Выкидыш На 4 Й Недели Беременности

Содержание

Выкидыш на 4 неделе беременности может пройти для пациентки совершенно незаметно. Некоторые женщины даже не подозревают о том, что уже беременны. У зародыша начинается развитие клеток, которые были сформированы на 3 неделе.

На начальном этапе очень важно поддерживать не только физическое здоровье будущей матери, но и ее эмоциональное состояние. Выкидыш на 4 неделе может спровоцировать сильный стресс, прием медицинских препаратов, курение или употребление крепких алкогольных напитков.

Развитие

Многих будущих мамочек интересует, как выглядит плодное яйцо на 4 неделе беременности. На данном этапе оно уже преобразуется в полноценный эмбрион. Внешне он мало напоминает ребенка, так как имеет вид сплюснутого с двух сторон диска. Плодное яйцо состоит из нескольких слоев, а именно:

  • Наружный слой. Из этих элементов формируется плацента (хорион), полость для жизнеобеспечения плода (амнион), желточный мешок, клетки эктодермы. Все эти органы в дальнейшем будут выполнять важные функции для сохранения жизни эмбриона.
  • Мезодерма. Из клеток этого слоя в дальнейшем будет сформирован скелет малыша, его мышцы, соединительные ткани, система кровеносных сосудов, выделительные органы.
  • Эндодерма. Из этих элементов будет формироваться печень, железы, дыхательная система и органы пищеварительного тракта.

Непосредственно на 4 неделе беременности у зародыша образуется головка, которая похожа на маленькую каплю. Это финальный эпизод бластогенеза. Пациентке лучше не видеть, как выглядит выкидыш на 4 неделе. Такое зрелище не особо приятное, поэтому лучше поберечь психику несостоявшейся матери.

Изменения

Женщина узнает радостную новость о беременности на 3-4 неделе. На таком сроке даже обычный тест покажет две полоски. Пациентка должна обязательно записаться на прием к гинекологу, и пройти обследование. Особенно это правило касается женщин, у которых есть хронические заболевания органов репродуктивной системы.

Любые сильнодействующие медикаменты могут навредить эмбриону и спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Любое медикаментозное лечение нужно прекратить. Пить можно только лекарства, которые разрешит ваш гинеколог.

На этапе подготовки к беременности и начальных сроках медики рекомендуют принимать поливитаминные комплексы с фолиевой кислотой. Оптимальная дозировка 400-600 мкг в сутки.

Некоторые женщины отмечают, что на 4 неделе беременности не чувствовали никаких изменений. В этот период происходит гормональная перестройка, что нередко отражается на эмоциональном состоянии пациентки. Могут беспокоить резкие смены настроения, плаксивость, раздражительность. Молочные железы немного набухают, становятся более чувствительными. Некоторые женщины становятся восприимчивыми к запахам, вкусовым качествам, появляются отеки.

Причины

Выкидыш на 4 неделе — это достаточно распространенное явление. При этом пациентка может почувствовать боль в нижней части живота, у нее начнется незначительное маточное кровотечение, и из влагалища выйдет небольшой сгусток.

Некоторые женщины даже не знают о том, что у них случился выкидыш, так как принимают его за обильные месячные. Однако это касается только тех случаев, когда беременность была незапланированной.

Терять желанного ребенка в самом начале вынашивания очень больно и эмоционально тяжело. Однако не стоит отчаиваться. Чтобы следующая попытка зачатия оказалась успешной, нужно точно определить причину, спровоцировавшую преждевременное прерывание беременности.

Сразу ли Вы обращаетесь к врачу с ребенком?
Нет, лечимся совими силами.
24.67%
Если знакомое заболевание или неоднократно болеем, то не обращаемся.
31.33%
Конечно, обращаемся сразу, потому что могут быть симптомы схожими, но болезнь разная, поэтому сразу только к врачу.
44%
Проголосовало: 150

К наиболее распространенным провоцирующим факторам можно отнести:

  • Серьезное гормональное нарушение. В организме беременной значительно повышается концентрация гормона прогестерона. Если его недостаточно, может произойти выкидыш на раннем сроке. В группу риска также входят пациентки с патологиями щитовидки и надпочечников.
  • Генетические отклонения. Серьезные нарушения в процессе формирования плода неизбежно приводят к его гибели. Это может произойти из-за плохой экологической ситуации, наследственности.
  • Отрицательный резус фактор крови у беременной. В этом случае организм будущей матери воспринимает эмбрион как чужеродное тело, и старается его отторгнуть.
  • Воспалительные или инфекционные патологии органов репродуктивной системы. Такие недуги очень опасны для беременных, так как нередко приводят к выкидышу или неправильному формированию плода с уродствами.

Беременная женщина должна внимательно следить за своим рационом питания. Еще на этапе планирования зачатия врачи рекомендуют отказаться от строгих диет. Организм будущей матери должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. В противном случае может произойти выкидыш, так как мозг пошлет сигнал о неблагоприятных условиях для вынашивания малыша.

Даже если вы заболели, ни в коем случае не принимайте таблетки или отвары лекарственных трав, предварительно не проконсультировавшись с гинекологом. Многие препараты и даже натуральные травы могут спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности.

Риск выкидыша максимально возрастает у пациенток, которые перенесли один или несколько абортов. Такая операция нередко приводит к развитию серьезных осложнений, которые нарушают работу органов репродуктивной системы.

Угроза

К 4 неделе беременности эмбрион должен закрепиться на стенке матки. В этот период нужно посетить врача, встать на учет. Однако некоторые пациентки в неведении ждут очередных критических дней. Отсутствие достоверной информации о положении дел увеличивает риск выкидыша.

Если вам диагностировали угрозу выкидыша или вы хотите сделать все возможное для сохранения долгожданной беременности, обязательно следуйте представленным ниже рекомендациям медиков.

  • Если вы подозреваете, что беременны, незамедлительно запишитесь на прием к врачу. Медик оценит состояние пациентки и угрозу выкидыша. Возможно, понадобиться дополнительное ультразвуковое обследование, анализ крови на гормоны и пр.
  • Сдайте тест на концентрацию ХГЧ гормона. Это позволит установить точный срок беременности.
  • Ведите здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, правильное питание, умеренные занятия спортом позволят не только укрепить ваше здоровье, но и обеспечить оптимальные условия для «приживания» эмбриона.

Если на 4 неделе беременности у вас начал сильно болеть живот, появились выделения из влагалища с примесью крови, обязательно незамедлительно обратитесь к врачу. Медик сделает все возможное для сохранения плода. Организм сам посылает тревожные сигналы. Главное, вовремя их распознать и правильно отреагировать.

На начальном этапе очень важно поддерживать не только физическое здоровье будущей матери, но и ее эмоциональное состояние. Выкидыш на 4 неделе может спровоцировать сильный стресс, прием медицинских препаратов, курение или употребление крепких алкогольных напитков.

Самопроизвольный выкидыш на раннем сроке возникает внезапно

Что такое самопроизвольный выкидыш

Самопроизвольным выкидышем называется прерывание беременности без постороннего вмешательства на сроке до 12 недель развития плода. В ряде случаев срыв беременности происходит настолько быстро, что женщина не знает о том, что произошло зачатие.

Небольшая по времени задержка менструаций списывается на стресс или переутомление, хотя на самом деле это вызвано совершенно иными причинами. Единственное, что может косвенно намекать на зачатие – это более длинные месячные, сопровождающиеся болезненностью.

Причины выкидыша

Если беременность прерывается в первом триместре, то для этого есть ряд причин. Они особенно актуальны для тех пар, которые не могут зачать ребенка длительное время. Это означает, что необходимо тщательно обследоваться и выявить факторы, препятствующие нормальной имплантации и дальнейшему развитию зародыша в матке.

  • Генетическими аномалиями плода, что является наиболее частой причиной срыва беременности. Нарушения могут касаться как качественных, так и количественных сбоях в хромосомах. Организм матери распознает аномалии и не дает такому плоду развиваться. Обычно отторжение происходит на третьей неделе.
  • Нарушениями гормонального фона в материнском организме. Это вторая по частоте проблема, провоцирующая срыв беременности. Гормоны отвечают не только за успешный цикл, но и за прикрепление плода в слизистой матки. Если по причине гормонального сбоя слизистая не способна обеспечить плод всем необходимым, такая беременность тоже срывается. Чаще всего прекращение беременности случается на четвертой неделе.
  • Резус-конфликтом. При разном резус-факторе у родителей повышается риск самопроизвольного выкидыша. Это актуально, если женщина имеет отрицательный резус, а ребенок унаследовал от отца положительный. В этом случае материнский организм может распознать плод как инородное тело и способствовать его изгнанию из матки. При своевременной диагностике такой ситуации можно сохранить ребенка путем медикаментозной терапии.
  • Заболеваниями, передающимися половым путем, и другими инфекциями. Они также провоцируют выкидыш на раннем сроке. Эмбрион инфицируется на ранней стадии, поэтому организм его однозначно воспринимает как инородное тело и уже на пятой неделе беременности происходит ее прекращение.
  • Ранее перенесенными абортами. Это частая причина, по которой последующие беременности могут не сохраняться. Аборт является большим стрессом для репродуктивной системы, слизистая оболочка матки истончается, поэтому увеличивается риск невынашивания плода.

Самопроизвольный выкидыш можно остановить, если вовремя обратиться в клинику

Симптомы

Заметить проявления выкидыша в первые недели проблематично. Большинство женщин списывают это на опаздывающую менструацию. В то же время через четыре недели поздний выкидыш дает о себе знать более явно. Это процесс не является быстрым и одномоментным. Перед тем, как происходит изгнание плода из матки, выкидыш проходит три стадии, каждая из которых сопровождается своими симптомами:

  • Первый этап характеризуется нарастанием тонуса матки. Женщина ощущает тяжесть внизу живота, ноющие или болезненные ощущения схваткообразного характера. Параллельно с болями в животе появляются кровянистые выделения. Часто беременные не придают этому значения, принимают обезболивающие препараты.
  • Второй этап сопровождается непосредственным отторжением плода слизистой оболочкой матки. Плодное яйцо начинает отслаиваться, после чего оказывается совершенно не связанным со слизистой. Если женщина на этом этапе находится в клинике, то даже при начавшемся отторжении есть возможность остановить самопроизвольный выкидыш.
  • Третий этап – это процесс изгнания, который уже не остановить. Женский организм отторгает плод, из-за чего пациентки ощущают сильные спазмы, выход плодного яйца сопровождается обильным кровотечением. В этом случае обязательно обращение к врачу, чтобы выяснить наличие осложнений. Среди таких может быть неполный аборт или замершая беременность.

Если своевременно обратиться в клинику на раннем сроке, то гипертонус можно устранить, тем самым сохранив беременность.

Симптомы выкидыша не всегда говорят именно об этой проблеме. Такими же ощущениями сопровождается внематочная беременность, некоторые патологии шейки матки, опухолевые заболевания. Поэтому при возникновении болей внизу живота или кровотечения нужно сразу же обращаться в клинику.

Опасные сроки беременности при осложнениях женщина может провести на сохранении

Профилактика

Для того, чтобы избежать выкидыша, необходимо проводить профилактику, особенно если беременность долго не наступает. Основной профилактической мерой врачи считают правильное планирование беременности и подготовку к ней.

В идеале, перед тем, как зачать ребенка, необходимо проконсультироваться с генетиком, гинекологом и эндокринологом. Эти специалисты помогут выявить возможные отклонения, откорректировать их, после чего беременность пройдет успешно.

Что может сделать будущая мама:

  • отказаться от вредных привычек;
  • принимать витамины, гулять на свежем воздухе;
  • исключить стресс;
  • нормализовать сон;
  • откорректировать питание, ввести больше витаминов и минералов.

Самопроизвольный выкидыш – не приговор, и в большей части случаев врачам удается помочь женщинам, желающим иметь ребенка. Самое главное, в короткие сроки выявить проблему и пройти полное лечение, выполняя все назначения врача.

Что может сделать будущая мама:

Спонтанное, то есть самопроизвольное, не зависящее от действий женщины или врачебного вмешательства, прерывание беременности на сроке до 20-22 недель называется выкидышем. Если это произошло на сроке до 13 недель, то говорят, что случился прерывание беременности на раннем сроке, а до 6 недель называют очень ранним.

Когда длительность развития положения составляет более 20-22 недель, речь ведется уже о преждевременных родах, поскольку плод, достигший веса 500 г и более, современная медицина дает шанс спасти. До этой массы шансы выжить нулевые.

Официальная статистика показывает, что доля выкидышей на ранних сроках составляет от 10 до 25% зафиксированных случаев беременности – то есть, когда женщина знала, что беременна. Большая часть (около 80%) приходится на первые 12 недель.

Как происходит выкидыш на раннем сроке беременности

Какие бы причины не вызвали самопроизвольное прерывание беременности, ситуация всегда развивается по одному и тому же пути.

  • Гибель плода.
  • Отслоение его от внутренней полости матки – внешне это проявляется началом кровотечения.
  • Выброс отслоившегося из полости матки, полный или неполный.

На сроках до 5-6 недель, особенно когда женщина не подозревала, что беременна, этот процесс выглядит как обычные месячные, но более обильные с болезненными ощущениями. Узнать, что это была прервавшаяся беременность, можно, обратившись к врачу, и сдав анализы на уровень ХГЧ, чего практически никто не делает.

Бывают и отклонения от этого сценария. Чаще всего они связаны с тем, что процесс отторжения проходит не полностью или не начинается вообще. Любые виды отклонений менструального цикла – это повод незамедлительно обратиться к гинекологу.[1]

Если беременность подтверждена, появление кровотечения говорит о трех ситуациях:

  • плод погиб, и началось его отторжение;
  • беременность внематочная;
  • произошла небольшая отслойка эндометрия или плодного места при живом плоде.

Выяснить причину кровотечения может только врач. Если беременная обращается с такой жалобой, первое, что делает гинеколог – направляет на УЗИ. При обнаружении живого плода вероятность выкидыша сразу снижается до 2-3%. Может быть назначена терапия – прогестерон, витамины. Сейчас доказано, что в этих ситуациях она никак не влияет на течение беременности. В 97-98% случаев кровотечение прекращается, и положение развивается нормально, даже после ЭКО.

МКБ-10

Получается, что виды выкидышей разные. Есть осложнения. Всемирная организация здравоохранения разработала международную классификацию болезней, в которой каждому заболеванию присвоен буквенно-цифровой код. Сейчас действует МКБ-10, то есть классификация в 10-м пересмотре.[2]

Согласно этой кодировке, разным видам выкидышей присваиваются следующие коды.

  • О00-О08. Эти коды используются для указания диагнозов, относящихся к абортам всех видов, включая выкидыши, или, в соответствии с классификацией, беременностям с абортивным исходом. Причем случаи, когда беременность продолжается – например, при наличии двойни или тройни – но один плод был изгнан, в этот классификатор не включены.
  • О31.1. Аборт одного или более плодов многоплодного зачатия, после чего беременность продолжается.
  • О00. Этот код используется для указания на внематочную беременность.
  • О03. Кодировка, обозначающая непроизвольный аборт, то есть собственно выкидыш. Каждый вид кодируется дополнительной цифрой через точку. Так, О03.4 используется для неполного аборта, прошедшего без осложнений. А О03.9 – для полного аборта без осложнений.

Как выглядит выкидыш

На первых днях прервавшаяся беременность выглядит как обычные месячные. С момента оплодотворения прошло всего несколько дней, эмбрион еще не успел надежно закрепиться в матке. Искать фото таких выкидышей бесполезно. В 90% случаев женщины даже не подозревали, что были беременны.

На 2-3 неделе плодное яйцо диаметром 1-2 сантиметра. Женщина подозревает беременность, поскольку обнаруживает задержку месячных. Подтвердить ее могут тесты. А вот УЗИ не всегда способно разглядеть столь маленький плод. Выкидыш может выглядеть, как более обильные менструации. Некоторым удается что-то разглядеть в своих выделениях, в интернете можно найти любительские фотки, а на медицинских сайтах – соответствующие картинки.

С каждой неделей плод «вырастает» в объеме на 1 миллиметр. На сроке более двух недель в выделениях можно обнаружить кровяной сгусток, примерно соответствующего размеру эмбриона. Цвет выделений может быть такой же, как во время месячных, или более яркий.

Симптомы выкидыша

Самые первые признаки прерывания беременности – кровянистые выделения из влагалища. Если начинается кровотечение нужно немедленно обратиться к врачу.

Судороги и спазмы в животе – еще одни предвестники выкидыша. Бывают они не всегда. Могут быть связаны как с нормальным течением беременности, так и с выкидышем.

Аналогичные ощущения могут появляться в области поясницы. Они бывают как слабыми, так и сильными.

К признакам выкидыша можно отнести и резко улучшившееся состояние беременной. Если прерывание начинается еще до задержки месячных, то определить его сложнее.[3]

Температура

На маленьком сроке беременности гипотермии при выкидыше может и не быть. Это не самый частый симптом. Иногда температура поднимается до 38-39 градусов.

Если повышение сопровождается сильными болями и выделениями с неприятным запахом, возможен септический выкидыш, то есть в матке присутствует инфекция. В таком состоянии необходима срочная госпитализация.

Выделения

В ходе самопроизвольного аборта выделения могут носить самый разный характер – привычный, как при месячных, или быть очень небольшими, мажущими. Скудные коричневые выделения гораздо реже заканчиваются выкидышем, чем обильные ярко-красные. Нужно как можно быстрее оказаться у гинеколога.

Характер неприятных ощущений отличается на разных сроках беременности. Некоторые испытывают боль, как при месячных. Это характерно для выкидышей на ранних сроках до 6 недель. Могут быть спастические боли в животе, тянущие в спине. Сила их варьируется от еле заметных до очень сильных, приводящих иногда к шоковому состоянию.

Выкидыш может начаться с болей в животе или спине, и только потом появляются выделения. Такая ситуация характерна для выкидышей на сроках после 7-8 недель беременности.

Сколько длится выкидыш

В среднем, процесс протекает несколько часов или растягивается на несколько дней, периодически приостанавливаясь. Если выкидыш был неполным, то есть в матке остались кусочки тканей плодного яйца — процесс может затянуться на месяц.

Тогда врачи рекомендуют чистку – вакуумную аспирацию. Она занимает около часа и делается под наркозом. Женщину выписывают обычно на следующий день. Иногда процедуру проводят дважды.

Есть риски повреждения внутренней полости матки при чистке. Потому некоторые женщины, планирующие в будущем иметь детей, отказываются от нее, полагаясь на природу. Если нет противопоказаний, то такой вариант вполне допустим. Но окончательное решение нужно доверить врачу.[4]

Причины

Самый сложный вопрос касательно выкидышей – выяснить источники произвольного прерывания беременности.

Подавляющее большинство выкидышей – 7-8 из 10 – случаются вследствие генетических нарушений у плода, несовместимых с жизнью. Врачам до сих пор неизвестен механизм распознавания женским организмом этих нарушений.

Искать виновного бесполезно. По результатам исследований, генетические дефекты выявляются примерно у 10% сперматозоидов. А они в мужском организме обновляются постоянно. Женские яйцеклетки формируются у девочек еще на 20 неделе беременности их мам и в течение жизни только созревают и делятся.

Появление генетических аномалий у эмбриона возможно в 2 случаях:

  • здоровая яйцеклетка была оплодотворена дефектным сперматозоидом;
  • в процессе деления и созревания яйцеклетки еще до оплодотворения произошли нарушения.

Меньшую часть – 20-30% – в списке причин выкидыша составляет состояние организма женщины, а именно:

  • патологии органов половой системы – матки, труб, яичников – которые «мешают» оплодотворенной яйцеклетке закрепиться на стенках матки;
  • инфекционные или хронические заболевания;
  • гормональные проблемы;
  • нарушения иммунитета;
  • ранее перенесенные аборты;
  • резкое увеличение физической нагрузки;
  • стрессы – здесь играет роль психосоматика женского организма.

Эти причины перечислены в порядке распространенности. Большинство выкидышей на ранних сроках связаны с нежизнеспособностью плода вследствие хромосомных нарушений. Бездействие или активность женщины не причем.[5]

Как определить, был ли выкидыш на раннем сроке

Если необходимость в точной диагностике есть — используют следующие методы.

  • УЗИ. Ультразвук может обнаружить в матке плодное яйцо или его остатки.
  • Морфологическое исследование. Это анализ влагалищных выделений – при условии, что они были собраны. Такой анализ покажет, действительно ли выделившиеся кусочки – части плода. А также он может установить генетические нарушения, которые стали причиной выкидыша.
  • Анализ крови. Если беременность наступила, то уровень ХГЧ в организме женщины повысился. После выкидыша он падает не сразу же, потому в первые дни после происшествия по уровню гормона в крови или моче можно распознать, был ли это выкидыш или просто месячные.

Что делать, если случился выкидыш на раннем сроке дома

Если беременность подтверждена, и внезапно случается кровотечение, или же появились боли в нижней части живота, в пояснице – необходимо быстрее оказаться у врача. Можно сразу вызывать «скорую» или ехать в больницу самостоятельно – гинеколог после осмотра направит туда же.

Тактика действий может быть следующая: дождаться окончания кровотечения и пройти плановое УЗИ. Длительность выделений может составлять от нескольких дней до двух недель.

Любой медицинский протокол предусматривает обязательное УЗИ матки после выкидыша. Это необходимо для контроля чистки от остатков плодных тканей.

Как диагностируется угрожающий выкидыш на раннем сроке

Его ставят, когда наблюдают жизнеспособный плод на УЗИ, видят его сердцебиение, но при этом у женщины имеются хотя бы один из следующих симптомов:

  • выделения разной степени интенсивности и цвета;
  • боли разной степени выраженности и характера внизу живота и в пояснице;
  • температура до 38-39 градусов – встречается редко, в основном при наличии инфекции.

Если обследование у врача выявило подозрение на угрозу выкидыша не следует впадать в панику. Нужно успокоиться и внимательно выслушать врача. На 3-4 неделе беременности можно точно определить, жив ли плод. Это сразу повышает шанс уберечься от выкидыша до 96-97%.

Кроме гинекологического осмотра и УЗИ, современная диагностика угрожающего выкидыша может включать следующие этапы:

  • анализ крови на уровень гормонов, в основном он направлен на выявление уровня прогестерона;
  • анализ крови на некоторые вирусы;
  • выявление уровня ХГЧ в крови;
  • выявление уровня кетостероидов в моче;
  • мазок на бактериальные половые инфекции;
  • выявление свертываемости крови (коагулограмма) – выполняется при выкидышах в анамнезе, то есть в прошлом.

Как избежать выкидыша

Полностью предотвратить прерывание при генетических аномалиях плода практически невозможно.

Здесь все индивидуально, проводятся обследования, назначается терапия, позволяющая не допустить угрозы выкидыша в каждом конкретном клиническом случае.

  • при кровотечениях могут назначать кровоостанавливающие препараты;
  • при гормональных нарушениях – прием кортикостероидов;
  • при повышенном тонусе матки – спазмолитики, уменьшающие или устраняющие сокращения матки;
  • если выявлены инфекции, их обязательно лечат;
  • при прогестероновой недостаточности (прогестерон – «гормон беременности», способствующий успешному вынашиванию) – Дюфастон и Утрожестан.

Впрочем, сама будущая мама может создать угрозу выкидыша.

Для профилактики нужно исключить из жизни следующие факторы:

  • нестабильный эмоциональный фон – стрессы, недовольства, тревоги;
  • работа «на износ»;
  • курение;
  • алкоголь;
  • наркотики;
  • крепкий кофе в больших количествах;
  • различные вредные напитки вроде энергетиков;
  • резкое увеличение физических нагрузок;
  • физические травмы.

С возрастом вероятность выкидыша повышается. Для будущих мам, кому 40 лет и более, предотвращение выкидыша – более актуальная проблема, чем для 20-летних.

Лечение назначает только врач

Лечение после выкидыша

После прерывания на раннем сроке обычно терапия не требуется. Если выкидыш был 2 или 3 раз подряд, то нужно полностью обследоваться как женщине, так и ее партнеру.

Если же выкидыш произошел на сроке более шести-семи недель беременности, то в организме уже начались изменения как в физическом, так и в гормональном плане. Прерывание беременности ослабляет организм в целом, вынуждает его проводить обратные процессы. Особенно если выкидыш был с осложнениями. Потому в таких ситуациях лечение необходимо.

Могут быть назначены лекарства:

  • антибиотик – с целью предотвратить инфекцию;
  • противовоспалительные средства – как правило, свечи;
  • окситоцин – для усиления сокращения матки.

Самостоятельно, без назначения врача, нельзя выпить, уколоть или поставить никакие препараты.

Сколько лежат в больнице

Восстановление после выкидыша

Кроме назначенного врачом лечения, восстановиться, чтобы снова забеременеть способствует соблюдение следующих рекомендаций:

  • на протяжении одного-двух месяцев отказаться от секса;
  • не принимать горячий душ и ванны, не париться в бане и сауне, теплую ванну можно принимать не более 10 минут;
  • проводить постоянные и регулярные гигиенические процедуры – как минимум 2 раза в день;
  • хорошая реабилитация после завершения курса лечения – спорт, занятия должны быть умеренными, без перенапряжения;
  • соблюдать режим сна и питания;
  • в качестве поддерживающей терапии могут использоваться витамины.

Нормализация менструального цикла после выкидыша

Регулярные месячные – это показатель нормального репродуктивного здоровья женщины. Обычно нормализация процесса занимает от 2 до 6 недель.

Первая менструация после выкидыша начинается не ранее, чем спустя 20 дней. На этот срок влияют гормоны, а именно – уровень ХГЧ. Чем выше он был на момент выкидыша, тем дольше идет процесс восстановления.

Если после выкидыша кровотечение прекратилось, а затем возобновилось через пару недель, то это еще не месячные. Скорее всего, эмбриональные ткани вышли не полностью, и так полость матки избавляется от их остатков. По завершении этого кровотечения еще через пару недель, уже возможно возобновление нормального менструального цикла.

Чем опасен выкидыш

На раннем сроке даже без вмешательства врачей прерывание беременности на фоне здорового женского организма никак не влияет на возможность зачать и благополучно родить здорового ребенка в будущем.

Если же откладывать визит к врачу более 2 недель или отказываться от выскабливания, когда врач настоятельно рекомендует, возрастает риск получить серьезные последствия. Могут инфицироваться ткани, развиться воспалительные заболевания. Результатом может стать трубная непроходимость – выходит, бесплодие.

Как пережить выкидыш: советы психолога

Женщине не стоит держать в себе эмоции. Нужно выговориться, выплакаться. Лучшим собеседником может стать партнер, который переживает не меньшее горе. Сочувствующие собеседники бывают среди родственников, близких друзей. Существуют специальные группы поддержки, состоящие из людей, переживших такие же ситуации.

Можно обратиться к психологу. Главное найти специалиста, с которым будет комфортно и просто общаться. Он поможет решить множество проблем. Например, когда женщина говорит – боюсь заниматься сексом, боюсь снова потерять ребенка.

Со временем, если не удерживать горе в себе, дать ему выход, найти среди окружающих сочувствие, понимание и поддержку, чувство потери, опустошенности и вины проходит. Становится возможным жить дальше и планировать новую беременность.

Когда можно планировать беременность

Физиологически зачатие допустимо при нормализации менструального цикла – через месяц. Врачи рекомендуют планировать беременность не раньше, чем через 3 месяца, а лучше полгода или год. Это время необходимо для восстановления тела.

Рекомендации воздержаться от беременности несколько месяцев после выкидыша связаны с повышением риска повторного отторжения. Причиной может стать нарушенный гормональный фон.

Если во время выкидыша была сильная кровопотеря, то у женщины есть вероятность развития анемии. Беременность на этом фоне приведет к кислородному голоданию плода, что скажется на развитии ребенка.

Безопасным считается срок в 6 месяцев. За это время репродуктивная система полностью восстанавливается.

Как забеременеть после выкидыша

Соблюдайте следующие рекомендации.

  • Тщательно спланировать новую беременность.
  • Пройти обследование с целью выявления причин выкидыша. Причем не только женщине, но и ее партнеру.
  • Пройти тест на овуляцию, с целью убедиться, что нет нарушений.
  • Определить гормональный статус.
  • Выяснить уровень кетостероидов в моче.
  • Пройти обследование на все виды скрытых инфекций.
  • Сделать УЗИ половых органов.
  • Проконсультироваться с генетиком.

Кроме этих врачебных рекомендаций, нужно правильно организовать образ жизни. Исключите стрессовые ситуации, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.

Получение справки о выкидыше

Документа как такового не существует. Если женщина обращается к врачу — он вполне может выдать форму 027/у, которая дает право на отгулы на работе или пропуски занятий в учебном заведении без негативных последствий. Учитывая, что после выкидыша необходимо время на восстановление, соблюдение особого режима, возможность получения такой справки сразу после прерывания крайне важно.

Для получения справки обращаются к врачу, который проводил лечение, или к гинекологу. В ней не обязательно указывается настоящий диагноз – он может быть заменен любым другим заболеванием, требующим аналогичный период для восстановления. Документ может быть составлен в свободной форме, но обязательно заверен подписью выдавшего врача, а также штампом и печатью лечебного учреждения.

Отзывы переживших выкидыш

Была задержка 2 дня, сделала тест – положительный. Позже начались месячные. После пошла к гинекологу, оказалось, это был выкидыш.

Моему выкидышу было 8 недель. Прошло все почти незаметно, болей не было – сначала яркая кровь, потом два маленьких шарика вышло. Тяжело это все пережить в душе, а не физически.

  • Боровкова Е. И., Мартынова И. В. (2014). «Самопроизвольный выкидыш: состояние изученности вопроса».
  • Диге М., Куэвас С., Мошири М. (2008). «Сонография при кровотечениях первого триместра».
  • Farquharson R. G., Jauniaux E., Exalto N. ESHRE. (2005). «Специальная группа по интересам для ранней беременности (SIGEP). Обновленная и пересмотренная номенклатура для описания ранних событий беременности».
  • Годдийн М., Лешот Н. Дж. «Генетические аспекты невынашивания беременности».
  • Грация С. Р., Саммел М. Д., Читтамс Дж. (2005). «Факторы риска самопроизвольного аборта при ранних симптоматических беременностях первого триместра».
  • УЗИ. Ультразвук может обнаружить в матке плодное яйцо или его остатки.
  • Морфологическое исследование. Это анализ влагалищных выделений – при условии, что они были собраны. Такой анализ покажет, действительно ли выделившиеся кусочки – части плода. А также он может установить генетические нарушения, которые стали причиной выкидыша.
  • Анализ крови. Если беременность наступила, то уровень ХГЧ в организме женщины повысился. После выкидыша он падает не сразу же, потому в первые дни после происшествия по уровню гормона в крови или моче можно распознать, был ли это выкидыш или просто месячные.

Исследования показывают, что около 10-20% подтверждённых беременностей заканчиваются выкидышем 1 , большинство из которых происходят в первом триместре (ранний выкидыш) и лишь около 1-5% припадает на второй 2 . Фактическое число может быть выше, потому что у подавляющего большинства женщин самопроизвольный аборт может происходить прежде, чем они даже узнают о своём положении. Что иногда кажется обильной и болезненной менструацией, на самом деле может быть очень ранним выкидышем. Шансы самопроизвольного прерывания беременности уменьшаются до 4% и меньше после того, как обнаруживается сердцебиение с помощью УЗИ с доплером (примерно на 6 неделе – прим. ред.) 3 .

Статистика выкидышей на 4 неделе

До шестой недели происходит самое большое количество выкидышей. Но точных данных не существует за этот период по различным причинам. В первую очередь потому, что на этом сроке женщины могут терять плод, не зная о своей беременности. Это может показаться просто поздними месячными. 4

Вы подвергаетесь более высокому риску на этом этапе беременности, главным образом потому, что есть вероятность неудачной имплантации. Для продолжения беременности важно, чтобы оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к матке. Если это произошло, то риск выкидыша сильно снижается.

Как показало одно широко цитируемое исследование, в котором приняло участие 221 пытающаяся забеременеть женщина, 22% всех зачатия не завершаются имплантацией яйцеклетки в матку. 5 . Хотя и не все врачи согласны, что это можно назвать уже выкидышем. Но даже если взять за начало беременности удачную имплантацию, как делают большинство учёных, то всё равно каждая третья из них (31%) обрывается около 4 недели, согласно тому же исследованию.

Симптомы выкидыша на 4 неделе

При таком раннем выкидыше может наблюдаться боль в пояснице, кровянистые выделения и сгустки крови, вплоть до длительного кровотечения (оно может продолжаться в течение недели или более). В этот период некоторые женщины могут испытывать сильные спазмы, напоминающие менструальные, а также слизистые выделения из влагалища. Кроме того, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием.

Имейте в виду, что эти симптомы не всегда указывают на выкидыш, но это может быть угрозой прерывания беременности, и она просто продолжается после этого. Вам нужно будет пройти лечение прогестероном, чтобы уменьшить риск самопроизвольного аборта. 6

Возможные причины

Исследования, включающие экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), показали, что очень большой процент собранных женских яйцеклеток имеет хромосомные аномалии, что является основной причиной раннего выкидыша. 7

  • Хромосомные аномалии: из-за этого происходит более, чем половина всех ранних выкидышей. В последние годы в мире увеличивается вероятность появления яйцеклеток с хромосомными аномалиями. Поговорите со своим врачом об этом.
  • Материнские факторы: некоторые состояния здоровья матери могут вызывать выкидыши, такие как инфекции, неконтролируемый диабет, тяжёлая травма, заболевание щитовидной железы, эндометриоз и гормональные нарушения. Кроме того, вы можете столкнуться с ним, если у вас избыточный или недостаточный вес тела.
  • Образ жизни: если вы употребляете запрещённые наркотики, курите табак или пьёте алкоголь, у вас повышается вероятность самопроизвольного аборта в 4 недели. Напитки с кофеином (200 мг/день или более) также увеличивают риск прерывания беременности.
  • Повторный выкидыш: если у вас было два или более выкидыша подряд, риск также повышается.
  • Тромбофилия: это унаследованное врождённое или приобретённое из-за определённых заболеваний состояние, при котором нарушается свёртываемость крови. Является основной причиной повторяющихся выкидышей. 6

Реальный опыт других мам

1. Прерывание беременности в 4 недели 5 дней

«Мой выкидыш произошёл, когда у меня был срок 4 недели и 5 дней, и началось это с сильной боли в пояснице. Затем я заметила коричневые пятна, которые в течение 24 часов превратились в ярко-красные. Также у меня были спазмы и выходили сгустки. Было ощущение тяжести в области таза. Это не было похоже на регулярные месячные, так как я проводила тест на беременность всего за 5 дней до этого. Кровотечение продолжалось 10 дней и следующая менструация наступила через 5 недель после самопроизвольного аборта. Выкидыш проходит у женщин по-разному. Около 30% испытывают кровянистые выделения во время беременности, а около половины из них вообще не испытывают никаких проблем. Это означает, что кровянистые выделения сами по себе не указывают на выкидыш. Также я слышала, что у некоторых женщин наблюдались такие симптомы, как боль в пояснице, спазмы, чувство тяжести и пятна ярко-красной крови».

2. Ожидание результатов на 5 неделе

«Сейчас у меня 5-я неделя и 2-й день беременности и у меня болит спина, спазмы и другие подобные симптомы, связанные с прерыванием беременности. Показатель ХГЧ в крови 25. После начала кровотечения я обратилась к врачу, и он думает, что это выкидыш. Я повторно сдала анализ крови на ХГЧ, но всё ещё жду результатов!»

Что делать при выкидыше на 4 неделе?

1. Подождите естественного завершения процесса

Вам нужно понять, что вы не можете сделать ничего, чтобы предотвратить выкидыш, как только беременность на самом деле прервалась. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как лучше справиться с этой ситуацией. Если это всё-таки произошло, вы можете ожидать, что выкидыш произойдёт естественным образом. Может пройти до недели для завершения процесса, но при замершей беременности может пройти больше времени.

2. Примите лекарства

Вы можете принять некоторые препараты, которые помогут выкидышу завершиться раньше. При неполном выкидыше, это может занять около 6-8 часов. Вы должны иметь в виду, что у лекарств могут быть определённые побочные эффекты, такие как рвота, тошнота, лихорадка, озноб и диарея, и может пройти несколько часов, прежде чем они исчезнут полностью.

3. Управляйте своим горем

Это может быть довольно травматический опыт для женщины. Возможно, вы уже много спланировали, но выкидыш помешал вашим планам. Очевидно, что есть чувство печали и потери. Вы должны стараться мыслить позитивно и думать о благополучии следующих попыток зачать ребенка. Можете подождать ещё несколько недель или когда почувствуете, что готовы, и попытаться снова забеременеть. Вы даже можете обратиться в консультационную службу в местной больнице, чтобы понять, какие шаги можно предпринять для предотвращения выкидыша в будущем. Также может помочь общение с другими женщинами, пережившими подобную проблему, на онлайн-форумах. 6

«Сейчас у меня 5-я неделя и 2-й день беременности и у меня болит спина, спазмы и другие подобные симптомы, связанные с прерыванием беременности. Показатель ХГЧ в крови 25. После начала кровотечения я обратилась к врачу, и он думает, что это выкидыш. Я повторно сдала анализ крови на ХГЧ, но всё ещё жду результатов!»

Беременность 4 недели

Признаки и симптомы

В акушерской практике четвертая неделя беременности равняется двум неделям беременности от зачатия. Фактическая беременность уже наступила, зародыш пока еще классифицируется как эмбрион, но в матке он уже закрепился. Теперь его развитие неизбежно, и с каждой новой неделей, включая и 4 неделю, женщина все больше будет ощущать постепенный рост внутри нее новой жизни. А пока первые 4 недели беременности обычно для женщины практически незаметно. Хотя в отдельных случаях на беременность таки указывают пока еще не сильно и неявно выраженные симптомы и признаки.

Некоторые признаки и симптомы беременности на 4 неделе схожи с симптомами перед менструацией. Так, женщина может заметить появившуюся раздражительность и нервозность, быструю утомляемость. В редких случаях ко всему прочему может добавляться изменение вкусовых предпочтений и легкая тошнота – особенно в связи с непереносимостью определенных запахов.

Ощущения на 4 неделе беременности

Нередко изменяется эмоциональный фон женщины: если некоторые из женщин и не подозревают о наличии беременности в течение уже 4 недель, то у других ощущения на 4 неделе беременности могут быть значительно более выраженными. Плаксивость, беспричинная обидчивость, повышенная эмоциональная реакция на раздражающие факторы – все это может свидетельствовать об «обустройстве» в утробе женщины эмбриона, который в будущем превратится в маленького человечка.

Отдельные изменения претерпевает и грудь на 4 неделе беременности: отмечается набухание молочных желез, появляется чувствительность и болезненность сосков. Опять-таки, изменения эти могут объясняться предменструальным синдромом, если женщина о беременности пока еще не знает. На самом же деле, грудь на 4 неделе беременности изменяется по причине гормональной перестройки организма, адаптации к новым условиям дальнейшего функционирования.

Все изменения, происходящие в организме, женщина, не знающая о беременности, «списывает» на предстоящие месячные. И как раз примерно к 4 неделе беременности, согласно законам анатомии, менструация и должна начинаться, но. В связи с удачным оплодотворением и последующим внедрением в матку оплодотворенной яйцеклетки месячные на 4 неделе беременности отсутствуют. Наблюдается задержка, которую также можно рассматривать как один из симптомов и признаков беременности на 4 неделе. В отдельных случаях у беременной могут наблюдаться кровянистые выделения, которые к месячным не имеют никакого отношения. Это – так называемое имплантационное кровотечение, которое возникает в связи с прикреплением бластоцисты (эмбрион на 5-6 день развития) в стенку матки.

Выделения на 4 неделе беременности

Не только задержкой месячных и кровянистыми скудными выделениями вместо них может обозначаться четвертая неделя беременности. Также выделения на 4 неделе беременности могут быть более обильными, иметь белесый или прозрачный цвет без присутствия какого-либо запаха. Такая ситуация объясняется также гормональной перестройкой, а еще – повышенным притоком крови. Однако, нормальными считаются только выделения на 4 неделе беременности, которые не имеют цвета (правда, могут быть белыми) и запаха, и отличаются густой консистенцией. Кровянистые, коричневые, болезненные выделения, сопровождающиеся болью в спине или пояснице, как правило, с беременностью ничего общего не имеют.

Кровотечение и выкидыш

Как и кровотечение на 4 неделе беременности, которое обычно принимается женщиной в неведении относительно своего нового положения за месячные. Кровотечение на таком минимальном сроке обычно представляет собой выкидыш на 4 неделе беременности. Происходит он безболезненно, женщина обычно даже не понимает, что была беременна и принимает кровотечение на 4 неделе беременности за менструацию. К замиранию беременности, гибели эмбриона и последующему выкидышу на 4 неделе беременности может привести множество неблагоприятных факторов, например, инфекционное заболевание с высокой температурой, злоупотребление алкоголем, чрезмерная физическая нагрузка.

Тест на беременность

Такие горькие последствия могут настигнуть женщину, если беременность была не запланированная и ожидаемая, ведь и тест на беременность на 4 неделе беременности обычно дает отрицательный результат. Дело в том, что, несмотря уже на некоторое увеличение в крови хорионического гонадотропина, в моче его пока еще достаточно мало. А потому тест на беременность на 4 неделе беременности еще может не «распознать» уже наступившую беременность.

УЗИ на 4 неделе беременности, в свою очередь, способно показать желтое тело беременности, которое постепенно увеличивается в размерах, питая эмбрион до образования и полноценного функционирования плаценты. Помимо всего прочего, задачей желтого тела становится также и выработка прогестерона – гормона, отвечающего за сохранение беременности. Помимо желтого тела, высокочувствительные аппараты УЗИ на 4 неделе беременности способны определить и закрепившийся в матке зародыш. Вот только проводятся такие обследования крайне редко: на этом этапе женщина зачастую только лишь подозревает свое возможное «интересное положение», сомневаясь, стоит ли делать соответствующий тест.

Если тест на беременность на 4 неделе беременности еще не способен «определить» наличие беременности, то уж анализы крови на ХГЧ на 4 неделе беременности вполне четко дадут положительный ответ. Ведь на этом этапе оболочки эмбриона «выделяют» в кровь значительно большее количество ХГЧ, и резко возросший его уровень в крови становится подтверждением наличия беременности. То же касается и прогестерона, который для нормального протекания беременности активно вырабатывает желтое тело.

Матка на 4 неделе беременности

Под воздействием прогестерона претерпевает изменений матка на 4 неделе беременности. Гормон этот «помогает» обустроиться в матке зародышу – матка в связи с активной выработкой прогестерона набухает, размягчается, но в размерах пока еще не увеличивается. Кроме того, в матке образовывается специальная плотная слизистая пробка: она будет защищать «домик» малыша и его самого от инфекций на всем протяжении его внутриутробного развития.

Плод на 4 неделе беременности еще пока претерпевает превращение из плодного яйца собственно в эмбрион. Внешне он схож с плоским диском, который состоит из трех слоев. В будущем они послужат основой для формирования тканей и органов малыша. Так, внутренний слой обусловит появление легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы. Средний слой станет «базой» для формирования скелета, почек, кровеносных сосудов, мышечной системы, сердца. Внешний слой, в свою очередь, ответственен за образование кожи, головы, нервной системы, зубной эмали, волос, глазных хрусталиков. По размерам плод на 4 неделе беременности достигает 2 мм, длина его составляет 5 миллиметров. Да, зародыш еще пока крошечный, но развитие его при этом протекает бурно. Так, активно развиваются на этом этапе крайне важные для эмбриона так называемые внезародышевые органы – хорион, амнион, желточный мешок. Их главной задачей становится обеспечение питания, дыхания, биохимической поддержки и самой разной защиты для ребеночка. В будущем хорион превратиться в плаценту, амнион – в плодный пузырь.

Болит и тянет живот

«Активность» зародыша в плане развития и перестраивающийся в соответствии с новым положением организм женщины часто приводят к тому, что на 4 неделе беременности болит и тянет живот. Объясняется такая ситуация изменениями, которые происходят в организме женщины. Кроме того, на 4 неделе беременности болит и тянет живот часто у женщин, у которых в прошлом менструации отличались болезненностью. Однако, следует учитывать, что 4 неделя беременности относятся к критическим этапам – в этот период обычно у беременной должны были начинаться месячные. Таким образом, «тянущий» живот может свидетельствовать и о повышении тонуса матки. К сожалению, случается и так, что заканчиваются болезненные и тянущие ощущения плачевно – замирающей беременностью и самопроизвольным абортом (выкидышем).

Простуда и температура на 4 неделе беременности

К замиранию беременности может привести и обыкновенная, вовсе не опасная при обычном состоянии, простуда на 4 неделе беременности. В этот период эмбрион необыкновенно уязвим, влияние на него оказывают даже самые на первый взгляд незначительные факторы. Вот только сразу пугаться и впадать в панику по этому поводу не стоит: нервное расстройство и психологический стресс во многих случаях еще пагубней для будущего малыша, нежели простуда на 4 неделе беременности. Если сильной температуры не наблюдается, достаточно просто исключить походы в людные места и поберечься несколько дней дома. Промывания носа соленой водой, обильное питье в виде теплого чая с медом, от кашля – сироп с корнем солодки помогут быстрей справиться с симптомами простуды.

А вот температура на 4 неделе беременности – порядка 38 градусов и выше – для развития эмбриона очень и очень нежелательна. Высокая температура может сказаться негативно на развитии плода, и даже привести к выкидышу. Потому необходимо еще до наступления беременности подготовиться к последующему вынашиванию малыша и сделать все для укрепления иммунитета.

Крайне опасен и алкоголь на 4 неделе беременности, который может стать причиной необратимого развития патологий у плода и еще одной причиной самопроизвольного аборта. Как упоминалось выше, закладка всех органов и систем малыша происходит необыкновенно активно, посему, употребляемый алкоголь на 4 неделе беременности оказывает значительное повреждающее действие на этот процесс. Алкоголь, как высоко токсичное вещество, вызывает значительные нарушения нормального формирования и развития эмбриона, резко увеличивая риск рождения в итоге ребенка с пороками развития и всевозможными аномалиями. Поэтому, для тех мам, которые заинтересованы в рождении здорового и крепкого ребенка, логичней алкоголь полностью исключить из рациона уже с первых недель беременности. А еще лучше – за несколько месяцев до ее наступления, в процессе планирования беременности и подготовки к ней.

А вот секс на 4 неделе беременности обычно никакого вреда собой не представляет. Правда, применимо это к тем из женщин, для которых не актуальна угроза выкидыша. Другое дело, что на первых неделях беременности женщина еще не всегда осведомлена о своем новом положении, поэтому секс на 4 неделе беременности не претерпевает никаких изменений. Ну и, конечно, не стоит игнорировать тот факт, что в этот период будущей маме может уже быть не до секса: симптомы и признаки беременности в виде раздражительности и нервозности, усталости и тяжести в животе уже могут давать о себе знать.

Питание на 4 неделе беременности

Актуальным для женщины, беременность планирующей, будет и вопрос питания на 4 неделе беременности. О том, что эмбрион на этом сроке очень подвержен влиянию любых негативных факторов, уже шла речь выше. Одним из таких факторов может быть недостаток витаминов и минералов, необходимых для нормального формирования и развития плода. А значит, проблема здорового и сбалансированного питания приобретает новый смысл. Питание на 4 неделе беременности предполагает потребление в пищу исключительно натуральных продуктов, продуктов, содержащих достаточное количество витаминов и микроэлементов. Копчености, консервы, полуфабрикаты, жирную и соленую пищу, сладости лучше оставить в прошлом. Желательно исключить из рациона и «искусственные» продукты – со всевозможными красителями, ароматизаторами, пищевыми добавками, сладкую и подкрашенную газировку. Приоритет – за постным мясом, молочными продуктами, кашами, овощами и фруктами, свежей и натуральной пищей. Также следует забыть о диетах и разгрузочных днях: для плода отсутствие питательных и полезных веществ может быть губительным, как минимум – задерживает его формирование, развитие и рост.

Угроза прерывания беременности

Как избежать угрозы?

Угрозу прерывания беременности и врачи, и пациенты часто называют просто «угрозой». Приведет ли это состояние к печальным событиям или их удастся избежать? Чаще всего это зависит не только от своевременности и грамотности действий врачей, но и от поведения самой будущей мамы.

Угроза прерывания может возникнуть в течение всей беременности; ее причины могут быть разнообразными. Если это состояние возникает на сроке до 28 недель, говоря об угрозе самопроизвольного аборта (выкидыша), а на сроках от 28 до 37 недель — об угрозе преждевременных родов.

Симптомы угрозы выкидыша

Боли в животе. Вне зависимости от срока беременности признаком неблагополучия является схваткообразная или тянущая боль внизу живота в центре. В первом триместре часто возникают неприятные ощущения в боковых отделах живота. Они связаны с изменениями в связках матки и не имеют отношении к угрозе прерывания беременности.

Напряжение мышц матки, которое часто обозначают как гипертонус. Здесь следует разделить гипертонус, диагностируемый с помощью ультразвукового исследования, и гипертонус, который ощущает сама пациентка.

Повышенный тонус, определяемый при ультразвуковом исследовании, но не ощущаемый женщиной, как правило, затрагивает только небольшой участок мышц матки (переднюю или задаю стенку). Такое явление может быть результатом реакции на само ультразвуковое исследование (это особенно характерно для первого триместра беременности) или результатом психологического напряжения. При таком локальном напряжет: мышц матки можно говорить о повышенной возбудимости мышц матки, то есть, увидев подобие заключение в протоколе ультразвукового исследования, доктор делает вывод, что женщина относится к группе риска по возникновению угрозы прерывания беременности, и назначает ей профилактическое лечение — прием препаратов, снимающих спазмы гладкой мускулатуры, в том числе и гладкой мускулатуры матки (но-шпа, папаверин). Вам могут назначить также повторное посещение врача через 10 дней или повторное ультразвуковое исследование.

Состояние, при котором матка «каменеет» и появляются болезненные ощущения (то есть возникает тотальный гипертонус), врачи расценивают как угрозу прерывания беременности. Это может потребовать госпитализации, назначения специального лечения. Однако следует отметить, что после 32 недель беременности нормальным является появление периодических сокращений матки, которые не сопровождаются болью. Это так называемые подготовительные схватки Брэкетона-Хикса. Появление их не обязательно и не является признаком патологии.

Выделения из половых путей. Признаками угрозы прерывания беременности являются кровянистые выделения из половых путей, появляющиеся на любом сроке беременности. Любой, даже самый незначительный объем выделений свидетельствует о неблагополучии. Причиной появления кровянистых выделений чаще всего становится отслойка плодного яйца (к первом триместре беременности) или плаценты (во втором и третьем триместре беременности) от стенки матки. Вследствие таких изменений плод при небольшой отслойке недополучает кислород и питательные вещества, а при массивной отслойке может погибнуть. Угрозу прерывания беременности можно заподозрить не только при наличии сукровичных и кровянистых выделений, но и при водянистых выделениях (в этом случае может идти речь о подтекании околоплодных вод). Эта ситуация вероятна во втором-третьем триместре беременности. При нарушении плодных оболочек из полости матки подтекает бесцветная жидкость, которая в норме окружает плод. Такая ситуация может сопровождаться напряжением мышц матки и требует стационарного наблюдения и лечения, так как в этом случае возникает риск инфицирования плода.

Причины угрозы выкидыша

Гормональные нарушения — это нарушения в работе желез внутренней секреции, которые вырабатывают биологически активные вещества — гормоны. Гормоны призваны регулировать процессы жизнедеятельности организма, в том числе процесс зачатия, роста и развития плода.

Одним из самых распространенных гормональных нарушений является недостаточность прогестерона. Прогестерон — это гормон, который вырабатывается яичниками во второй фазе менструального цикла и поддерживает беременность. Особенно велика его роль до 16 недель беременности, после этого срока задачу гормонального обеспечении берет на себя плацента, которая окончательно формируется как раз к этому сроку. Недостаточность прогестерона, или, как ее еще называют, недостаточность желтого тела 1 может возникать при воспалительном поражении женских половых органов (сальпингоофоритах — воспалении яичников и маточных труб, эндомиометритах — воспалении слизистой и мышечной оболочек матки), после абортов, при нарушении работы других органов внутренней секреции (гипофиза, щитовидной железы и др.). Эта причина чаще приводит к угрозе прерывания беременности в первом триместре.

Угроза прерывания беременности может быть вызвана также повышением уровня мужских половых гормонов — андрогенов. Мужские половые гормоны в женском организме в норме вырабатываются в надпочечниках и яичниках. При нарушениях в работе этих органов количество мужских половых гормонов повышается. Это приводит к снижению количества женских половых гормонов, обеспечивающих нормальное развитие беременности, может вызнать истмико-цервикальную недостаточность (о чем будет сказано ниже).

Поскольку работа всех желез внутренней секреции взаимосвязана, то к прерыванию беременности может привести сбой в выработке любого гормона, в том числе гормонов щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и др.

Иммунные причины могут приводить к прерыванию беременности в первом триместре. Если в норме наполовину чужеродный плод не отторгается организмом матери, то при сбоях в системе иммунитета возможно возникновение антител, которые приводят к нарушению формирования плаценты или гибели плода. Причину таких сбоев можно установить. Лечение в таких случаях направлено на угнетение выработки антител.

Генетические нарушения также могут стать причиной прерывания беременности. При наличии хромосомных и генетических мутаций, т. е. при формировании грубой патологии плода, на ранних сроках, как правило, происходит выкидыш. Генетические мутации чаще всего носят спонтанный характер, то есть это случайные явления, которые не повторяются в последующем. Однако они могут возникать под действием неблагоприятных факторов внешней среды (ионизирующей радиации, химических воздействий и т.п.). Генетические мутации могут носить и наследственный характер.

В случаях поломки в хромосомном наборе беременность чаше всего прерывается в ранние сроки, т. е. в первом триместре, возможно, даже после нескольких дней задержки менструации или вообще в срок предполагаемой менструации.

Инфекции, передающиеся половым путем, также могут стать причиной угрозы прерывания беременности. В ходе многих научных исследований выяснено, что у беременных, страдающих хламидиозом, уреаплазмозом, микоплазмозом, трихомониазом, герпесом, цитомегаловирусной инфекцией, вирусной инфекцией Коксаки, вероятность выкидыша и преждевременных родов гораздо выше, чем у здоровых женщин. При этом сами инфекции становятся непосредственной причиной прерывания беременности в тех случаях, когда возбудитель инфицирует непосредственно плод и плодные оболочки. В случае если заражение произошло еще до беременности и были приняты своевременные меры профилактики, вполне возможно благоприятное течение беременности. Инфекции, передающиеся половым путем, могут стать причиной прерывания беременности как в первой, так и во второй половине беременности.

Заболевания половых органов (к ним относятся аномалии строения половых органов женщины, травмы, а также такие заболевания, как миома матки, эндометриоз) могут являться механическим препятствием для нормального роста и развития плода, когда плодное яйцо не может полноценно закрепиться в матке. Кроме того, эти состояния и заболевания сопровождаются гормональными нарушениями, которые приводят к угрозе прерывания беременности.

Истмико-цервикальная недостаточность (istmus в переводе с латыни — «перешеек», место перехода тела матки в шейку — cervix) также может вызвать прерывание беременности. ИЦН при беременности развивается вследствие травм перешейка и шейки матки при абортах, травматичных родах; гормональной причиной ИЦН может являться гнперандрогения. При ИЦН шейка матки, в норме плотно сомкнутая во время беременности, раскрывается и не удерживает плодное яйцо, которое под действием силы тяжести опускается вниз. При этом сократительная деятельность мышц матки может иметь место (возникают схватки), а может полностью отсутствовать. Прерывание беременности, причиной которого является истмико-цервикальная недостаточность, чаще всего происходит на сроке 16-18 недель.

Патологическое течение беременности может стать одной из причин ее прерывания. Чаще всего речь идет о гестозах беременных, при которых повышается артериальное давление, появляются отеки, белок в моче. Причиной прерывания беременности может стать предлежание плаценты, когда плацента прикрепляется в области выхода из матки: условия для кровоснабжения плода в этом случае хуже, чем если бы плацента прикрепилась в средней или верхней части матки. Эти состояния приводят к преждевременным родам во второй половине беременности.

Острые воспалительные и общие инфекционные заболевания, такие как ангина, грипп, краснуха, вирусный гепатит, аппендицит, пиелонефрит, вызывая повышение температуры, нарушение кровообращения между матерью и плодом под действием токсинов, могут привести к прерыванию беременности на любом сроке.

Хронические заболевания будущей мамы, имеющиеся у нее еще до беременности, особенно заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, пороки сердца), заболевания почек и других органов могут стать причиной прерывания беременности на любом сроке. В этих случаях вероятность осложнения зависит от степени выраженности хронического заболевания.

Травмы, такие, как ушибы, переломы, сотрясения, особенно травмы живота, могут привести к прерыванию беременности. В этой связи особого внимания заслуживают травмы головы. Даже те сотрясения и ушибы головного мозга, которые женщина перенесла еще до беременности, могут приводить к угрозе выкидыша и преждевременных родов. Это обусловлено тем, что одной из структур головного мозга является главная железа внутренней секреции — гипофиз, которая регулирует работу других органов, обеспечивающих нормальное течение беременности. При «свежих» и застарелых травмах и головном мозге может нарушаться кровообращение и области гипофиза, что приведет к сбою в обеспечении беременности.

Стрессы, которым многие склонны приписывать роковую роль в течение беременности, сами по себе, как правило, не являются причиной угрозы прерывания беременности: они могут стать лишь предрасполагающим фактором при наличии вышеперечисленных причин.

4 неделя беременности

Самые важные события 4 недели беременности – прикрепление эмбриона (бластоцисты) к стенке матки и имплантация. Инициация этих процессов может происходить, начиная с 5–6 дня после овуляции. Самое позднее время имплантации – 10 суток после выходя яйцеклетки. Сама имплантация занимает период около 40 часов.

  • Изменения в матке
  • Развитие плода
  • Угроза выкидыша
  • Развитие ребенка на 4 неделе
  • Симптомы и признаки
  • Кратко о выделениях на 4 неделе: кровяные, коричневые, желтые
  • Секс
  • Питание
  • Что нужно знать о простуде на 4 неделе беременности?

Изменения в матке

Пока бластоциста (это стадия развития эмбриона) движется по фаллопиевой трубе, слизистая матки продолжает готовиться к «принятию» эмбриона.

При успешной имплантации матка на 4 неделе беременности увеличивается и принимает размеры с куриное яйцо, что не отображается пока на размерах маминого живота. Шейка матки на 4 неделе беременности начинает менять свою структуру и цвет, что может констатировать гинеколог при осмотре. Это является предположительным симптомом беременности.

Развитие плода

Эмбрион, или будущий плод, на 4 неделе беременности завершает свой путь в матку, пройдя фаллопиеву трубу, освобождается от белковой оболочки. Благодаря чему приобретает способность прилипнуть к стенке матки. Затем его поверхностные клетки начинают усиленно вырабатывать ферменты, с помощью которых эмбрион лизирует (растворяет) эпителий эндометрия и сосуды. Это позволяет ему проникнуть в стенку матки и «прорасти».

Появляется первый тесный контакт с материнским организмом. Выделенная кровь при разрушении микрососудов – первые питательные вещества, полученные зародышем из женского организма. До этого момента эмбриончик жил и развивался на «энергетических запасах яйцеклетки». С этого времени все токсические вещества, лекарственные препараты, алкоголь могут беспрепятственно попадать во вновь зарожденный организм. Плод на 4 неделе беременности – очень раним и не защищен.

Угроза выкидыша

Кроме подверженности влиянию отравляющих веществ, эмбрион очень чувствителен к колебаниям настроения, гормональному дисбалансу, физическим нагрузкам, стрессам.

Поэтому на сроке в четыре недели будущим мамам следует избегать всевозможных нагрузок, в том числе и психологических. На 4 неделе беременности угроза выкидыша еще продиктована «привычкой» организма. В конце четвертой – начале пятой недели цикла раз за разом начинались месячные. Организм привык. Поэтому это время – критический период. Отлаженный годами механизм менструации может влиять на развитие вновь начавшейся беременности. Сбой в гормональном фоне, повышение мышечного тонуса матки могут препятствовать благополучному развитию эмбриона и процессу имплантации.

Для предотвращения угрозы выкидыша на 4 неделе беременности могут назначаться препараты прогестерона. Это гормональные средства, снижающие тонус матки и «поддерживающие» беременность.

Развитие ребенка на 4 неделе

Будущий ребенок на 4 неделе беременности представлен многослойным клеточным диском и весит меньше 1 грамма. Каждый из слоев клеток с этой недели благодаря клеточным взаимодействиям будет выполнять определенную функцию. Наружный слой, продолжая свое деление, со временем трансформируется в кожные покровы, нервную систему и ее производные (органы чувств). Средний – станет костно-мышечной, кровеносной, мочеполовой системой. Клетки внутреннего – предстанут в процессе развития органами дыхания и пищеварения.

Кроме этого, у ребенка на 4 неделе беременности начинается активное развитие внезародышевых органов. Они крайне необходимы для дальнейшего существования.

Амниотический пузырь трансформируется в плодные оболочки. Они нужны для иммунной защиты и питания эмбриона. Гладкий хорион – станет оболочкой, отвечающей за обмен веществами между эмбрионом и маминым организмом. Кроме этого, оболочка предназначена для выполнения защитной функции. Желточный мешочек – орган, который на различных стадиях развития выполняет совершенно разные функции. В первое время – это просто запас питательных веществ, источник альфа-фетопротеина и «первичная» печень. Спустя 18 суток после оплодотворения он станет продуцировать первичные формы эритроцитов для эмбриона и станет «прародителем» всей кровеносной системы. А с 28 суток – начнет поставлять эмбриону предшественники половых клеток.

Признаки и симптомы

Все признаки на 4 неделе беременности связаны с гормональными перестройками. Они являются косвенными и стопроцентно не могут подтвердить наступление беременности. Симптомы на 4 неделе чаще всего проявляются у женщин, чувствительных к приближению менструации. Кроме того, они очень похожи на предвестники начала месячных.

Косвенными признаками беременности на 4 неделе считаются:

  • Налившаяся грудь, чувствительные соски.
  • Эмоциональная нестабильность. Головной мозг начинает получать химические, механические, сенсорные «сигналы» зарождения внутриутробной жизни. Стартует формирование доминанты беременности. Поэтому четвертая неделя характеризуется раздражительностью и перепадами настроения будущей мамы.
  • Изменившееся пристрастие к продуктам питания.
  • Повышенная утомляемость.
  • Выраженная сонливость. Не стоит ее преодолевать всевозможными средствами. Особенно опасен кофе и энергетические напитки.
  • Дискомфорт в области живота, в проекции матки, со стороны поясницы.
  • Повышение температуры на 4 неделе беременности, спровоцированное подъемом уровня прогестерона. Может повышаться базальная температура и учащаться мочеиспускание. Прилив крови ко внутренним половым органам, расположенным в малом тазу, и прогестерон способствуют повышению температуры до 37,3 °C и частым позывам «по-маленькому».

Выделения на 4 неделе беременности: кровянистые, коричневые, желтые

Изменения характера выделений всегда настораживают и пугают. С наступлением 4 недели беременности выделения могут изменяться по объему и цвету. Остановимся на них более подробно.

Кровянистые выделения на 4 неделе беременности в зависимости от количества, продолжительности могут быть хорошим и плохим симптомом для беременности.

Небольшое количество (пару капель), кратковременность (несколько часов, иногда сутки) – характерны для имплантационного кровотечения. Мы уже касались этого раньше. При «растворении» сосуда эндометрия лизирующими ферментами эмбриона может выделяться кровь в небольшом объеме.

Постоянное увеличение количества, длительность кровянистых выделений (более суток) – признаки начавшейся менструации или отслойки плодного яйца. На этом сроке существует еще одна опасность, о которой могут свидетельствовать кровянистые выделения на 4 неделе беременности. В комплексе с острой болью в животе выделение крови – признак внематочной беременности.

Коричневые выделения на 4 неделе беременности – это один из видов кровяных выделений. Проходя по половому тракту, кровь смешивается с секретом матки, влагалища и меняет цвет. На 4 неделе происхождение коричневых выделений такое же, как и кровяных. Это может свидетельствовать об имплантации или начале менструации, все зависит от объема и продолжительности выделений.

Желтые выделения на 4 неделе беременности – симптом инфекций. Более точно говорит об инфекционном происхождении присоединение неприятного и нехарактерного запаха. На 4 неделе беременности желтые выделения вызваны кокковой флорой (гонококки, стафилококки), кишечной палочкой или микст-инфекцией, что крайне неблагоприятно для беременности.

Но прежде чем волноваться, проанализируйте – не используете ли вы лекарственные препараты в виде гелей или влагалищных таблеток. Возможно, это они окрашивают выделения в желтый цвет. Инфекционное происхождение подтверждают другие симптомы: зуд, покраснение, боль при мочеиспускании.

Секс на 4 неделе беременности имеет ограничения в случае угрозы выкидыша. В остальных случаях все происходит по обоюдному согласию пары. В некоторых случаях при формировании доминанты беременности половое влечение снижается. Усугубляет это и появление боли в животе, тошнота, перепады настроения.

Питание на 4 неделе беременности — залог здоровья для двоих — должно быть насыщено витаминами и состоять из «правильных» продуктов. Консервы, пресервы, копчености следует исключить из меню. Особенно полезны в это время зеленые листовые овощи. В них содержится фолиевая кислота, которая незаменима для органичного формирования нервной системы плода.

Обратите внимание на сбалансированность по белкам, жирам и углеводам. Творог, рыба, мясо, каши и супы – основа ежедневного меню. Разнообразьте его овощами и фруктами, и ваша пища станет не только полезной, но и вкусной.

Что нужно знать о простуде на 4 неделе беременности?

Помните – незначительное повышение температуры – действие прогестерона. Заболеть на сроке четыре недели легче, чем когда бы это ни было. С наступлением беременности иммунитет снижается. Это защитный механизм, включающийся при беременности. Для материнского организма плод – только наполовину «свой». Иммунная система женщины воспринимает его как чужеродный организм. Поэтому иммунная защита на время ослабевает.

Старайтесь избегать переохлаждений, общественных мест и контактов с простуженными людьми. Лечиться, не принося вреда эмбриону, в это время очень сложно. Будьте внимательны! Нельзя для снижения температуры использовать ацетилсалициловую кислоту. Она может спровоцировать прерывание беременности.

4 неделя беременности

4 неделя – срок, на котором большинство женщин узнают о беременности. Теперь нужно с повышенным вниманием относиться к здоровью, вопросам питания, гигиены и физической активности.

До 8 недели плод принято называть зародышем или эмбрионом. Его вес на 4 неделе в среднем – 0,5 гр., а длина в среднем 0,5-1 мм. Эмбрион растет очень быстро за счет деления клеток.

Образованная ранее зигота в результате деления клеток преобразуется в диск, который состоит из трех частей. Из внешнего слоя сформируется голова плода, его глаза и волосы; средний слой станет основой для мышечной, половой и сосудистой системы ребенка; внутренний слой образует пищеварительный тракт, легкие и печень.

На 4 неделе от зародыша отделяются амнион, хорион и желточный мешок. Позже амнион преобразуется в плодный пузырь, который будет защищать плод, а хорион – в плаценту, которая снабдит ребенка необходимыми питательными веществами и кислородом.

Состояние будущей мамы

На этом сроке будущая мама может наблюдать следующие изменения:

  • Увеличивается и становится чувствительной грудь, темнеют соски.
  • Растет уровень прогестерона, что связано с гормональной перестройкой организма. Результат – проблемы с пищеварением, повышенное газообразование, чувство тяжести, тошнота.
  • Ощущается быстрая утомляемость, сонливость и упадок сил.
  • У некоторых беременных возникает боль в области живота. Это связано с прикреплением эмбриона к матке. Если боль сильная и сопровождается кровянистыми выделениями, нужно срочно обратиться к врачу – возможно, начался выкидыш.
  • В психоэмоциональной сфере можно заметить резкие перепады настроения, беспричинные слезы.
  • Часто меняются вкусовые пристрастия. Женщины начинают остро реагировать на сильные запахи.
  • Учащенное мочеиспускание.
  • У некоторых беременных с 4 недели беременности начинает проявляться токсикоз. Его признаки – слабость, повышенное слюноотделение, тошнота, рвота и непереносимость продуктов питания и сильных запахов. Справиться с токсикозом поможет дробное питание (часто и понемногу), свежий воздух, чай с мятой, долька лимона или специальные витамины для беременных.

На 4 неделе беременность животик не заметен внешне. Вес и окружность живота не увеличиваются. Неприятные ощущения в области живота обычно вызваны растяжением мышц растущей матки и не являются патологией. Если боли имеют тянущий характер, усиливаются и сопровождаются кровянистыми выделениями, нужно срочно обратиться к врачу. Скорее всего, возникли следующие осложнения:

  • Замершая беременность. Иногда не сопровождается никакими симптомами. Увидеть патологию может только гинеколог во время УЗИ. Причины: аборты, инфекции и хронические заболевания матери, генетические аномалии эмбриона, резус – конфликт.
  • Выкидыш. На 4 неделе многие женщины ещё не знают о своем особом положении, поэтому принимают безболезненное кровотечение за месячные. Спровоцировать выкидыш может злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, тяжёлые физические нагрузки, нежизнеспособность зародыша.
  • Внематочная беременность. Состояние, при котором оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в полости матки, а в маточной трубе. Сначала протекает бессимптомно, с 4 недели может сопровождаться тупыми ноющими болями с левой или с правой стороны внизу живота. Это опасная патология, которая грозит разрывом маточной трубы. Диагностировать может только врач. Лечение – оперативное.

Нормальные выделения на 4 неделе – прозрачные или белесые, без резкого запаха, имеющие однородную консистенцию.

Если беременность развивается без патологий, и зародыш надежно закрепился в матке, очередная менструация не наступает.

Исключение – имплантационное кровотечение. Оно происходит во время закрепления эмбриона в матке, и выглядит как незначительные выделения коричневого или красного цвета.

Тест на беременность

ХГЧ

На 4 неделе беременности уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) в крови уже значительно повышен. Анализ крови на ХГЧ — самый достоверный способ убедиться в беременности на ранних сроках.

УЗИ

УЗИ на 4 неделе – редкость, диагностика необходима женщинам с неблагоприятным анамнезом и жалобами на самочувствие.

К концу 4 недели при проведении УЗИ диагностики врач увидит плодное яйцо — полость, в которой развивается эмбрион (на таком сроке он выглядит как маленькая черная точка) и желточный мешок (небольшое образование, которое выделяют гормоны для поддержания и развития беременности до тех пор, пока не образуется плацента). Сам плод пока практически неразличим, а вот увеличение размеров матки опытный врач наверняка заметит.

Рекомендации

На 4 неделе беременности эмбрион очень зависим от влияния внешних факторов, поэтому женщине важно правильно питаться и придерживаться принципов здорового образа жизни.

В первом триместре многие женщины страдают от дефицита полезных веществ, витаминов и минералов. Это чревато осложнениями беременности и патологиями плода.

Наибольшее значение на 4 неделе беременности имеют следующие микроэлементы:

  • Фолиевая кислота. Рекомендуется к употреблению еще на этапе планирования беременности. Как правило, назначается гинекологами в количестве 400-600 мг ежедневно до 12 недели. Печальный итог нехватки фолиевой кислоты на этом сроке – дефекты нервной трубки, пороки сердца, позвоночника и аномалии развития конечностей. Фолиевая кислота содержится в брокколи, шпинате, орехах, говяжьей печени.
  • Витамин Е отвечает за рост и развитие плаценты, а также защищает эмбрион от агрессивного воздействия неблагоприятных факторов. Назначается женщинам с выкидышами в анамнезе или при угрозе прерывания беременности. Витамином Е богаты оливковое и подсолнечное масло, яйца, молочные продукты.
  • Железо. Участвует в процессах снабжения плода кислородом, уменьшает риск преждевременных родов. Назначается врачом при подтвержденной анализами анемии матери. Содержится в красном мясе, желтке, гречке, шпинате.
  • Йод. Необходимость употребления определяется врачом. Переизбыток йода столь же опасен для плода, как и его недостаток.

Любые витамины в первом триместре беременности следует принимать только по назначению врача.

То, каким будет питание мамы на четвертой неделе, во многом определит развитие эмбриона в дальнейшем.

Основные принципы питания:

  • Рацион должен быть сбалансирован, насыщен необходимыми витаминами и полезными микроэлементами.
  • При появлении признаков токсикоза есть следует часто, но небольшими порциями. Это поможет справиться с тошнотой.
  • Следует избегать продуктов с искусственными красителями, ароматизаторами, усилителями вкуса.
  • Блюда нужно готовить на пару, запекать, тушить. Лучше отказаться от жареных блюд.
  • Консервы, полуфабрикаты, копченая и жирная пища – плохой выбор на 4 неделе беременности.
  • Овощи, постное мясо, молочные продукты высокого качества, каши – основа рациона беременной на 4 неделе.
  • Нужно внимательно отнестись к срокам годности и качеству употребляемых продуктов, ведь отравление на этом сроке может иметь очень тяжелые последствия.
  • Не следует устраивать разгрузочные дни и тем более сидеть на диетах. Это может привести к задержкам в развитии плода.
  • Самый лучший напиток – чистая питьевая вода, домашние морсы и некрепкий чай с лимоном и мятой помогут справиться с тошнотой при токсикозе.
  • Надо отказаться от употребления продуктов, которые могут вызвать аллергию: шоколад, цитрусовые, экзотические фрукты.

Физическая активность

Беременность – не повод отказываться от физической активности. Но следует помнить, что лучше заниматься во 2 и 3 триместрах.

На первых неделях беременности плодное яйцо ещё недостаточно закрепилась в полости матки, а потому при чрезмерной физической нагрузке может возникнуть угроза прерывания.

Очень важно соблюдать режим сна и отдыха, ведь многие беременные чувствуют в это время повышенную утомляемость, быстро устают. Не нужно перегружать себя, обязательно надо выделить время для полноценного сна, исключить серьезные физические нагрузки и поднятие тяжестей.

Интимная жизнь

Многие женщины на 4 неделе ещё не знают о беременности, поэтому их интимная жизнь протекает без изменений.

Если нет угрозы прерывания, кровянистых выделений, а будущая мама получает от секса положительные эмоции – интимная жизнь не принесет вреда. Следует выбирать щадящие позы — на боку, на четвереньках, сверху.

Первые недели беременности очень важны для развития будущего ребенка. Правильное питание, полноценный отдых и внимание к своему здоровью помогут женщине заложить основу для благоприятного течения беременности.

Напряжение мышц матки, которое часто обозначают как гипертонус. Здесь следует разделить гипертонус, диагностируемый с помощью ультразвукового исследования, и гипертонус, который ощущает сама пациентка.

http://pro-md.ru/ivf/infertility/female-factor/miscarriage/4-week/http://www.baby.ru/wiki/priciny-i-simptomy-samoproizvol-nogo-vykidysa-na-rannem-sroke/http://sberemennost.ru/pregnancy/vykidysh-na-rannem-srokehttp://budumama.club/vykidysh/vykidysh-na-4-nedelehttp://molnar.ru/vykidysh/vykidysh-na-4-akusherskoj-nedele-beremennosti.html

Давайте вместе будем делать материал еще популярнее, и после его прочтения сделаем репост в удобную для Вас социальную сеть

.

Рекомендуем прочесть:  Мужчины растут груди жена гормоны
Оцените статью
Женщинам от женщины - лучшие советы и решения