, Но-шпа).

Самолечением заниматься не рекомендуется, так как это чревато непредсказуемыми последствиями. Поэтому если появились первые симптомы болезни, надо в первую очередь обратиться к врачу. Возможно, девушке будет назначено повторное УЗИ, чтобы выяснить, как развивается плод. Если нет рисков для осложнений, то гинеколог даст рекомендации, как нормализовать состояние, при необходимости назначит курс приёма медикаментов.

Какие ещё есть причины повышения тонус и как их предотвратить, показано в видео:

Заключение

Повышенный тонус матки — распространённая проблема в период вынашивания малыша, когда задние и передние стенки матки начинают активно сокращаться. Кратковременное проявление такого состояния не несёт опасности для будущей мамы. Но если патологическое состояние не проходит, а недуг прогрессирует, то следует начать немедленное лечение, так как гипертонус может спровоцировать прерывание беременности.

  • натуральные успокаивающие средства (валериана, пустырник, календула);
  • капельницы с Магнелис В6;
  • средства, понижающие гипертонус (Папаверин, Но-шпа).

При болях и напряжении в животе врачи часто диагностируют тонус матки при беременности во 2 триместре. Для одних пациенток это состояние не представляет опасности и является физиологической реакцией. Другим оно может угрожать преждевременной отслойкой плаценты и ранними родами. Чтобы определить, чем опасен тонус и надо ли с ним бороться в данном случае, необходимо обратиться к гинекологу и сделать УЗИ.

П ричины

Причиной тонуса матки во втором триместре беременности могут быть физиологические и патологические факторы. Полость детородного органа состоит из нескольких слоев. Промежуточным является миометрий – мышца. Он выполняет важную функцию для беременной женщины и будущего ребенка: во время вынашивания позволяет органу растягиваться и оставаться в спокойствии, а при родах сокращается и помогает вытолкнуть новорожденного.

Периодически повышенный тонус матки во 2 триместре – это нормальное явление.

Поскольку орган является мышечным, ему необходима тренировка. Примерно на 20 неделе беременности у женщины могут возникать тренировочные схватки. Основным отличием от истинных является отсутствие боли и периодичности. Обеспокоиться надо в том случае, если сокращения повторяются через одинаковое время и учащаются. Причины тонуса матки 2 триместра можно разделить на физиологические и патологические:

  • физическая нагрузка – на 18 неделе беременности животик женщины начинает стремительно увеличиваться в размере, а при нагрузке становится явно заметно напряжение брюшной стенки;
  • стресс – во время переживания в организме вырабатывается кортизол и адреналин, несвойственные для беременной женщины;
  • прогестероновая недостаточность – во 2 триместре обычно беременная уже знакома с ощущениями, сигнализирующими о дефиците гормона и принимает для коррекции препараты;
  • цервикальная недостаточность – состояние, при котором происходит раскрытие шейки раньше положенного времени;
  • интимная близость – во время оргазма происходит сокращение детородного органа, в результате чего возникают признаки тонуса матки.

Спровоцировать неприятные ощущения может езда по бездорожью, выполнение домашних дел, слишком долгая ходьба, нарушение работы пищеварительного тракта. Обычно эти провокаторы не представляют опасности, если не повторяются регулярно.

С имптомы и признаки

У разных женщин могут иметь отличительную интенсивность признаки тонуса матки при беременности – симптомы во 2 триместре заметны сильнее, чем в первом. Это объясняется тем, что детородный орган расширяется и к середине срока достигает области пупка.

Матка занимает большую часть брюшной полости и при напряжении вызывает яркую клиническую картину:

  • неприятные ощущения в нижнем отделе живота, напоминающие предменструальные боли;
  • увеличение объема влагалищных выделений, присутствие слизи и кровяных прожилок;
  • ощущение тяжести в животе;
  • болезненные прострелы в поясничной зоне;
  • дискомфорт в лобке и промежности.

В редких случаях признаки тонуса матки во втором триместре отсутствуют, и проблема обнаруживается случайно. Если в первом триместре женщины не всегда могут отличить признаки патологии от естественных процессов, то во 2 они становятся более выраженными.

К ак определить тонус матки при беременности самостоятельно

Диагностика тонуса матки во втором триместре беременности должна осуществляться врачом. Будущая мама может провести самостоятельное обследование в домашних условиях. Распознать тонус матки не сложно. Однако самостоятельно не получится оценить тяжесть сложившейся ситуации. Опасен ли тонус матки – скажет только врач. Как только будущая мама поймет, что у нее тонус, необходимо сразу сообщить о своем состоянии участковому гинекологу.

Как определить тонус матки при беременности?

  • Необходимо принять удобное положение. Если лечь, то увидеть сокращения можно лучше. В сидячем положении беременная больше ощущает сокращения, нежели видит и осязает их.
  • Следует расположить ладони на животе и расслабиться. Дыхание должно быть ровным, а эмоциональное состояние спокойным.
  • В течение нескольких минут надо понаблюдать за поведением животика. Тонус – это напряжение мышц. Очередной эпизод будет сопровождаться ощущением давления в промежности и визуальным изменением формы животика. Многие женщины сравнивают эпизод гипертонуса матки с окаменением живота.

Иногда случается так, что после самостоятельной диагностики беспокоящие признаки проходят. В этом случае не опасен тонус матки. Если в состоянии покоя напряжение передней брюшной стенки и давление в полости малого таза исчезают, значит эти симптомы являются физиологической реакцией. Однако сообщить гинекологу о них все же следует.

Д иагностика

Обследование будущей мамы на предмет тонуса во втором триместре беременности осуществляется с помощью ультразвукового исследования и гинекологического осмотра. Первоначально при обращении с жалобами врач прощупывает животик женщины. Во 2 триместре он уже значительно возвышается над лоном и позволяет определить проблему сразу. Не зависимо от того, подтверждается тонус или нет, женщине рекомендуется дополнительное ультразвуковое обследование. Периодичность тонуса матки при беременности во втором триместре непредсказуема. Врач может не обнаружить повода для беспокойства и сказать, что нет рисков, а дома у женщины вновь появятся сокращения. Поэтому всем пациенткам с жалобами на боли и напряжение в животе назначают УЗИ.

Во 2 триместре беременности обследование выполняется датчиком через брюшную стенку.

Это позволяет избежать дополнительной стимуляции активности матки. Если тонус действительно есть, УЗИ показывает, что одна или все стенки находятся в напряжении – утолщены. Во время диагностики также оценивается состояние внутреннего зева и шейки матки, что позволяет судить об опасности данного состояния.

М едикаментозное лечение

Оценивая силу гипертонуса матки при беременности, специалист назначает амбулаторное или стационарное лечение. Если есть опасения за жизнь ребенка или существует вероятность преждевременных родов во 2 триместре, беременную госпитализируют. Также положить в отделение патологии могут женщину, если у нее присутствуют сильные боли.

Рекомендуем прочесть:  Мазня За 4 Дня До Месячных Признак Беременности

Чтобы избавиться от тонуса матки при беременности во 2 триместре, выбирается комплексный подход к терапии.

  • Режим и диета. Будущей маме рекомендуется полный покой. Это касается не только физической активности, но и эмоциональной. Половые контакты необходимо исключить полностью. Любая стимуляция матки запрещена. Повышенная или сниженная активность кишечника также может вызвать сокращения органа. Поэтому женщине назначают диету и питьевой режим. Регулярное опорожнение кишечника и мочевого пузыря способствует расслаблению мышц и ликвидирует напряжение матки.
  • Чтобы вернуть мышечный слой детородного органа в нормальное состояние, проводят токолитическую терапию. Она подразумевает использование лекарственных средств для предупреждения преждевременных родов. В перечень таких препаратов входит Нифедипин и Ритодрин.
  • Для устранения спазма назначается Папаверин и Но-Шпа. Эти средства подходят для длительного использования и не оказывают негативного влияния на плод.
  • Седативные препараты являются обязательными в терапии тонуса матки 2 триместра. Обычно беременной назначают настойку Пустырника или таблетки Валерианы. Положительное влияние на нервную систему и мышцы оказывает Магний В6 или сульфат магнезии.
  • Для предотвращения гипоксии плода и нормализации кровотока выписывают препараты Курантил и Актовегин, разрешенные для приема во 2 триместре беременности.
  • Если диагностика показала, что причиной тонуса стал недостаток прогестерона, назначается гормональная терапия. Обычно в ней нуждаются пациентки, чей срок беременности менее 22 недель.
  • При истмико-цервикальной недостаточности, обнаруженной во 2 триместре, назначается ношение пессария или наложение швов на шейку матки.

Пациенткам, входящим в группу риска, запрещен интим и физические нагрузки до самых родов.

Ч ем опасен тонус матки во 2 триместре

Повышенная активность матки 2 степени сопровождается сильными болями в животе и периодическим напряжением брюшной стенки. Для женщины данное состояние обычно не представляет угрозы, чего нельзя сказать о будущем ребенке. При повторяющемся сокращении мышц происходит нарушение обменных процессов, изменяется кровообращение между плодом и плацентой, возникает дефицит кислорода и других необходимых для развития веществ.

Будущие мамы часто отмечают, что при появлении данной клинической картины во 2 триместре ребенок становится более активным. Это объясняется тем, что малыш пытается стимулировать плаценту своими движениями. Ребенок инстинктивно массирует детское место, заставляя его работать в прежнем режиме.

Постоянный тонус может привести к неприятным последствиям:

  • кислородное голодание;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • задержка внутриутробного развития;
  • рождение младенца с малым весом;
  • фетоплацентарная недостаточность.

Особенно опасно при ранней активности матки преждевременное отделение плаценты. В результате возникает массивное внутреннее кровотечение. При отсутствии медицинской помощи обычно наступает стремительный летальный исход для малыша и возникает риск гибели для мамы.

Сокращение матки способно привести к преждевременным родам. Напряжение стенок вызывает расширение внутреннего зева и сокращение цервикального канала. Давление на плодный пузырь изнутри способно вызвать излитие околоплодных вод.

При своевременном обращении за медицинской помощью серьезной угрозы тонус матки не представляет. Врачи быстро выбирают тактику действий, которая зависит от срока беременности и исходного состояния пациентки, что позволяет продлить беременность до нужного срока.

О бщие советы

Для предотвращения тонуса рекомендуется исключить физический и эмоциональные нагрузки. Если нет противопоказаний, следует больше находиться на свежем воздухе во время беременности. Для правильной работы мышц важно здоровое питание и отсутствие вредных привычек. Положительные эмоции обеспечивают нормальное течение беременности.

Женщинам, которые столкнулись с тонусом в 1 триместре, следует особо внимательно относиться к своему положению. Необходимо регулярно принимать препараты, которые назначил врач и исключить интимные отношения.

Если во время беременности при выполнении домашней работы или после длительной прогулки появились признаки тонуса, необходимо отдохнуть. В состоянии покоя получается лучше следить за поведением своего животика. Если тонус не проходит в течение получаса или его признаки усиливаются, необходимо обратиться в больницу.

  • неприятные ощущения в нижнем отделе живота, напоминающие предменструальные боли;
  • увеличение объема влагалищных выделений, присутствие слизи и кровяных прожилок;
  • ощущение тяжести в животе;
  • болезненные прострелы в поясничной зоне;
  • дискомфорт в лобке и промежности.

Повышенный тонус матки при беременности во втором триместре является весьма распространенным явлением. Не почувствовать его практически невозможно. Живот будто «каменеет», нередко вызывая вместе с дискомфортом переживания за сохранность малыша. Почему происходит подобное? Можно ли этого избежать?

Причины

Уровень гормонов с наступлением четвертого месяца в большинстве случаев нормализуется. Поэтому маловероятно, что гормональные скачки спровоцируют напряжение мускулатуры детородного органа. Однако существуют другие факторы, влияющие на возникновение тонуса матки при беременности 2 триместра.

  • Несоизмеримая физическая нагрузка, активность. Поднятие тяжести, длительная ходьба могут стать причиной возникновения неприятных, часто болезненных ощущений.
  • Стресс. Когда беременная нервничает, в организме выделяется стрессовый гормон, провоцирующий сокращение мышечных волокон. То же самое происходит и при неправильном режиме сна. Перенапряжение нервной системы оказывает неблагоприятное воздействие на организм как матери, так и будущего ребенка.
  • Гипотония. Плохое кровоснабжение способно вызвать гипоксию, затрудненное снабжение кислородом. Это чревато негативными последствиями для плода.

Для того чтобы предупредить возникновение опасного явления, следует придерживаться всех рекомендаций врача и вести умеренно активный образ жизни.

Признаки

Каждая беременная хоть раз за все время вынашивания малыша сталкивалась с ощущением окаменевшего живота. Важно ознакомиться с предвестниками этого состояния, чтобы вовремя принять необходимые меры, предотвратить возможные последствия.

К наиболее распространенным симптомам тонуса матки при беременности 2 триместра относятся:

  • дискомфорт в поясничном отделе, переходящий в болезненные ощущения;
  • растущее напряжение внизу живота;
  • спазм маточной мускулатуры, иногда сопровождающийся болью.

Нередко женщина может почувствовать легкую тошноту, слабость. Симптоматика, интенсивность проявления являются сугубо индивидуальными. Обо всех нюансах нужно непременно рассказать врачу.

Диагностика

Случается, что чувствительность у женщины нарушена в силу определенных причин. Самостоятельно определить наличие нарушения невозможно. В таких случаях поставить диагноз помогает:

  • медицинский осмотр. Акушер-гинеколог методом пальпации (прощупывания) определяет степень твердости живота;
  • тонусометрия. С помощью специального датчика отображается сила напряжения мышц;
  • УЗИ. На мониторе видно обширное, частичное уплотнение слоя мышечных волокон.

В зависимости от степени выраженности симптомов, врач принимает решение – стоит ли назначать специальные методы терапии либо ограничится профилактикой, налаживанием режима беременной.

Терапия

Основным способом улучшения общего состояния является временный, постоянный постельный режим. Ведь подобные симптомы, в особенности при тяжелой степени проявления, могут стать причиной самопроизвольного выкидыша, других негативных последствий, в редких случаях – летального исхода для плода. Следует быть очень осторожной, если вместе с терпимыми спазмами мышц возникает ощущение схваток, острой боли. В таком случае необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь, отправиться в стационар.

При средней степени интенсивности проявлений назначают медикаментозные препараты, снимающие спазм. Самостоятельный прием медикаментов способен нанести непоправимый вред будущей матери, малышу.

Особое внимание во время вынашивания стоит уделить собственному режиму дня. Главным методом профилактики гипертонуса миометрия является оптимальное сочетание физической активности и отдыха. Нельзя поднимать тяжести, длительно находится в положении стоя, бегать, приседать и т.д. Стоит избегать громкого звука, вибраций при ремонте, тряски в транспорте, выбирать наиболее комфортные места в поездке.

Также не следует находиться на непривычной высоте, погружаться на глубину – это может спровоцировать резкий перепад давления с последующим маточным спазмом. Необходимо обеспечить комфортные условия, где бы ни находилась беременная.

Уровень гормонов с наступлением четвертого месяца в большинстве случаев нормализуется. Поэтому маловероятно, что гормональные скачки спровоцируют напряжение мускулатуры детородного органа. Однако существуют другие факторы, влияющие на возникновение тонуса матки при беременности 2 триместра.

Когда будущая мама только узнает о своем новом положении, ее обуревает множество эмоций, в том числе и страх. Она прислушивается ко всем своим ощущениям и реагирует на каждый тревожный сигнал организма. Так же нужно поступить, если болит матка при беременности. Нельзя упускать этот симптом, т. к. в норме его быть не должно.

Женщина может не беспокоиться, если она чувствует некоторое покалывание, пощипывание в области матки. Это говорит об имплантации эмбриона на ее стенку. Такое ощущение может возникнуть на 6-12 день от зачатия. Подобные боли в матке на ранних сроках беременности не должны быть особенно ощутимыми.

Нормально ли это?

В период вынашивания плода матка увеличивается, становится тяжелее. За счет этого повышается нагрузка на те связки, благодаря которым она удерживается в малом тазу. Из-за увеличения размеров происходит смещение остальных органов, напрягаются мышцы брюшного пресса.

Такое состояние – норма. Женщина может испытывать слабые длительные или кратковременные сильные, а также колющие боли в матке при беременности — они не должны вызывать страх. Желательно лечь на бок. Но если боль не отпускает, нужно проконсультироваться с гинекологом.

Причины

Матка – мышечный орган, поэтому нормой для нее может быть повышенный тонус. На ранних стадиях он случается вследствие гормональной перестройки в женском организме. На сроке 6-8 недель такие боли проявляются из-за того, что происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. В лечении этот физиологический процесс не нуждается. В середине беременности боль возникает из-за сильного роста матки. В третьем триместре такое состояние является сигналом подготовки к родам. Боли появляются эпизодически. Чтобы купировать их, достаточно расслабления и приема спазмолитика.

Иногда боли в матке при беременности возникают не потому что происходит гормональная перестройка, а просто в качестве маточных спазмов. Например, это может произойти после секса или при переполненном мочевом пузыре.

Разновидности боли

Женщина обычно может описать, какие именно боли в области матки при беременности она испытывает.

Стоит рассмотреть детально все разновидности:

  • Колющие боли резкого характера могут говорить об аппендиците и мочекаменной болезни.
  • Режущие. Возникают на начальных сроках. Если они чувствуются слева или справа, это может быть внематочное развитие плода. В некоторых случаях эта боль переходит в область заднего прохода и ноги. В районе лона такие ощущения возникают из-за перебоев в работе мочеиспускательной системы.
  • Покалывающие. В первом триместре они проявляются из-за подготовки связочного аппарата матки к тому, чтобы плод мог развиваться. При этом связки растягиваются. Чаще всего дискомфорт наблюдается у женщин, испытывающих неприятные ощущения во время месячных.
  • Ноющийхарактер с локализацией в правом подреберье с иррадиацией в нижнюю часть живота проявляется в случае воспалительного процесса в желчном пузыре.
  • Схваткообразные боли появляются при угрозе прерывания беременности. Необходимо сразу же обратиться к врачу.
  • Тянущие также могут быть предвестниками прерывания. Если они сопровождаются кровяными выделениями, можно диагностировать отслойку плаценты.
  • Сильные боли в конце третьего триместра говорят о подготовке организма к родоразрешению. В этот момент расходятся кости таза, из-за чего все неприятные ощущения концентрируются в районе крестца и лона.
  • Тупые непрекращающиеся боли в районе пупка вкупе с жидким стулом, повышением температуры тела и тошнотой говорят о патологиях желудочно-кишечного тракта.
  • Если болит матка словно при месячных, но уже в период ожидания ребенка – это сигнал прикрепления оплодотворенного яйца к стенке матки. А во 2 и 3 триместре это свидетельствует об угрозе преждевременных родов.

Любые боли, которые продолжаются долгое время и не купируются спазмолитиками, — повод срочно вызвать врача.

Если боль возникает при ходьбе

Если женщина чувствует, что при беременности болит шейка матки во время ходьбы, не стоит волноваться. Такой вариант считается нормальным. Незначительные неприятные ощущения могут возникнуть из-за того, что матка растет и мышцы растягиваются. Спокойный отдых снижает силу этих симптомов. Если боль сильная и острая, то необходима консультация врача.

Женщинам, которые столкнулись с таким явлением, нужно самостоятельно определить, где больше локализована боль. Достаточно приложить ладонь на брюшную стенку и медленно надавливать на живот, при этом определяя конкретное место. Такое обследование необходимо проводить в лежачем положении.

В большинстве случаев у будущих мам при ходьбе боль появляется после физических нагрузок, стресса или переохлаждения. Употреблять таблетки не стоит, достаточно просто успокоиться и расслабиться. Но если болят связки матки при беременности настолько сильно, что не дают передвигаться, это свидетельствует о серьезных патологиях.

Боль в области шейки матки

Во время ожидания ребенка маточная шейка принимает анатомическое положение. Она обеспечивает защиту матки и придатков от проникновения инфекции. Это позволяет эффективнее сохранить здоровье плода.

Почему при беременности болит матка в области шейки? Во-первых, это может сигнализировать о гипертонусе. Из-за низкого уровня прогестерона появляются такие ощущения. Его нехватка провоцирует прерывание беременности. Другая причина – избыточное количество пролактина. Часто возникает из-за нервозности, инфекции, высокой физической нагрузки.

Во-вторых, это может говорить о недостаточном развитии женских репродуктивных органов. Если матка не смогла достичь необходимых размеров, во время беременности она будет сокращаться, что может спровоцировать выкидыш.

Патологические боли

К таким состояниям относятся проблемы, которые связаны с возникновением угрозы прерывания, внематочной и замершей беременности и отслойки плаценты.

Следует разобрать каждый случай по отдельности:

  • Угроза прерывания.В этом случае женщина ощущает тянущие и ноющие боли в области матки. Они могут сопровождаться кровянистыми выделениями. Прогресс процесса проявляется в виде усиления болей, заметен схваткообразный характер. Без специфического лечения могут возникнуть преждевременные роды или выкидыш.
  • Внематочная беременность – прикрепление оплодотворенной яйцеклетки за пределами полости матки. Чаще встречается такая разновидность как трубная. Болезненные ощущения возникают с одной стороны, продолжаются недолго, но интенсивно, вплоть до потери сознания. На сроке 8-12 недель может возникнуть разрыв маточной трубы. Диагностика происходит с помощью УЗИ, а лечение только хирургическим путем.
  • Отслойка плаценты. Может произойти на любом сроке. Боли настолько сильные, что женщине приходится выбирать вынужденное положение. Выделений из влагалища может не быть. Присутствуют признаки гипоксии плода и внутреннего кровотечения. Если не лечить такое состояние, есть риск внутриутробной гибели ребенка. К тому же это является очень большой угрозой для жизни женщины.
  • Замершая беременность. Если процесс произошел в первом триместре, женщина может не понять, болит ли матка при беременности. Врач увидит это по тому признаку, что орган по размерам не соответствует стандарту. Может появиться тошнота, чувствительность к запахам, а затем симптомы резко исчезают. Появляются схваткообразные боли внизу живота.
Рекомендуем прочесть:  11 Недель Колит Бок И Понос

Что делать?

Важно помнить, что в нормальном состоянии болит шейка матки при беременности спокойно и ненавязчиво. Если ощущения становятся невыносимыми, острыми и частыми, сопровождаются кровотечением, необходимо сразу же связаться с лечащим врачом.

Если болят связки, снять неприятные ощущения поможет отдых. Можно попробовать принять коленно-локтевую позу для разгрузки позвоночника. Еще один хороший метод – одну подушку положить под живот, другую зажать между ног. Принятие теплого душа также избавит от симптомов.

Характерная боль для начала беременности быстро проходит. Главное – набраться терпения и регулярно посещать гинеколога. При соблюдении всех его рекомендаций удастся сохранить хорошее самочувствие.

Если женщина чувствует, что при беременности болит шейка матки во время ходьбы, не стоит волноваться. Такой вариант считается нормальным. Незначительные неприятные ощущения могут возникнуть из-за того, что матка растет и мышцы растягиваются. Спокойный отдых снижает силу этих симптомов. Если боль сильная и острая, то необходима консультация врача.

2-й триместр включает в себя 4-й, 5-й и 6-й месяц беременности и охватывает, соответственно, с 14-й по 26-ю акушерскую неделю.

Что происходит в организме будущей мамы

2-й триместр называют золотым периодом и даже «медовым месяцем» ожидания малыша. Организм будущей мамы реагирует более спокойно, чем ранее, на происходящие в нем изменения, потому что выравнивается его гормональный фон. Как правило, теперь сил и энергии у женщины больше, настроение и самочувствие лучше.

Токсикоз. У многих будущих мам это недомогание остается в 1-м триместре. Если же утренние и дневные приступы тошноты не покидают вас и даже усиливаются, это повод для безотлагательного визита к врачу. Токсикоз в данном периоде беременности может свидетельствовать о несбалансированном питании женщины, резус-конфликте ее организма и ребенка, анемии и обострении некоторых хронических заболеваний.

Отеки. Организм удерживает воду, потому что жидкость, во-первых, нужна плаценте, а во-вторых, необходима для различных биохимических процессов организма матери и для подготовки к выработке молока.

Выделение молозива. Беловато-желтоватые выделения из сосков появляются примерно на 5-м месяце ожидания малыша. Тревожиться не стоит: это молозиво, «предшественник» грудного молока, которое начнет вырабатываться с рождением ребенка.

Набор веса. Ориентировочная норма прибавки в весе во 2-й триместр – 4,5–6 кг. Индивидуальную норму для каждой будущей мамы высчитывает врач, учитывая ее комплекцию, возраст, состояние здоровья и другие параметры.

Увеличение живота и груди. Животик у будущей мамы становится заметен начиная с 14–16-й недели. А грудь продолжает расти, хотя у некоторых беременных бюст не меняет размеров на протяжении всего времени ожидания малыша (норма это или нет, должен установить врач). Увеличение объема живота и груди приводит к появлению растяжек – розоватых или красноватых полос на коже.

Частое мочеиспускание. Растущая матка давит на мочевой пузырь, что провоцирует учащенные позывы к его опорожнению. Так, к концу 2-го триместра, на 26–27-й неделе, размеры матки составляют 25–28 см. Влияет на мочевой пузырь беременной и изменение гормонального фона ее организма: повышение уровня прогестерона в крови делает мышцы и связки более эластичными, расслабляет их, в том числе и мускулатуру стенок мочевого пузыря, тем самым учащая выведение мочи.

Судороги. Доставляющие дискомфорт сокращения мышц ног, рук, шеи спровоцированы, как правило, дефицитом кальция, магния, калия в организме женщины: ребенок активно потребляет эти микроэлементы, забирая их у мамы. Могут быть и другие причины судорог, например варикоз, поэтому выяснить «виновника» неприятного симптома нужно вместе с доктором.

Изменения в сердечно-сосудистой системе. Объем крови, циркулирующей в организме будущей мамы, возрастает на 20–30 %, чтобы ребенок своевременно получал кислород, питательные вещества, витамины и минералы. Сердце беременной женщины чуть меняет свое положение из-за подъема брюшной полости и слегка увеличивается в размерах, поскольку его нагрузка растет.

Вагинальные выделения. Имеют молочно-белый цвет и легкий запах, безболезненны. Обусловлены изменением гормонального фона. Безопасны для мамы и малыша, но следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить молочницу и другие инфекционные заболевания.

Изменение состояния вен. Вены становятся более заметны, в ногах появляется чувство тяжести, жжения. Причина этого состояния – увеличение объема крови и повышение уровня гормона прогестерона, ослабляющего венозные клапаны и тем самым провоцирующего скопление крови в нижней части тела. Вероятнее всего, вам потребуется консультация флеболога: этот специалист даст рекомендации, как избежать варикоза или купировать его симптомы.

Ощущение шевелений малыша. Во 2-м триместре случается долгожданное событие: вы начинаете чувствовать движения своего ребенка. У первородящих мам это происходит примерно на 20-й неделе срока, у повторнородящих – на 16-й или чуть позже.

Как развивается ребенок

К началу 2-го триместра пузожитель выглядит как маленький человечек не только внешне: его органы и системы уже почти сформированы, и начинается этап его активного роста и развития.

4-й месяц. Завершается формирование внутренних органов крохи. У малыша уже есть 20 молочных зубов, функционируют почки, надпочечники, нервная и эндокринная системы, развивается иммунная система, формируется кора головного мозга. Ребенок регулярно, каждые 45–60 минут, мочится, и его выделения становятся частью околоплодных вод. Плацента полностью сформирована и обеспечивает кроху всем необходимым: кислородом, питательными веществами, витаминами и минералами, – выводит отходы его жизнедеятельности, а также защищает от токсинов и опасных микроорганизмов. Кожа еще очень тонкая, полупрозрачная, сморщенная, так как под ней мало подкожно-жировой клетчатки, и к этому этапу развития малыша покрывается защитным пушком – лануго – для удержания жировой смазки (к моменту рождения ребенка или в первые недели его жизни вне маминого тела пушок исчезнет). Кроха активно, но пока неощутимо для мамы двигается (только некоторые беременные, как правило повторнородящие, рано ощущают шевеления плода), сгибает ножки и ручки, сжимает кулачки, жмурится, демонстрирует хватательный и сосательный рефлексы. К концу месяца ребенок достигает 16–20 см в длину и весит 140–200 г.

5-й месяц. У малыша полностью формируются пальчики рук и ног с уникальным рисунком отпечатков, появляются волосы, брови, реснички, пока бесцветные, а также полноценные ноготки. Уже есть зачатки постоянных зубов (они расположены выше молочных), развиваются легкие, работает кишечник (и появляется первородный кал – меконий), поджелудочная железа выделяет инсулин, а эндокринная система готовится к самостоятельному синтезу гормонов.

Иммунная система крохи становится чуть сильнее: интерферон и иммуноглобулин у него теперь собственные, а не мамины. Формируется вестибулярный аппарат. Способность слышать звуки и различать их отныне также дана малышу природой. Мимика и движения ребенка становятся более сложными, осознанными, хотя глаза его еще не способны видеть из-за защитной пленки.

Сердцебиение малыша врач уже может прослушать акушерским стетоскопом. Нормальным для крохи считается пульс 120–160 ударов в минуту. Шевеления непоседы будущая мама ощущает ясно, и их должно быть не менее 6 в час, за исключением времени, когда малыш спит. По итогам месяца рост ребенка составляет 20–25 см (при этом голова остается большой относительно пропорций тела), а вес – 250–350 г.

6-й месяц. Для малыша начинается время активного набора массы тела. Режим сна и бодрствования крохи чаще всего не совпадает с маминым, поэтому, например, легко не выспаться из-за его ночной «гимнастики» в животе. Появляются вкусовые рецепторы: малыш различает сладкое, кислое, соленое и горькое и, конечно, как истинный лакомка, активнее всего реагирует на съеденный мамой фрукт или зефир. Костный мозг ребенка начинает функционировать: вырабатывает эритроциты (красные кровяные тельца, транспортировщики гемоглобина к органам и тканям малыша) и лейкоциты (белые кровяные тельца, защищающие организм от вредных микроорганизмов и токсинов).

Кроха дышит благодаря плаценте, но совершает «репетиционные» дыхательные движения, а в его легких начинается синтез особого вещества – сурфактанта, не позволяющего им спадаться. Организм малыша начинает вырабатывать собственный гормон роста. Продолжают развиваться внутренние половые органы: у девочек яичники располагаются около матки, начинается формирование влагалища, у мальчиков яички из брюшной полости движутся в мошонку. В конце месяца ребенок весит 600–900 г и подрастает до 30–34 см.

Если у вас двойня

Вынашивание многоплодной беременности – это повышенная нагрузка на организм женщины. С какими особенностями собственного самочувствия и развития малышей ей придется столкнуться во 2-м триместре?

  • мама, ожидающая двойню, раньше почувствует толчки малышей, уже на 15–16-й неделе (если беременность первая, то этот срок может сдвинуться до 18–20-й недели);
  • при вынашивании двойни сильнее выражены такие симптомы, как учащенное мочеиспускание, набор веса, запоры, анемия, одышка, изжога, боли в спине и суставах, отеки лица, рук и ног;
  • к концу 2-го триместра оба малыша достигают примерно 35 см в длину и весят около 800 г – 1 кг каждый;
  • при многоплодной беременности преждевременные роды – норма. В 28 недель двойня жизнеспособна настолько, что в случае преждевременных родов малышей удастся выходить.

Медицинское обследование

  • акушер-гинеколог (посещать врача во 2-м триместре необходимо 1 раз в 2–3 недели)
  • терапевт
  • стоматолог
  • консультации других специалистов (эндокринолог, кардиолог, генетик, флеболог и др.) при наличии у будущей мамы хронических заболеваний и/или осложненной беременности

Трудности вынашивания

2-й триместр в целом более спокойное время для будущей мамы с точки зрения беспокойства за собственное самочувствие и здоровье ребенка. Но есть факторы риска, о которых следует знать и при малейших тревожных симптомах сообщить доктору, чтобы справиться с ситуацией.

Выкидыш. На 2-й триместр приходится 25 % случаев самопроизвольного прерывания беременности (для сравнения, в 1-м триместре эта цифра еще значительнее: 80 %). Такие выкидыши называют поздними, и их причиной может быть не только неблагоприятная среда для организма матери (плохая экология, стресс, травма, вредные привычки, инфекционное заболевание и пр.) или нежизнеспособность малыша, но и преждевременное раскрытие шейки матки. Данная проблема решается операционным путем.

Неразвивающаяся беременность. По статистике, только 1 беременность из 176–180 оканчивается во 2-м триместре прекращением развития ребенка. Факторами риска в данном случае становятся вредные привычки мамы, ее физические и психоэмоциональные перегрузки, инфекционные заболевания, гормональный или генетический сбой, предыдущие замершие беременности, а также возраст 35+. Определить патологию можно во время УЗИ, а ее основными симптомами считаются тянущие боли в низу живота, повышенная температура тела, слабость вплоть до обмороков, выделения кровянистых сгустков и отсутствие шевелений малыша, если они прежде были, но прекратились.

Повышенный тонус матки. Гипертонус матки – это напряжение и непроизвольные сокращения ее мышечных стенок. Такое состояние опасно тем, что сокращения матки приводят к выкидышу. Выявить повышенный тонус матки можно на УЗИ и при осмотре у гинеколога. Провоцируют патологию стрессы и перегрузки, инфекционные заболевания и воспалительные процессы, переносимые мамой, а также ее вредные привычки и несбалансированное питание. Лечится медикаментозно.

Маловодие/многоводие. Недостаток либо избыток околоплодных вод пагубен для малыша и может стать причиной выкидыша, нарушений внутриутробного развития, осложненных родов. Причинами маловодия являются патологии развития почек ребенка, повышенное артериальное давление, бактериальные инфекции, нарушение обмена веществ у будущей матери, также дефицит околоплодных вод присущ многоплодной беременности.

Многоводие может быть спровоцировано генетическими аномалиями, анемией малыша, инфицированием или отслаиванием плаценты, вредными привычками, сердечно-сосудистыми, эндокринными (в том числе сахарным диабетом), мочевыделительными заболеваниями будущей мамы, конфликтом резус-факторов матери и ребенка, многоплодной беременностью.

Диагностируется маловодие/многоводие на УЗИ и при осмотре у гинеколога. Под наблюдением врачей при этих патологиях шансы выносить и родить здорового малыша высоки.

Преждевременные роды. Могут наступить начиная с 22-й недели и заканчивая 37-й, при этом у родов, наступивших на 22–28-й неделе, крайне неблагоприятный прогноз. Симптомы ранних родов те же, что и у обычных: болезненные схватки, кровянистые выделения, расстройство стула. Спровоцировать преждевременные роды могут несбалансированное питание и вредные привычки женщины, инфекции ее мочевых путей, опыт предыдущих родов раньше срока или аборты, многоплодная беременность, анемия, сильный стресс, аномалии строения матки и другие причины.

Все мы знаем, что у беременных женщин меняется гормональный фон, и иногда эмоции просто зашкаливают. Как сдерживать себя, чтобы…

Мнения врачей какие-то нестабильные: одни говорят, что это прямая адаптация женского организма к беременности, где поражаются н…

Многие будущие мамочки во время беременности задают себе вопрос: «А можно ли активированный уголь при беременности?» Активирова…

Каждая из нас хоть когда-нибудь в своей жизни занималась каким-либо видом спорта, а кто-то занимается и до сих пор. Как то в ин…

Беременность самый чудесный период в жизни женщины, но порой именно при беременности будущая мама становится чувствительной к р…

Слово плацента у нас на слуху постоянно. Реже ее называют «детским местом», можно назвать и «лепёшкой» — так звучит перевод с л…

Что можно и чего нельзя будущей маме

На середине срока беременности рекомендуется:

  • отказаться от вредных привычек
  • высыпаться (норма – 8–9-часовой сон)
  • перейти на регулярные, но легкие фитнес-тренировки: бег трусцой, скандинавскую ходьбу и обычные пешие прогулки, йогу для беременных, плавание и аквааэробику
  • носить бандаж начиная с 24-й недели, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, избежать появления растяжек и уменьшить сдавливание органов брюшной полости растущей маткой
  • соблюдать «правило чистых рук» для профилактики инфекционных заболеваний
  • избегать переутомления и стрессов
  • принимать мультивитамины и биодобавки только по согласованию с врачом
  • питаться регулярно и правильно
  • вернуться к половой жизни, если врач не видит для этого противопоказаний (важно выбрать позы, безопасные для растущего животика)
  • совершать перелеты, опять же, если нет противопоказаний
  • пройти курс массажа, обсудив заранее это решение с врачом
  • посещать русскую баню, турецкий хаммам, избегая сильного жара
Рекомендуем прочесть:  12 Недель Беременности Изжога Почему

На среднем сроке беременности НЕ рекомендуется:

  • принимать любые лекарственные препараты без согласования с врачом
  • давать себе интенсивные физические нагрузки
  • недосыпать
  • постоянно находиться в состоянии стресса
  • не следить за питанием
  • поднимать тяжести свыше 3 кг
  • носить неудобную, тесную одежду, белье и обувь, так как эти вещи ухудшают кровообращение
  • проходить рентгеновские исследования
  • посещать финскую сауну (так как воздух в ней сухой)

Принципы питания

Во 2-м триместре, сравнительно с 1-м, ежесуточная калорийность питания будущей мамы возрастает не более чем 500 ккал и составляет в среднем 2 800 ккал. В этот период врачи рекомендуют перейти на 5–6-разовое питание, даже если до беременности и в 1-м триместре вы придерживались 3-разового.

В целом же принципы питания остаются те же, что и на 1–13-й неделе беременности:

Какие витамины нужны

2-й триместр беременности специалисты по питанию называют временем минералов, так как именно эти микроэлементы особенно нужны в данный период будущей маме и ее малышу. Впрочем, без витаминов тоже не обойтись.

Йод: важен для нормального функционирования щитовидной железы матери, обмена веществ и профилактики иммунных нарушений у малыша, полноценного умственного и физического развития будущего ребенка.

Кальций: незаменим для формирования скелета, нервной, мочеполовой и эндокринной систем, профилактики рахита у ребенка, восполнения потерь кальция в организме будущей мамы.

Железо: необходимо для кроветворения и профилактики железодефицитной анемии, гипертонуса матки у будущей мамы, для улучшения плацентарного кровотока и профилактики гипоксии у ребенка.

Цинк: помогает избежать пороков развития малыша, недобора веса у новорожденных, положительно влияет на иммунитет, состояние кожи, волос и ногтей будущей мамы.

Фолиевая кислота (витамин В9): уменьшает риск появления врожденных пороков нервной и сердечно-сосудистой систем ребенка, а также риск выкидыша, улучшает усвояемость железа.

Витамин D: необходим для формирования костной ткани и профилактики рахита у ребенка.

Витамин С: укрепляет иммунитет и стенки кровеносных сосудов будущей мамы, улучшает усвояемость железа.

Не забывайте проконсультироваться с врачом в вопросе выбора мультивитаминного комплекса.

Фитнес для будущих мам

2-й триместр считается идеальным периодом для физической активности будущих мам, так как состояние их здоровья, сравнительно с 1-м триместром, как правило, улучшается. Кроме того, умеренные физические нагрузки в этом триместре – хорошая профилактика варикоза, гипертонуса матки, болей в пояснице, сердечно-сосудистых проблем будущей мамы и гипоксии крохи. А еще это залог отличного настроения для вас и малыша. Напоминаем, что заниматься нужно в плавном темпе, без одышки, при пульсе не более 120 ударов в минуту. И обязательно согласуйте свой вид и режим тренировок с врачом. Прекращайте занятия (меняйте на другую нагрузку), если они ухудшают ваше самочувствие.

  • дыхательная гимнастика
  • пешие прогулки в неспешном темпе
  • упражнения с фитболом
  • плавание и аквааэробика
  • йога и пилатес для беременных
  • легкий стретчинг
  • гимнастика для беременных
  • интенсивные кардиотренировки
  • тренировки с нагрузкой на низ живота: скручиваниями, приседаниями, резкими наклонами, прыжками, махами
  • упражнения в положении лежа на спине (они ухудшают ваше кровоснабжение)
  • силовые виды спорта, единоборства
  • занятия на велотренажере, теннис, катание на роликах и велосипеде, верховая езда
  • бег на скорость и выносливость
  • интенсивная растяжка

baby-советует

Почему это происходит и как выявить проблему самостоятельно, вы узнаете в нашей статье.

Что показывает УЗИ и когда его нужно сделать? Каковы нормы исследования? На эти и многие другие вопросы будущих родителей вы на…

Сердцебиение плода — это основной показатель жизнеспособности будущего ребенка, который отражает его состояние и изменяется сра…

Когда начинается шевеление плода (по неделям) при первой и повторной беременностях? Почему в третьем триместре часто его моторн…

Самые частые заболевания будущих мам

2-й триместр – время, когда организм женщины адаптировался к своему новому состоянию. Но, к сожалению, не все трудности остались позади: к заболеваниям, которые могли беспокоить в 1-м триместре, добавляются новые. Если что-то в собственном самочувствии вас не устраивает, не откладывайте визит к врачу!

Самые распространенные заболевания будущих мам на 2-м триместре беременности таковы:

    ОРВИ (ОРЗ). К острым респираторным заболеваниям, которые вызваны вирусами, бактериями и другими микроорганизмами, относят грипп, ангину, ринит, пневмонию, синусит, фарингит, бронхит, ларингит и т. д. Они передаются воздушно-капельным, а также бытовым путем и вызывают воспалительные процессы в дыхательных путях. Эти инфекции повышают риск появления отклонений в развитии ребенка, замершей беременности и выкидыша.​​​​​​

Профилактика: вакцинация против гриппа; соблюдение правил личной гигиены; ношение марлевой маски в людных местах и дома, если в семье есть заболевший; регулярное проветривание; смазывание слизистой носа оксолиновой мазью, вифероном
Герпес. Вирусное заболевание в виде зудящих высыпаний-пузырьков, поражающее кожу (не только губ!) и слизистые оболочки. Атакует организм при ослаблении иммунитета. Герпетическая инфекция может спровоцировать развитие пороков сердца ребенка, нарушить формирование его желудочно-кишечного тракта, вызвать отек головного мозга – гидроцефалию.

Профилактика: соблюдение правил личной гигиены; отсутствие контакта с больными герпесом в острой фазе
Запор. Затрудненная дефекация беспокоит будущих мам во 2-м триместре чаще всего потому, что размеры матки растут и она прижимает желудок к диафрагме, препятствуя его опорожнению. Частые запоры не только причиняют дискомфорт маме, а значит, и малышу, но и провоцируют появление геморроя, дисбактериоза, воспалительных процессов в органах таза, увеличивают риск невынашивания ребенка.

Профилактика: достаточное потребление жидкости и продуктов, богатых клетчаткой, а также имеющих легкий слабительный эффект (сухофрукты, фрукты, ягоды, овощи); свечи с глицерином; регулярная физическая нагрузка
Геморрой. Патологическое увеличение венозных узлов прямой кишки, приводящее к застою крови в ней и кровотечениям при дефекации, называется геморроем. У будущих мам оно вызывается изменением гормонального фона, возросшим объемом циркулирующей крови, растущей массой тела и увеличением размеров матки, которая давит на тазовое дно, а также малоподвижным образом жизни и частыми запорами. Вероятность появления заболевания повышает возраст беременной (30+), а также факт предыдущих родов. Геморрой опасен тем, что провоцирует анемию и, если его не лечить, ухудшает течение родов.

Профилактика: сбалансированное питание с ограничением мучного и острого; умеренная и регулярная физическая активность; избегание запоров и чрезмерного натуживания при дефекации; соблюдение правил интимной гигиены
Молочница. Творожисто-белые вагинальные выделения провоцируют грибки рода кандида, которые превышают свою нормальную численность в микрофлоре женского организма на фоне ухудшения иммунитета и изменения гормонального фона будущей мамы. Кандидоз осложняет течение беременности, более чем в 70 % случаев передается ребенку, что особенно опасно, если он рождается недоношенным.

Профилактика: соблюдение правил интимной гигиены; исключение из рациона рафинированных продуктов, богатых сахаром и другими углеводами; ношение хлопчатобумажного белья; прием антибиотиков только по назначению врача; избегание переохлаждения
Цистит. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря дает о себе знать частыми болезненными мочеиспусканиями, мутным осадком или кровью в моче, болями в нижней части живота, повышенной температурой тела. Предпосылки для цистита создает изменение гормонального фона и снижение иммунитета беременной женщины. На внутриутробном развитии ребенка цистит не сказывается, но при отсутствии лечения может перерасти в пиелонефрит – воспалительное заболевание почек, опасное и для будущей мамы, и для ее малыша.

Профилактика: соблюдение правил интимной гигиены; соблюдение питьевого режима и специальной диеты; отказ от тесных, чересчур облегающих вещей; ношение хлопчатобумажного белья; избегание переохлаждения
Изжога. Неприятное ощущение жжения возникает из-за попадания содержимого желудка в пищевод. У будущих мам изжога, как правило, обусловлена гормональным сдвигом: гормон прогестерон расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, и желудочный сок легко попадает в пищевод. На здоровье ребенка это не сказывается, но его маме причиняет немалый дискомфорт. ​​​​​

Профилактика: сбалансированное питание с ограничением/исключением острых, жирных, жареных, кислых, маринованных богатых быстрыми углеводами продуктов, газированных напитков; отказ от чересчур облегающих в области талии вещей; отказ от привычки сразу после приема пищи отдыхать лежа или, напротив, выполнять работу, связанную с наклонами, поднятием тяжестей
Гипертония. Тревожным симптомом считается артериальное давление у беременных, превышающее 130/80 мм рт. ст. Повышенное давление не только ухудшает самочувствие будущей мамы, но и приводит к осложнениям в вынашивании ребенка, так как страдает кровоснабжение плаценты. Во 2-м триместре повышенное АД может спровоцировать преждевременные роды. Причины гипертонии у беременных разнообразны, в числе основных – изменение гормонального фона, увеличение объема циркулирующей крови, хроническая гипертония (то есть когда болезнь есть у матери еще до зачатия ребенка).

Профилактика: сбалансированное питание, регулярная умеренная физическая нагрузка, прием сосудосуживающих лекарственных средств по назначению врача
Гестационный сахарный диабет. Нарушение углеводного обмена диагностируется у 4 % беременных. Заболевание развивается вследствие спровоцированного гормональными изменениями снижения чувствительности организма будущей мамы к собственному инсулину. Кроме того, повышенная выработка инсулина материнским организмом обусловлена потребностями ребенка и плаценты в глюкозе. Диабет женщины при отсутствии корректирующей терапии отрицательно сказывается на развитии ее малыша: он набирает лишний вес, возможно развитие пороков дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной систем, а на более ранних сроках вероятен выкидыш. Под наблюдением врачей риск для здоровья мамы и малыша минимален.

Профилактика: ежедневный контроль уровня сахара в крови (до 5,1 ммоль/л натощак); контроль массы тела; сбалансированное питание с минимумом легкоусвояемых углеводов; соблюдение питьевого режима; умеренные физические нагрузки

Чек-лист 2-го триместра

  • Пройти назначенные обследования и сдать анализы
  • Читать литературу для мам
  • Записаться в школу будущих родителей, предложив папе малыша составить вам компанию
  • Посетить стоматолога (обязательно сообщите, на какой вы неделе беременности)
  • Сделать крупные покупки для ребенка: выбрать автолюльку, коляску, кроватку, детский комод или столик для пеленания, ванночку для купания, слинг
  • Приобрести в отделах одежды для будущих мам несколько вещей (туники, платья, брюки и пр.), в которых вашему телу будет комфортно до самого конца беременности
  • Приучиться спать на левом боку (эта поза улучшает приток крови к плаценте). На животе без вреда для малыша будущей маме можно спать до срока 10–12 недель, на спине – до 16-й недели
  • Ежедневно пользоваться увлажняющим либо специальным кремом, чтобы уберечь кожу груди и живота от растяжек или минимизировать их выраженность
  • Создать для крохи плейлист, который вы сможете слушать вместе, занимаясь домашними делами или отдыхая. Как подтверждают исследования, готовящимся к появлению на свет «меломанам» по вкусу Моцарт, Шопен, Рахманинов, Чайковский, «Лунная соната» Бетховена, этническая и инструментальная музыка. Впрочем, малыши склонны разделять музыкальные пристрастия мамы, а потому могут благосклонно отнестись и к джазу, и к музыке new age, и даже к року
  • Перейти на натуральные средства для уборки дома (уксус, сода, лимонная кислота, горчичный порошок и т. д.) или щадящую бытовую химию
  • Посетить своего парикмахера и, если есть необходимость, окрасить волосы (впрочем, многие мамы не без оснований считают, что на всем протяжении ожидания малыша краской лучше не пользоваться)
  • Совершить небольшое путешествие, если позволяет самочувствие и у доктора нет возражений: например, отдохнуть в пансионате по программе для будущих мам, навестить родственников, побывать на экскурсии выходного дня в своем регионе проживания

3 полезных совета будущей маме

Купите бюстгальтер для беременных. Такое нижнее белье шьют специально для будущих мам, оно помогает сохранить форму груди и избежать растяжек. Выбирать следует модели с преобладанием хлопка и микрофибры в составе ткани, а также с застежкой на крючках, а не в виде маечки (она плохо поддерживает грудь). И еще один совет: приобретите с запасом прокладки для бюстгальтера, они пригодятся вам и во время ожидания малыша для впитывания молозива, и в дни кормления грудью для защиты белья от протекания молока.

Начните профилактику варикоза. Помочь венам справиться с возрастающей нагрузкой, вызванной увеличением массы тела и объема крови будущей мамы, можно с помощью компрессионного белья (чулок, колгот, гольфов, улучшающих циркуляцию крови), привычки отдыхать лежа с подложенной под ноги подушкой (это вызывает отток «излишка» крови из нижней части тела), пеших ежедневных прогулок и отказа от тесной одежды и обуви.

Пройдите курс массажа. Если у вашего доктора нет возражений, запишитесь к массажисту. Умелые руки специалиста помогут снять боль и напряжение в теле, улучшить состояние кожи, эмоциональный фон и сон.

3 полезных совета будущему папе

Посещайте школу будущих родителей вместе. Курсы для будущих мам полезны и папам. Здесь рассказывают о подготовке к родам, правилах ухода за малышом, сексуальной жизни пары во время беременности и после нее, особенностях питания и режима дня беременной и кормящей мамы и многом другом. Вы не только узнаете много важного, освоите ценные навыки, но и, вероятнее всего, обзаведетесь новыми друзьями среди пар, которые, как и вы, ждут ребенка.

Разговаривайте с малышом. На 16-й неделе беременности мамы кроха в ее животе начинает слышать, а на 26–27-й неделе способен демонстрировать реакцию на услышанное: успокаиваться или, напротив, двигаться активнее. Неонатологи и психологи едины во мнении, что ребенок, с которым еще до его появления на свет разговаривал отец, узнает его по голосу после рождения и доверяет ему, как маме: не пугается звуков его речи, меньше капризничает на руках.

Устройте будущей маме праздник. На 2-й триместр, на 20-ю неделю, приходится середина беременности. Отметьте преодоление «экватора» (полпути до встречи с малышом уже пройдено!), устроив для любимой женщины праздник – романтический ужин только для вас двоих или же веселую вечеринку с друзьями и родственниками. Кстати, нет ничего зазорного в том, чтобы подсказать гостям, какие именно вещи для ребенка будут весьма кстати в качестве подарков.

Витамин С: укрепляет иммунитет и стенки кровеносных сосудов будущей мамы, улучшает усвояемость железа.

http://azbukarodov.ru/bolezni-i-oslozhneniya/tonus-matki-vo-2-trimestre-pri-beremennostihttp://vrachmatki.ru/tonus-matki/2-trimestrhttp://medbooking.com/blog/article/ii-trimestr-beremennosti/sostojanije-matki-vo-2-trimestre-beremennosti-chto-neobkhodimo-znaty-zhenshhinehttp://mama66.ru/pregn/boli-v-matke-pri-beremennostihttp://m.baby.ru/kalendar-beremennosti/vtoroi-trimestr/

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения